【牛乳 メリット】の人気Q&Aランキング

1~20件(全528件)

  • 1位

    高い牛乳メリット

    高い牛乳メリット なにか違いがあるんでしょうか? あとコーヒーに牛乳を混ぜて飲んでいるのですが(栄養の為) しかしクリーミーな甘さが欲しいのですが牛乳のような栄養が取れて クリーミーなシロップ的なコーヒーに混ぜて飲むものってありますか?

    A
    ベストアンサー
    高い牛乳と安い牛乳の違い。

    単に値段だけで区別するなら、製造等のコストの違いやそのときの需要バランスからくる取引価格の変化によるものとしか言えません。

    もう少しひろげて一般論として言うならば、高い牛乳は低温殺菌牛乳だったり牛がジャージー牛などホルスタインでないとか特別な飼育環境で育てているとかあると思います。

    >クリーミーなシロップ的なコーヒーに混ぜて飲むものってありますか?

    エバミルクのこと?
  • 2位

    牛乳を飲むメリットが優先かデメリットが優先か

    年齢は35歳、男、肥満(BMIは28ぐらい) 彼は、牛乳を飲むのが好きで、のどが渇くと、水のように牛乳を飲みたがります。 また、何か食べ物はないかと、たびたび冷蔵庫を開け、特に目に付くものがないと牛乳を飲もうとします。 私としては、体型や年齢のことから考えて、あまり動物性脂肪は取らないほうが良いのでは、と、思っています。 しかし、彼は、牛乳の栄養価を信じ...

    A
    ベストアンサー
    こんにちは。
    まず私は専門家ではないですので、こういう意見もあるんだな、程度に聞いてください。

    牛乳は「栄養がある・健康に良い」と私も長年思い続けてきたのですが、数年前に牛乳有害論という説を知ってから、一概に体に良いとは言えないと思うようになりました(どの食べ物でもそうですが)。それから飲まなくなったわけではないですが、何事も初めから「すべてにおいて良い」と信じ込まないようになりました。

    牛乳に限らず、いくら体に良いからといっても大量に摂取することが結果的に体に良くなるのかは疑問に思います。現代人は栄養不足で病気になるのではなく、栄養過多で病気になっているのだとある本で読みました。

    質問者様の彼は肥満なようですので、栄養を取らなければ!と思い牛乳を飲むよりも、少し減らして標準体重に戻したほうがいいのではないでしょうか?それを考えると、現在のように低脂肪乳を少量飲むのが良いような気がしますが・・。
    牛乳のみを飲んでいるのではなく、普段食事もされているわけですから「牛乳を飲まないと栄養が取れない」ということもないですよね(^_^;)肥満というからには、肉や脂っこいものが好きなんだろうと思いますが、それらを減らして野菜を増やせばもっと健康的になると思います。
    こんにちは。
    まず私は専門家ではないですので、こういう意見もあるんだな、程度に聞いてください。

    牛乳は「栄養がある・健康に良い」と私も長年思い続けてきたのですが、数年前に牛乳有害論という説を知ってから、一概に体に良いとは言えないと思うようになりました(どの食べ物でもそうですが)。それから飲まなくなったわけではないですが、何事も初めから「すべてにおいて良い」と信じ込まないようになりました。

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  • 3位

    牛乳を毎日飲むメリット・デメリットは何ですか?

    お茶代わりに毎日牛乳を飲んでいたらメリットはありますか? 又、どんなデメリットが生じますか? 牛乳は頭にも精神にも良いと聞いた事がありますが、実際そのように感じた事ありますか? できれば栄養士や専門知識のある方から回答頂きたいです。 アドバイスも、できれば経験談だと助かります。

    A
    ベストアンサー
    >牛乳飲み過ぎたら太るんですか?

    どんな食品でも摂り過ぎはよくありません。
    牛乳1リットルを飲むことは、ご飯を茶碗に5杯食べるのと一緒です。

    >一日どのくらい飲むと一番メリットがありますか?

    一日にコップ一杯程度で良いんじゃないですか?
    いろんな食物を少しずつ多くの種類食べるのが体に良いです。

    >因みに、どのようなメリットですか?

    たんぱく質やカルシウムが摂取できます。
    牛乳だけじゃなく、肉・魚・卵・納豆などで摂る事も大事です。

    >あと、質問とは少し離れますが、お茶と水では太り具合は違ってきますか?

    お茶も水もカロリーはゼロです。たくさん飲んでも太ることはありません。
    もちろん摂り過ぎは良くありませんが。

    >そういう事詳しく書いた本等もご存知なら教えてほしいです。

    インターネットを使いましょう。
    でも、インターネットには嘘や間違ったことが書いてあることが多いです。(牛乳を飲むとカルシウムが排出されるとか)
    そういったことを見分ける力も必要です。
    >牛乳飲み過ぎたら太るんですか?

    どんな食品でも摂り過ぎはよくありません。
    牛乳1リットルを飲むことは、ご飯を茶碗に5杯食べるのと一緒です。

    >一日どのくらい飲むと一番メリットがありますか?

    一日にコップ一杯程度で良いんじゃないですか?
    いろんな食物を少しずつ多くの種類食べるのが体に良いです。

    >因みに、どのようなメリットですか?

    たんぱく質やカルシウムが摂取できます。
    牛乳だけじゃなく... 続きを読む
  • 4位

    牛乳パックをリサイクルするメリットとは?

    業務の関係で牛乳パックのリサイクルを進めていますが、使用済みのものは焼却した方が経済的との声もあり、関係者とのコミュニケーションに苦慮しています。 そこで、牛乳パックをリサイクルすることの環境的メリット(具体的なもの)を訴求できる情報を探しています。 (例えば) ・バージンパルプからトイレットペーパーを作る場合と、使用済みのトイレットペーパーから...

    A
    ベストアンサー
    ここにあるようですが。数値で解るようになっています。
    http://www.marutomi-seishi.co.jp/environment/recycle/know/recycle.html
    パック6個--->トレペ1巻 + エアコン6時間分のCO2削減。

    あと、衛生面でパックが朝日・毎日などの新聞紙より清潔で元来素材が良いから、トレペが製造出来るのではないかと考えます。
  • 5位

    宅配牛乳について調べています。教えてください。

    大学のゼミの発表で宅配牛乳のルーツや今の状況を取り上げたいと思っています。 直接宅配されているお店での取材の許可をいただきましたがもっと具体的な例えば宅配牛乳のサービスを受けている件数の推移など数字的なデータを探しています。 それらに関してのサイトや本を教えてください。 そのほか宅配牛乳に関して皆さんの意見ありましたら教えてください。今都内に...

    A
    ベストアンサー
    現在、兵庫県某町の牛乳配達屋で働いています。
    軒数の推移ですが、それは、配達屋によって大きく違います。
    私の行っている所は大手の方で、去年8月で約15000軒、今年の8月で約17000軒です。約2000軒で販売店一つを運営できるとこの業界では言われています。
    収益で言えば、1本の牛乳の約45~50%が粗利で、小瓶180ml120円の牛乳の内、約60円がそれに当ります。60円の内、20%15円を人件費と考えます。配達人は1回の配達で平均150軒、小瓶換算で1軒平均4本として600本。配達移動距離を100kmとして軽トラックの燃費10km/lで1000円等計算していくと、約20~30%が純利益となります。
    また、ルートが固定されていますから、牛乳以外の商品を流すにしても経費が安く済みます。私の行っている所でも牛乳以外に各種食料品・日用品等も配達しています。
    宅配牛乳を取る側のメリット・デメリットですが他の回答者の方の意見で概ね正しいと思われます。
    特に、高齢者等買い物に出かけるのが苦痛な方にとってはメリットが大きいようです。
    デメリットで特筆したいのが、衛生面についてです。
    牛乳配達屋は衛生面では、スーパーよりはるかに劣ります。
    実際、宅配牛乳はスーパーの牛乳より腐敗率が高いです。それは、牛乳が常温にさらされる時間が長い。また、配達中は、不衛生な空き瓶の回収も同時に行う(瓶に指を突っ込んで持つ)為、どうしても手が汚くなる。といった事が主な原因です。
    私自身は、そのことを知っている為、絶対に宅配牛乳は取りません。また、宅配牛乳に大きなメリットを感じない方にもお勧め出来ません。
    以上、思いつくままに書きました。
    現在、兵庫県某町の牛乳配達屋で働いています。
    軒数の推移ですが、それは、配達屋によって大きく違います。
    私の行っている所は大手の方で、去年8月で約15000軒、今年の8月で約17000軒です。約2000軒で販売店一つを運営できるとこの業界では言われています。
    収益で言えば、1本の牛乳の約45~50%が粗利で、小瓶180ml120円の牛乳の内、約60円がそれに当ります。60円の内、20%15円を人件費と考えます。配達人は1回の配... 続きを読む
  • 6位

    牛乳と豆乳について

    朝どっちかを飲もうと思っているのですが 牛乳と豆乳のメリットとデメリットを教えて頂けないでしょうか?

    A
    ベストアンサー
    私の個人的な飲み方で申し訳ないですが・・・。

    以前は、カルシウム摂取がしたかったので牛乳を飲んでいました。
    ココアやカフェオレ、ミルクティといったバリエーションも豊富
    なのでわりと飽きずに飲み続けられました。

    ただ妊娠してツワリになってからは、吐き気が伴い飲めなくなりました。牛乳は動物性のため胃に膜を張るような状態に近いと聞き、豆乳
    なら植物性で吸収もよく、イソフラボン(女性ホルモンを助ける働きがあるそう)が摂取できるので切り替えて飲んでます。

    豆乳は牛乳に比べて、コーヒーや紅茶に入れてもヘルシーな仕上がりになるので味覚的にはあまり楽しめないかもしれません。
    ご参考までに。
    私の個人的な飲み方で申し訳ないですが・・・。

    以前は、カルシウム摂取がしたかったので牛乳を飲んでいました。
    ココアやカフェオレ、ミルクティといったバリエーションも豊富
    なのでわりと飽きずに飲み続けられました。

    ただ妊娠してツワリになってからは、吐き気が伴い飲めなくなりました。牛乳は動物性のため胃に膜を張るような状態に近いと聞き、豆乳
    なら植物性で吸収もよく、イソフラボン(女性ホルモンを助け... 続きを読む
  • 7位

    どうして牛乳だけ流通してるのか?

    昨日ふと思ったまま気になってるんですけど 動物は乳をやって子育てしますけど その中でどうして牛乳だけが人間の飲み物として流通してるのでしょうか? 最近は羊乳とか山羊乳とかもまれに見る事もありますけどいつも見る訳ではないですし ぶっちゃけて言えば 他の乳は飲まないで牛乳を飲むメリットってあるんですか? 牛乳が飲み物として流通するようになった理由とか...

    A
    ベストアンサー
    子どもの頃に家で山羊を飼っていて山羊乳を飲んでいたらしいのですが、全く記憶にありません…。

    市場に流通していないのは生産量が少ないからでしょう。生産量が少ないのは需要が少ないから。牛乳より需要があれば生産されるはずですから。

    山羊肉をふつうに食べる沖縄でも山羊乳が流通しているという話は聞きません。沖縄に限らずほとんどが自家消費用なのでしょう。
    山羊乳のチーズも日本ではあまり一般的ではありませんし。
    独立行政法人家畜改良センターの統計データを見ても、山羊の飼育頭数はきわめて少ないようです。
    http://www.nlbc.go.jp/nagano/newpage7.htm

    水牛乳、緬羊乳、馬乳、ラクダ乳は、日本ではたぶん生産量ゼロだと思います。
    子どもの頃に家で山羊を飼っていて山羊乳を飲んでいたらしいのですが、全く記憶にありません…。

    市場に流通していないのは生産量が少ないからでしょう。生産量が少ないのは需要が少ないから。牛乳より需要があれば生産されるはずですから。

    山羊肉をふつうに食べる沖縄でも山羊乳が流通しているという話は聞きません。沖縄に限らずほとんどが自家消費用なのでしょう。
    山羊乳のチーズも日本ではあまり一般的ではありませ... 続きを読む
  • 8位

    カゼインプロテインの必要性について

    カゼインプロテインの必要性について質問させていただきます。 現在、筋トレ前後にチャンピオンのホエイプロテインを飲んでいます。 就寝前には牛乳に溶かしてホエイプロテインを飲んでいます。 牛乳に溶かすことで少しでも吸収速度を遅らせるためです。 たんぱく質の血中濃度を睡眠中の同化ホルモンが分泌している時間に合わせる為です。 そしてそれ以降の筋肉分解...

    A
    ベストアンサー
    カゼインの吸収が遅いのは胃酸でカゼインが凝固するからです。ホエイは酸では変性しないので吸収が早いのです。
    ホエイは短時間で蛋白同化が進みその後は異化に傾き、カゼインは同化よりも長時間の抗異化作用がありますが、
    同じ蛋白質量ならどちらも差し引きした筋肉量に差は出ないような気がします。
    ウィダーのM#Fプロテインはホエイとカゼインの混合ですが、私は昔は抗異化を意識して摂ってましたがホエイオンリーに切り替えても差は感じられません。ホエイの吸収速度が短いのがあまりに気になるなら夜中に起きてもう一杯ホエイを飲むと良いでしょう。(山岸選手実践してるとブログで見ました)


    ホエイとカゼインの摂取後100分、300分の血漿アミノ酸濃度です↓
    http://www.pnas.org/content/94/26/14930/T2.expansion.html
    アミノ酸ごとの数値が出ていますが摂取量自体がカゼインが多いのでその分有利になっています。

    またカゼイン摂取後420分くらいまでは血漿のロイシンが確認できるそうです

    実感として効果が感じられるないので、私はホエイだけで良いと思います。
    (プロのビルダーのDVDを見てて寝る前にカゼインを飲んでるの人を見たことがないので、それに後押しされてるのもありますが)
    カゼインの吸収が遅いのは胃酸でカゼインが凝固するからです。ホエイは酸では変性しないので吸収が早いのです。
    ホエイは短時間で蛋白同化が進みその後は異化に傾き、カゼインは同化よりも長時間の抗異化作用がありますが、
    同じ蛋白質量ならどちらも差し引きした筋肉量に差は出ないような気がします。
    ウィダーのM#Fプロテインはホエイとカゼインの混合ですが、私は昔は抗異化を意識して摂ってましたがホエイオンリーに切り替... 続きを読む
  • 9位

    普通の牛乳と、MBP配合の牛乳

    普通の牛乳と比べて、MBP配合の牛乳は どのようなメリットがあるのでしょうか? MBP配合だと、ものすごくカルシウムが取 れるような感じがするのですが

    A
    ベストアンサー
    以下の参考URLが参考になりますでしょうか?
    「カルパワー補償サービス」
    面白いサービスですね!

    ◎http://it.nikkei.co.jp/it/archive/chokoku/2001062007052p8.cfm
    (牛乳成分を分類)
    この記載によると、カルシウムの腸管からの吸収促進ではなく、骨代謝に関連するようです。
    いずれにしても、骨の健康維持には良いのではないでしょうか?
    ●http://www.snowbrand.co.jp/news/010803/01.htm
    (乳塩基性タンパク質(MBP)に関する発表)
    ●http://www.hybridyan.com/milkcafe/health/ca.html
    (MBPの働き)

    ご参考まで。

    参考URL:http://www.snowbrand.co.jp/news/020325/01.htm
    以下の参考URLが参考になりますでしょうか?
    「カルパワー補償サービス」
    面白いサービスですね!

    ◎http://it.nikkei.co.jp/it/archive/chokoku/2001062007052p8.cfm
    (牛乳成分を分類)
    この記載によると、カルシウムの腸管からの吸収促進ではなく、骨代謝に関連するようです。
    いずれにしても、骨の健康維持には良いのではないでしょうか?
    ●http://www.snowbrand.co.jp/news/010803/01.htm
    (乳塩基性タンパク質(... 続きを読む
  • 10位

    毎食後に無糖ヨーグルトを食べるメリットメリットを教えて下さい。

    毎食後に無糖ヨーグルトを食べるメリットメリットを教えて下さい。 そのうち1度無糖のココアをかけて食べるとします。 また1日に1度無糖のココアと牛乳を使って飲むことのメリットメリットも教えて下さい。 どちらか一方にしようと思ってるんですけどどちらが太りにくいかも教えて下さい。

  • 11位

    にんじんジュースと青汁

    毎朝、にんじんジュースと青汁(粉末上のものを牛乳で割ったもの)を両方とも飲んでいるのですが、 以下のサイトで同時に飲むのはオススメ出来ませんとありました。 http://www.pkaojiru.com/joho/2009/12/post-6.html どなたか理由を御存知でしたら教えて下さい。 ※このサイトでは理由が書かれていないんです… ちなみににんじんジュースのレシピは ・にんじん2本 ・レモン1/4 ・りん...

    A
    ベストアンサー
    人参ジュースに青汁粉末を一緒に混ぜてお飲みになることに問題はないと思います。ただし、です。

    ただし、「レモン」と「牛乳」には、気になることがあります。

    それは、まず「人参」にはビタミンC破壊作用があることが知られています。
    ですから、ジュースにする順番に気を遣ってください。
    最初に「レモン」をジュースにしてから、他の物を加えてジュースにしてください。ジュースにする際は温度が上がらないように少し氷を加えるようにしてください。
    できれば、レモンをトマトに代えるか、レモンなど柑橘系は別々に時間をずらして飲用(飲食)なさることをお勧めします。

    次に「牛乳」ですが、できれば「豆乳」に代えてください。
    そのわけは、牛乳には日本人が飲むメリットがあまりないからです。

    かつては、牛乳は完全栄養食品と宣伝されていた時期もあり、そのまま信じて牛乳を飲んでいたのですが、健康面を考えると牛乳を摂るメリットはさほどないことがわかってきています。
    むしろ、乳がんや前立腺がん、骨粗鬆症など病気の原因やきっかけになる心配が明らかになりつつあるからです。

    さらに牛乳には、妊娠中に分泌される「ホルモン」が含まれている疑いがあります。このことで、不妊作用が心配されています。

    私は、癌などの相談を受けますと、牛乳は大人にも子供にも摂る必要のない代物だとお伝えしております。ご参考まで。
    人参ジュースに青汁粉末を一緒に混ぜてお飲みになることに問題はないと思います。ただし、です。

    ただし、「レモン」と「牛乳」には、気になることがあります。

    それは、まず「人参」にはビタミンC破壊作用があることが知られています。
    ですから、ジュースにする順番に気を遣ってください。
    最初に「レモン」をジュースにしてから、他の物を加えてジュースにしてください。ジュースにする際は温度が上がらないように少し氷... 続きを読む
  • 12位

    1歳5ヶ月の牛乳

    1ヶ月ほど前からメインの飲み物が麦茶と牛乳になりました。 子供は特にアレルギーはなく、牛乳でも麦茶でも与えるほうをストローマグやコップでゴクゴク飲んでいます。 最近は暖かくなってきて飲む量も増えたので思ったのですが、牛乳の標準量ってどのくらいでしょうか。 私と夫が低脂肪乳を飲んでいるので一緒に飲ませていますが(飲むときは1日に500ml飲みます)普通の...

    A
    ベストアンサー
    暖かくなってきたので、喉も渇きますよね~。低脂肪乳って安いですもんね~♪でも普通の牛乳のほうがいいと思います。
    低脂肪乳には、生乳以外の成分が含まれています。
    低脂肪乳って、3種類あるんです。『部分脱脂乳』『加工乳』『乳飲料』の3つです。『部分脱脂乳』は牛乳と同じく生乳だけですが、脂肪分だけをカットしてあります。←これは飲んでも大丈夫かと思いますよ。
    ただ、「カルシウム入り低脂肪乳」とか書いてあったりする『乳飲料』と分類されるものには、鉄分・カルシウム・ビタミン・果汁・コーヒー抽出液 などが入っているそうです。要注意!!
    あと、飲みすぎるとお腹下しますよ☆大人も一緒ですが(笑)子供のお腹は大人よりも弱いので、気を付けてあげて下さいね。
    暖かくなってきたので、喉も渇きますよね~。低脂肪乳って安いですもんね~♪でも普通の牛乳のほうがいいと思います。
    低脂肪乳には、生乳以外の成分が含まれています。
    低脂肪乳って、3種類あるんです。『部分脱脂乳』『加工乳』『乳飲料』の3つです。『部分脱脂乳』は牛乳と同じく生乳だけですが、脂肪分だけをカットしてあります。←これは飲んでも大丈夫かと思いますよ。
    ただ、「カルシウム入り低脂肪乳」とか書いてあっ... 続きを読む
  • 13位

    牛乳を飲むと前列線ガンになるリスクが高くなるの?

    今本屋さんにある人気作家(お医者さん)による健康に関する書籍の何冊も出て、そのなかに牛乳を飲むとすべての乳製品を食べると前列線ガンになるリスクが高くなるため、絶対やめるべきだと書いていますが、果たして本当でしょうか? どなたかお詳しい方教えてください。

    A
    ベストアンサー
    石原結實さんは少しづつ内容を変えて色々な本を出されているみたいですね。
    出版社は特にひどいものでない限り、売れて儲かれば良い訳で...

    酪農家と明治乳業と森永乳業は、全く気にしていませんし、相手にして裁判するのもばかばかしい、全く無視するだけだと思います。
    乳製品や肉他を取ること等で戦前よりも栄養状態が良くなり、平均寿命が増してきたことは確かですよね。
    (前立腺)ガン患者あるいはガン死亡者中乳製品摂取者の割合が、一般の乳製品摂取者の取合に比べて十分に高く、乳製品を取ればガンになるといった統計でもあるのでしょうか。

    砂糖や塩等何でも多く取りすぎれば体に悪いですよね。
    それと同類の話で大げさに言われているだけではないですか。
    石原結實さんは少しづつ内容を変えて色々な本を出されているみたいですね。
    出版社は特にひどいものでない限り、売れて儲かれば良い訳で...

    酪農家と明治乳業と森永乳業は、全く気にしていませんし、相手にして裁判するのもばかばかしい、全く無視するだけだと思います。
    乳製品や肉他を取ること等で戦前よりも栄養状態が良くなり、平均寿命が増してきたことは確かですよね。
    (前立腺)ガン患者あるいはガン死亡者中乳製品... 続きを読む
  • 14位

    牛乳で下痢をしない方法

    牛乳で下痢をしない方法を教えてください。 現在40歳です。 高校生までは普通に飲んでました。 その後、自立し、自炊し始めて以来、不思議なことに牛乳を全然購入せず、 最近になって健康のことを考えて飲み始めたところ、下痢の連続です。 正露丸もききません。 どうすれば、飲めるようになるでしょうか。 たとえば、加熱すればよいとか。 よろしくお願いします。

    A
    ベストアンサー
    私も乳糖不耐症です。
    いろいろ試しましたが、どんな牛乳でも下痢をしました。
    また、ヨーグルト・生クリーム・ソフトクリーム・チーズは、
    受け付けるものとお腹がごろごろするものがありました。

    私の場合ですが、
    フジッコのカスピ海ヨーグルトとLG21のヨーグルトは、OKです。
    (チーズは書ききれないので、割愛します。)
    そこで、フジッコから種菌を取りよせて、
    森永の美味しい牛乳でカスピ海ヨーグルトを作ったところで、大丈夫でした。
    カルシュームを摂取したいので、ヨーグルトを食べています。

    お腹を壊してしまえば、牛乳を飲むメリットよりリスクの方が大きいです。
    牛乳はあきらめて、乳製品に切り替えてはどうでしょうか。
    少しずつ試して大丈夫な乳製品をみつけてみてくださいね。

    参考になれば幸いです。
    私も乳糖不耐症です。
    いろいろ試しましたが、どんな牛乳でも下痢をしました。
    また、ヨーグルト・生クリーム・ソフトクリーム・チーズは、
    受け付けるものとお腹がごろごろするものがありました。

    私の場合ですが、
    フジッコのカスピ海ヨーグルトとLG21のヨーグルトは、OKです。
    (チーズは書ききれないので、割愛します。)
    そこで、フジッコから種菌を取りよせて、
    森永の美味しい牛乳でカスピ海ヨーグルトを作ったと... 続きを読む
  • 15位

    牛乳ってホントは体に悪いもの?

    こんにちは。 質問させていただきます。 先日先輩から 「牛乳は本当は人間が飲むべきものじゃないし、逆にカルシウムの吸収をさまたげるものだ」 というお話をお伺いしたのですが、 これってどうなんでしょう? 事実であったらなぜ学校給食で牛乳がでるのでしょうか。 どなたか教えてください。

    A
    ベストアンサー
    体に良い悪い、の基準をどこに置くか・・・

    医学的に言うなら
    その説が千人中何人に当てはまるか

    とかの論議になってしまいます。


    日本人と言っても、先祖を遡るとさまざまな民族が混ざり合っていますから・・

    ・体に悪いか?
    ということなら、個人の体質によるものです
    牛乳を飲んで下痢する人にとっては、悪いと言えます

    >逆にカルシウムの吸収をさまたげるものだ
    カルシウムの吸収を妨げる要因は様々です
    牛乳自体の問題ではありません


    何事にも良い面、悪い面があって当然です
    良い面を生かすように扱えば、とても良いものになるし
    悪い面ばかりが生かされてしまうと・・最悪になってしまいます

    お酒も適量なら薬にもなりますが
    飲みすぎて身を滅ぼす人も多いです

    良いものにするも、悪いものにするも、使う人次第


    学校給食も徐々に改善されつつあります
    下痢しやすい子どもには強制しない
    アレルギーのある子どもには絶対飲ませないよう
    注意もする

    良いか悪いか、白黒つけなければならない人は
    けっこう損をしていると思いますよ


    牛乳を日本からなくしたらどうなるでしょう?(不可能ですが)

    チーズ、バター、生クリーム、ホイップクリーム、
    マヨネーズ・・・・

    かなりの食材が消えてしまいます
    と同時に、失業者が溢れてしまいます

    パンもパサパサのものが増えてしまいますね
    代用品でなんとかなるものもありますが・・・


    他人の考えをどう聞くかは、あなた次第です
    かといって先輩に面と向かって否定なんかしたら
    自尊心を傷つけてケンカになりませんか?

    >事実であったらなぜ学校給食で牛乳がでるのでしょうか。
    なんて疑問を投げかけるだけでも不機嫌になると思いますよ

    あなたの前でかっこいいところを見せたいのかも・・・

    こういった話は
    へぇ~そうなんだ~
    と聞き流しておいて忘れるくらいがちょうどいいと思いますよ
    体に良い悪い、の基準をどこに置くか・・・

    医学的に言うなら
    その説が千人中何人に当てはまるか

    とかの論議になってしまいます。


    日本人と言っても、先祖を遡るとさまざまな民族が混ざり合っていますから・・

    ・体に悪いか?
    ということなら、個人の体質によるものです
    牛乳を飲んで下痢する人にとっては、悪いと言えます

    >逆にカルシウムの吸収をさまたげるものだ
    カルシウムの吸収を妨げる要因は様々です
    牛乳自体の... 続きを読む
  • 16位

    医学ってなんなのだ?

    ある医者は、牛乳は体に良い、骨粗しょう症を防ぐには 牛乳や乳製品が一番という。 別の医者は、人間は牛乳を摂取するようにはできていないので 牛乳を飲むことはむしろ害になるという。 ある医者はがんは早期発見早期治療が大事という。 別の医者は、がん検診など百害あって一利なしだという。 そして、原発問題では、低線量の放射線はラドン温泉で 分かるように、...

    A
    ベストアンサー
     それは『信頼出来ない医者もいる』というだけ。別に医学に限った話しでもない。ただ病気というのは多くの人に関係するから注目されやすい。

     そして現状に不安がある人は『今までの説は間違いだ!』というのに惹かれやすい。どうしようもない現状を変えてくれるのを期待してしまうから。

     でも、そういう説は往々にして『その人と仲間以外の専門家は全員否定している』ものであるのです。もちろんその人だけが人並み外れた天才で本当にその人が正しいこともあるかもしれないけど、たいていはその人だけが間違っている。
     それは『信頼出来ない医者もいる』というだけ。別に医学に限った話しでもない。ただ病気というのは多くの人に関係するから注目されやすい。

     そして現状に不安がある人は『今までの説は間違いだ!』というのに惹かれやすい。どうしようもない現状を変えてくれるのを期待してしまうから。

     でも、そういう説は往々にして『その人と仲間以外の専門家は全員否定している』ものであるのです。もちろんその人だけが人並み外れ... 続きを読む
  • 17位

    今使ってるシャンプー

    今は何のシャンプーをつかってますか??

    A
    ベストアンサー
    ノンシリコンタイプのいち髪使ってます。
    香りもいいですよ。
  • 18位

    寝る前に牛乳って太るんですか?

    寝る前に牛乳って太るんですか?

  • 19位

    1日にどのくらいの水分を摂ってますか〜?

    皆さん、こんにちは〜!! 私はどうも水分を摂るのが下手、嫌い、足りていないようなんですが・・・ どんな風かといいますと、 朝:ミルクたっぷりのコ-ヒ-1杯 昼:やっぱり、食後にコ-ヒ-1杯 日によって3時頃、コ-ヒ-か紅茶1杯 夜:だいたい毎日おみそ汁1杯 お風呂上がりに冷たいお茶か牛乳をコップ1杯 こんな程度なんです。(コ-ヒ-は好き、ジュ-スはあまり・・・) 夫も子供達...

    A
    ベストアンサー
    私も多分2リットルぐらい飲んでいます。
    なるべく飲むように心掛けています。

    最近はやりのアミノ酸系ドリンクとか、緑茶が多いですね。
    飲みやすいように、室温程度にして飲むようにしています。

    トイレの回数は多いですけど、逆にトイレの回数を多くするために飲んでいるような面もあります。
    新陳代謝により体中の老廃物を排出する作業ですから、トイレは多い方が良いんですよ。
    まあ、トイレに行きづらい環境でしたら、飲み物は控えますけど。

    あと、グイグイ飲むのはお薦め出来ません。チビリチビリとまめな摂取を心掛けましょう。その方が体の水分量も安定しますし、体に優しいです。
    喉が渇いてから飲むのでは遅いですよ。喉が渇いた時点ですでに脱水症状の初期ですから、喉が渇かないように飲むっていう意識でいて下さい。
    私も多分2リットルぐらい飲んでいます。
    なるべく飲むように心掛けています。

    最近はやりのアミノ酸系ドリンクとか、緑茶が多いですね。
    飲みやすいように、室温程度にして飲むようにしています。

    トイレの回数は多いですけど、逆にトイレの回数を多くするために飲んでいるような面もあります。
    新陳代謝により体中の老廃物を排出する作業ですから、トイレは多い方が良いんですよ。
    まあ、トイレに行きづらい環境で... 続きを読む
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