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【玄米】の人気Q&Aランキング(11ページ目)
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毎日飲むお茶は？
毎日大きなやかんで麦茶をわかして飲んでいます。 しかし、麦茶・ほうじ茶（番茶）・玄米茶は発がん性が高いということを知りました。 食材に神経質になるのは個人的に嫌なのですが、 同居してる家族が癌の手術をしているので、再発の可能性を考えると 毎日たくさん摂るものからはできるだけ不安要素はとりのぞきたいです。 しかし緑茶を沢山作るのだと経済的に難し...
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普段食べるご飯はどれが好きですか? 1、白米 ２、雑穀米 3、もち麦 4、玄...
普段食べるご飯はどれが好きですか? 1、白米 ２、雑穀米 3、もち麦 4、玄米 便秘に効果のあるもの 食べやすくて続けられるのはどれですか! ご意見ください
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発芽玄米を作ってみたが臭い匂いがします
玄米を買って水に浸して2～3日置いておいたら何か臭い匂いがします それに米粒から長い線が出ています これは発芽し過ぎでしょうか？ 発芽し過ぎでも食べて栄養あるでしょうか？ 冷蔵庫などに入れず室温で保存しているんですが 1日置いておけば大丈夫ですか？ ネットなどで調べたら2～3日は置いておいたほうがよいらしいのですが 2～3日置いたらなんか臭いです 腐って...
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寝る前に玄米茶やほうじ茶を飲むのですが良くないのでしょうか？ なかな...
寝る前に玄米茶やほうじ茶を飲むのですが良くないのでしょうか？ なかなか寝付けないのはそれが原因なのでしょうか。
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日本人の食事の、今と昔について質問
日本人の食生活が変わったのは、いつからでしょうか？ 今では、白米が当たり前で、私が生まれたときには、すでにそれが当たり前になっていましたが、昔は玄米？だったのでしょうか？ あと、牛乳や肉を摂るようになったのもいつからでしょうか？ 昔の食事と、今の食事の両方を経験されている方がおられましたら、初めて白米や牛乳や肉などが食卓に並ぶようになった...
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チャーハンをパラパラに
最近、冷凍にした玄米をチャーハンにしています。 何度作ってもべちゃべちゃな感じになり、全然パラパラになりません。 油＞卵＆具＞玄米＞素という感じで炒めています。 何かコツとか、オススメの方法はありますか？
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朝ごはんにヨーグルトと玄米150g（413kcal）お昼ごはんに豆腐ハンバーグと10...
朝ごはんにヨーグルトと玄米150g（413kcal）お昼ごはんに豆腐ハンバーグと100gくらいの五穀米（660kcalくらい）を食べて夜ごはんに魚と野菜を食べる予定です。 合計で1300〜1500kcalくらい食べてしまいました。 運動は筋トレを15分程度。 絶対に食べ過ぎですよね。 太りそうで怖いです。
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208位
飲んで眠れないお茶とそうではなかったお茶
日本語を勉強中の中国人です。お茶の中で、コーヒーと同じように、飲んで眠れないのはカフェインが原因でしょうか。どのお茶を飲んだら、あまり眠れないのでしょうか。 また、玄米茶、麦茶などの雑穀のお茶はカフェインがゼロで大丈夫でしょうか。 質問文に不自然な表現がありましたら、それも教えていただければ幸いです。よろしくお願いいたします。
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先月クリスマスあたりから胃炎と逆流性食道炎になり薬を飲んでいますが...
先月クリスマスあたりから胃炎と逆流性食道炎になり薬を飲んでいますが、なかなかよくなりません。 食欲は戻りましたが、胃痛や違和感などがあります。 断食してみようと思うのですが、病院からの薬を飲まないといけないので何も食べないで飲んでいいのか迷っています。。 また、クリスマスから薬を飲んでるのに完治してないのはおかしいですか？ あと、酵素玄米を食...
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食パン2枚は食べすぎ？
朝は、ご飯1膳と目玉焼き、味噌汁、漬物 生野菜少々 こんな感じです。 お昼は、6枚切りの食パンを1～2枚 （マーガリンを塗る） コーヒー（無糖） 夜は、（昨夜）紅鮭のムニエル 粉ふきいも ニンジンのグラッセ もやしサラダ 発芽玄米ご飯1膳 、焼きしいたけ（しょうが醤油で） こんなかんじです。 日中は、デスクワークです。 運動は、17時からウォー...
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お米やさんで買ったものの賞味期限について教えて下さい。 玄米 3〜5分づ...
お米やさんで買ったものの賞味期限について教えて下さい。 玄米 3〜5分づき 白米 どのくらいを目安に食べたほうがいいですか? スーパーで何もされてないお米を買ったものも同じに考えて いいのでしょうか？
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マクロビの給食
保育園栄養士をしています。この度、園長の方針で「マクロビの給食」を作り上げる方針となりましたが、沢山の子供がいる保育園でマクロビを実行することの困難に頭を悩ませています。 玄米を基本とするようですが、消化能力のまだ低い幼児に与えることに抵抗を感じると共に、シンプルな味、調理を目指す割りに設備が追いついていません。大人味になれた子供たちも食が...
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213位
アレルギーを持つ犬のドライフードについて
5歳のゴールデンと暮らしています。 3年ほど前に行ったスポットテストで、鶏肉・大豆・小麦・米・七面鳥・大麦・昆布・エンドウ豆・玄米・ナマズが陽性であるとの診断を受けました。 それ以降は、セレクトプロティンのブルーホワイティング&タピオカを食べています。 テストをする前には、ユカヌバや須崎先生の本を参考に手作りをしていました。 メーカーの欠品が増えて...
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214位
貰い物のお米ですが、原料玄米は令和元年産、精米は令和2年7月6日という...
貰い物のお米ですが、原料玄米は令和元年産、精米は令和2年7月6日というのは、古米に入りますか？ 精米が最近だったら新しいお米となりますか？
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玄米やルイボスティーは排毒作用があるとのことで、食べたり飲んだりし...
玄米やルイボスティーは排毒作用があるとのことで、食べたり飲んだりしましたが、掻いてしまいました。 これは本当に排毒が進んだ証拠ですか？ それとも単純にこれらの食べ物が体に合わなかったのか？ どっちなのかがわからずに悩んでいます。
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8月から現在までに152センチ、42キロ→45キロまで増量してしまいま
8月から現在までに152センチ、42キロ→45キロまで増量してしまいました、、、。原因は彼氏と別れた寂しさからのお菓子やジャンクフードの取りすぎです。 現在22歳の女です。 年末までに元に戻したい、あわよくば41キロまで減らすのが理想ではあるのですが…。 下記のメニューで体重は落ちるでしょうか…?? 具体的にこれから、 『食事面』 朝：食パン1枚、ジャム 昼...
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アメリカ人が喜ぶ食べ物教えてください。
人種差別なのか、日本のものを出すと変なスパムメールが来るので、 アメリカ人受けするものを教えてください。 アメリカ人が好きな物ってなんでしょうか？マクドナルドのハンバーガとかでしょうか？ BBQの肉好きなのも、特徴です。日本の様に玄米菜食の人少ないでしょ？ 文化の違いから来る好きなものの違いが聞きたいのです。
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高校1年女子です。 なぜか、よく分からないのですが、昨日、 朝ごはん→...
高校1年女子です。 なぜか、よく分からないのですが、昨日、 朝ごはん→玄米のおにぎり、ココア 昼ごはん→糖質を考えてあるローソンのパン、おにぎり2つ 夜ごはん→ねぎ、豆苗、チーズなどが入ってる肉巻き、パイの実 を食べて、絶対太ったと思い、朝起きてはかったら0.4痩せていたのですが、変じゃないですか？、
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食べ物は消化されないと吸収もされないのですか？
栄養の事を考えて食事に玄米やひじき、エノキなどをよく取り入れています。 しかし、大人も子供も便にそのままの形で出てきています。 これでも栄養は吸収されているのでしょうか？ これだったらおいしい白米を食べてキチンと消化されている方が、もしかしたら栄養が取れるのでしょうか？ それと消化されなくてもカロリーは摂取されるのでしょうか？ 消化されないと...
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現在ダイエットをしていて野菜や玄米などダイエットにいいとされる食材...
現在ダイエットをしていて野菜や玄米などダイエットにいいとされる食材が苦手なのですができるだけそのようなものを食べるようにしています。 しかし最近おなじ○○kcal食べるならカップラーメンでいいじゃん！と思ってしまいます。 私がしている方法では痩せないのでしょうか...
