専門家プロファイル_国府谷明彦（心理カウンセラー）が回答したQ&A 65件中1〜10件目

カウンセリングセンター聴心館を運営している国府谷(こおや)です。就職したけれど、今の年齢で心理系大学に進学するかどうか、あきらめたら後悔するのではと悩んでいらっしゃるんですね。お気持ちお察しします。 心理系大学に進学することそれ自体は大丈…もっと見る

お客様への対応で失敗が続いて疲れてしまい、仕事に行くのが怖くなって辛いということですね。お気持ちお察しします。 れくさんの感じられている症状は、うつ病の初期症状と呼べるような感じです。まずは、精神科や心療内科で見てもらうことをお勧めします…もっと見る

投稿ありがとうございます。知人に会っても気づかないふりをしてしまう。そんな自分を改善したい。そんなお気持ちお察しします。 「気づかないふりをする」「目をそらしてしまう」こういった行動は，微妙な回避行動と呼ばれるものです。実際には，何か…もっと見る

投稿ありがとうございます。ご自分の周りにいる中年のおじさんの，威張る，無神経，自分勝手といった振る舞いに嫌悪感を感じ，ストレスになっている。そんなお気持ちお察しします。 そうですね。無神経で自分勝手な中年おじさん，たくさんいますね。勿…もっと見る

投稿ありがとうございます。うつのつらさから職場復帰後に退職してしまった。今はそれを後悔している。そんなお気持ちお察しします。 まずは，一般論として，「うつの時には重要な決断をしない」ということがあります。Minami345さんは，まさ…もっと見る