スマホやPCで毎日眼を酷使してますが、皆さんは何か対策を取られてますか？ 私は目薬をさすのと眼の疲れ

スマホやPCで毎日眼を酷使してますが、皆さんは何か対策を取られてますか？
私は目薬をさすのと眼の疲れを取るツボを刺激しています！

No.1 ベストアンサー 回答者： ととっとまあ 回答日時： 2017/10/18 17:29

ブルーライトをカットする眼鏡を利用しています。

あと効果があるのかいまいち分かりませんが、気休め程度にブルーベリーの飴をたまに(笑)

この回答へのお礼

ブルーライトカットグラスは効果の程はどうですか？
ブルーベリーはネット広告でもよく見かけますね
二日酔いのシジミ汁
青汁などなど

お礼日時：2017/10/18 17:48

No.3 回答者： ヒートホーク 回答日時： 2017/10/18 17:34

スマホで目を酷使するような使い方をしません

何かを調べる時に見る程度ですから

この回答へのお礼

ワイモバイルとか使われてるんですか？

お礼日時：2017/10/18 17:52

No.2 回答者： angkor_h 回答日時： 2017/10/18 17:31

「スマホ老眼」と言う言葉が生まれています。

回復には、スマホを見続けた時間だけ遠くを見続ける、と言うのが一番だそうです。

この回答へのお礼

遠くを見れる環境に乏しいです！
高いビルの屋上に上がらないと…

お礼日時：2017/10/18 17:50