A 回答 (5件)
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No.3
- 回答日時:
28から30が平均周期
なんだけど、
初めは不安定だよ
生理ショーツと、
ナフキンは常に持参する
パンツ1丁じゃ無く、
冷え防止も考慮し
普段から黒パンを
重ね履きする
ショートスパッツね
少しでも、
おりもので下着が
汚れたら用心する
ナフキンを敷いて置くと
安心だよね
No.1
- 回答日時:
アプリ取ってみてはいかがでしょうか。
ルナルナとか、私はセレネのアプリを使ってます。
生理開始と終了日を記録したら次回の生理予測が出来ます。
不定期な方もいらっしゃるので100%ではないですが、私の場合は大体合ってます。
体が慣れてきたら「そろそろかな」と分かるようにもなりますよ。
ちなみに生理が終わればナプキンはしません。
次にするのは次回の生理が始まった時か、そろそろかなとなった時です。
この回答へのお礼
お礼日時:2017/11/11 10:22
返信ありがとうございます!
例えば昨日経血が出なくて生理終わったかと思いナプキンを外したら今日経血が出たって事はあるのでしょうか?
月曜日に体育の授業があって心配です
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