『ボヘミアン・ラプソディ』はなぜ人々を魅了したのか >>

私は中3で身長152cmです。
あと10cmは身長欲しいなと思っています。
どうしたら身長が伸びますか?身長は小さい方が良いとか、小さい方が可愛いとかいう回答は要らないです(>_<)真剣に悩んでいます。

A 回答 (5件)

未だ成長期の中程ですから、「良く食べ、良く動き、良く眠る」です。


バランスの良い食事と適度な運動、そして夜更かしせずにしっかり眠って疲れを持ち越さない事。
「寝る子は育つ」とも言いますが、それは赤ちゃんだけではないですから軽く見ない事です。
    • good
    • 1

よく食べて、よく運動する、勉強も一生懸命やる。

    • good
    • 1

生理の有無が大きいです。


生理が始まって2年ほど経っているなら、伸びても2、3センチです。
    • good
    • 1

毎日牛乳をたくさん飲むといいのかな?


昨日テレビでやってたけど、小学生で身長190で、その子が毎日牛乳を2リットル飲んでるんだって。
    • good
    • 1

よく寝た方がいいですよ。


本当に。私も中学生の時悩んでましたが夜更かし毎日してたら伸びませんでしたから。笑
    • good
    • 1

お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!

このQ&Aと関連する良く見られている質問

Q女子は中3でも身長伸びますか?

お世話になっています。

ずっと疑問になっていました。
中3女子です。

中学生になり、毎年2~3cmは伸びているのですが、
なかなか中3になっても160cmという目標を達成できません。

ちなみに私は現在150cmあります。3年間テニスしていました。
母父ともに150~160で小さいです。

遺伝が関係していた、していないにしても、
・中3でも身長は伸びますか?
・また、この年齢でどうしたら身長伸びやすいですか?

回答お願いします<(_ _)>

Aベストアンサー

まだまだ成長すると思いますよー。男の子みたいに劇的には
難しいかもですが...
私は中学に入ったとき127センチ、中学卒業時142センチ
高校1年修了時153センチと、高校入って伸びましたよ。
小さい時の私しかしらない中学時代の友人達は「peti_riziのくせに
生意気!!」なんて笑いながら言ってました!笑

身長を伸ばすためには、他の方もおっしゃってますがとにかく
よく寝ることだと思います☆夜10時から夜中の2時までって
肌も再生する時間らしく、美肌のためにもいいですし!!

Q身長152cm、体重45kg ってぽっちゃり系ですか? 中学生でも簡単に出来るダイエット方法を教えて

身長152cm、体重45kg
ってぽっちゃり系ですか?

中学生でも簡単に出来るダイエット方法を教えて欲しいです。
(できれば下半身痩せを教えて欲しいです)

食事制限は一切しません。そのかわり間食を無くしていきます。

Aベストアンサー

身長152cmで体重45kgですとローレル指数が128.14(正常:115~145未満)とほぼ中央値付近ですので標準であり適正体重付近です。
中学生なら成長期の中ですから、食事はバランス良くしっかり食べ、小腹が空いたなら間食しても良いですよ。
但し、1日三食の中の食事に影響が出ない程度に。
ダイエットに於いては必用有りません。
一つ付け加えますが、体重と体型は必ずしも比例する訳ではありませんし、中学生では未だ身体は出来上がっていませんので
変にイジル事はしない事です。


人気Q&Aランキング