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No.1
- 回答日時:
睡眠障害かなあ?
質の良い睡眠が出来てないとかですね。
私は眠ってる間に呼吸がとまる無呼吸症候群の重度と言われました。
寝ても疲れがとれずに朝は最悪でしたよ。
睡眠クリニックで検査したらすぐに分かりますよ。
最悪な場合は無呼吸の影響として眠っている間に窒息死とか、疲れがとれずにストレスが影響してのうつ病とか。
あとは喉への影響も
口呼吸が原因になりますから。
凄く楽になれましたけどね。
毎月の通院が必要ですが。
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