No.3ベストアンサー
- 回答日時:
首のヘルニア手術から3ヶ月になります(切開)。
手術後の一月くらいは一向によくならなかったが、最近ようやく平常の暮しができるようになりました。
発症から長く放置しての手術の場合、すぐには回復しないらしいですよ。
腰の手術の後も、回復してない人が多かった。
痛み-比較的取れやすい 力-70%位は戻る しびれ-取れにくい と言われました。
薬は計60日分処方されました。痛み止めは飲んだほうが良いのではないかと思います。
私の場合、医者からの情報より、リハビリの療法士からの情報がありがたかった。
大変でしたね。
切ったらすぐ結果が出るのかと思ってたら・・・(ToT)
おまけに術後10日経っても あまり変化なく・・・(ToT)
内視鏡は切開よりも体の負担が少なく、仕事もすぐに復帰できるものかと思ってたので 焦りが出てきました。
昨日から痛み止は飲んでないんですが、飲まなくて この痛さならマシになってきてるのかな?と前向きに考えるようにしています。
貴重な体験談ありがとうございました!
No.2
- 回答日時:
たぶん、医者が見当違いしてんじゃないかな。
素人のたわごとです、
No.1
- 回答日時:
この3秒体操、けっこう効果ありますよ。ポイントは、腰に手をやりがちだけど、腰ではなくお尻に手をあてて、尻から骨盤を押さえるイメージです。
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