No.1ベストアンサー
- 回答日時:
老廃物を人工的に排出するのは不可能です。
いろいろなデトックス法がありますが、どれも効果は実証されていません。
体内の不要な代謝産物は、体が自然に排出してくれます。
マッサージをしても老廃物が体内を移動しているだけで、根本的な解決になっていません。
効率よく老廃物排出するには内蔵を健康的にすることです。
腸内をきれいにし、肝臓などに負担のかからないようアルコールや油ものも控えましょう。
正しい食生活が老廃物の排出には効果的です。
そうです。ダイエットと全く同じです。
そもそもデトックスとは依存症治療の事です。
ダイエットも元は肥満治療の医学用語です。
肥満も一種の食物依存症です。
なので治療法は同じなのです。
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