勉強スイッチ?がなかなか入らなくて昼間はスマホ触りながらテレビ見ていつも勉強するのが夜遅くになってます=睡眠不足で体調を崩しやすい
皆さんはどうやって
よし!勉強しよう!
ってな感じでスイッチ入れますか?
方法を教えてください

A 回答 (2件)

私の場合は なにか別のやりたいことの時間を先に決めます


「20時に友達とゲームする!」とか。
それで ”もう勉強もおわってるしーーー”っていうような感覚で遊びを満喫するために
18時からとか勉強をします。 (短いかもしれませんがw)

そうすると 明確な止め時が分かるので 「さてやるか!」って気持ちになれます。
そして 遊んでいるときにも 「宿題が残ってる…」とか思うこともありません。

あくまでも 私のやりかたですけど (о´∀`о)w
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時間決めとくといいですよ。

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