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160cm 45kg 体脂肪率18% 普通ですか？細いですか？

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  • 質問者：sykat
  • 質問日時：
  • 回答数：4件

160cm 45kg 体脂肪率18%

普通ですか？細いですか？

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A 回答 (4件)

No.4ベストアンサー

  • 回答者： Asahi1117
  • 回答日時：

細すぎかな。


体重からして筋肉があるようには見えないし。

ダイエットしてその数字なら、体脂肪率はこれ以上、下がらないようにして下さい。

ホルモンバランスが乱れて生理不順・無月経・不妊の原因になったりします。
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この回答へのお礼

ありがとう

ありがとうございます
筋肉をつけれるように頑張ります

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お礼日時：2018/01/21 20:41

No.3

  • 回答者： head1192
  • 回答日時：

体脂肪率から見て、


男なら標準です。
女ならやや痩せています。
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この回答へのお礼

回答ありがとうございます

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お礼日時：2018/01/21 20:41

No.2

細すぎです

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この回答へのお礼

回答ありがとうございます

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お礼日時：2018/01/21 20:41

No.1

体重は軽めですが、体脂肪率は体重の割に高めだと思います。

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この回答へのお礼

ありがとう

ありがとうございます
体脂肪率を減らすように頑張ります

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お礼日時：2018/01/21 20:41

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