足が痺れた時とつった時の それぞれ何か応急処置ってありますか？？ 今の痺れてて動けないです。

足が痺れた時とつった時の

それぞれ何か応急処置ってありますか？？
今の痺れてて動けないです。

No.1 ベストアンサー 回答者： やにさなや 回答日時： 2018/02/03 15:08

足が痺れたときは血を流すイメージで足をさするとなおりますよ！

No.3 回答者： nagojin 回答日時： 2018/02/03 15:52

足をつったとき 足の裏とかふくらはぎの裏とかしか経験ないですが…その場合 そのつった足を伸ばし、つま先を自分の方に向けるように 長座体前屈の要領でやってみてください

つった部分が伸びるように
えっと思うかもですが 柔道の先生に教わりましたので 参考になれば

No.2 回答者： moon-and-star 回答日時： 2018/02/03 15:10

吊ったときはバンテリンを塗る！

（ゲルがいいです）
　　
しびれたときは？？？
ひたすら「治れ」と念じる！