食べた食事がすべての脂質、炭水化物や食物繊維等の栄誉が吸収されるのでしょうか？

食べた食事がすべての脂質、炭水化物や食物繊維等の栄誉が吸収されるのでしょうか？

No.3 ベストアンサー 回答者： ShowMeHow 回答日時： 2018/02/07 11:26

人間の体はすさまじく効率的にできていて、蛋白質、糖質、脂質は、（あまり噛まないでも）それぞれ胃液、膵液、胆汁で消化されて小腸を通る間ほぼ100％吸収されます。

　人間の体があまり消化吸収できない脂質や、甘みのある糖アルコールなどと呼ばれるもの（キシリトールとか有名ですね）などはあります。　食物繊維や糖アルコールはほとんどカロリーがありませんが（ほとんど消化吸収はされませんが）ものによっては、少し吸収されるものもある様です。
http://www.jfrl.or.jp/jfrlnews/files/news_no34.pdf

No.2 回答者： sarasaramama 回答日時： 2018/02/07 11:05

体のなかに入るとすべてが分解され、酵素によって別のものに変わっていきます。

もうこれ以上吸収しなくてもよいと、体が判断すれば、便となり体から排出されます。

No.1 回答者： rfhjegy 回答日時： 2018/02/07 11:00

脂質は吸収が悪く、余剰の炭水化物は肝臓や体脂肪として貯蔵され、食物繊維は吸収されず排出されます。