イライラが治まらず ふすま(扉？)を外れるまで 蹴る･殴るをしてしまいました。 妹にキレてしまい本人

イライラが治まらず ふすま(扉？)を外れるまで
蹴る･殴るをしてしまいました。
妹にキレてしまい本人を殴るわけにもいかないので
どうしても物などに当たってしまいます。
最初は1発蹴っただけだったのですが、
まただんだんイライラしてきてレール？から
ふすまが外れるまで蹴ったり殴ったりしてしまいました。その後は悲しいような感覚と笑いが同時にきてよくわからなかったです。
生理前だからでしょうか？
それとも私自身に問題があるのでしょうか？

No.1 ベストアンサー 回答者： ヒートホーク 回答日時： 2018/02/19 18:33

生理前だからでしょう、ホルモンバランスが乱れて精神的に不安定になる事はありますよ

No.2 回答者： no_away 回答日時： 2018/02/19 19:27

癖になるからふん

心穏やかに過ごさないとふん・・