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食べ物に興味をなくす方法を教えてください！ 15歳です。 食べることがだいすきすぎて、お菓子を食べす

締切済

  • 質問者：463747
  • 質問日時：
  • 回答数：4件

食べ物に興味をなくす方法を教えてください！
15歳です。 食べることがだいすきすぎて、お菓子を食べすぎて後悔ばかりしています、、、
1週間に1度は食べすぎる日があります。
オシャレも音楽聴くことも興味があるのですが、1番は食べることが好きなのかなと感じることが多いです。
でも食べすぎると次の日浮腫むので嫌です。我慢しかないでしょうか。

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A 回答 (4件)

No.4

  • 回答者： bari_saku
  • 回答日時：

「量より質」に移行する。

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No.3

  • 回答者： kirara-ki
  • 回答日時：

お菓子を買わない。


手元にあるから食べてしまう。
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No.2

  • 回答者： head1192
  • 回答日時：

家の中で一人でゴロゴロする時間を作らないこと

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No.1

それを生かす道に進むのはどうですか？

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