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心臓に負担をかけない方法があったら教えてください。

A 回答 (1件)

激しい運動はしない、腹をたてないで、例えばイライラ、興奮を控えて、交感神経を働かせないで、深く深呼吸を副交感神経を働かせましよう。

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この回答へのお礼

ありがとうございます。これからはイライラしないように気をつけます。激しい運動も控えます。

お礼日時:2018/03/11 10:16

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