安室奈美恵、DA PUMP!!ユーロビート最強曲!!

4日程前から、右側の首が痛いです。
特に、下を向くととても重く感じます。
普通にしていても違和感があります。
最初は寝違えたのかと思いましたが、4日も続くものでしょうか?
また、スマホや本を読む回数が増えたせいもありますか?

A 回答 (2件)

確実に肩コリですよ。

  頭の重さは成人なら平均でボーリングの玉とほぼ同じ重さです。

そんな重い頭を首で支えてるだけでも疲労は溜まるのにスマホで下を向いてるとなると頭の重さ全てが首にかかり首は必死で頭を持ち上げてる状態になります。

誰でも肩こりになりますよ。

それと、寝違えですが軽度なら1~2日で治りますが、ひどい寝違いなら痛みが引くまで 1週間くらいかかりますよ。

おだいじに。
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長時間に渡り同一態勢でいると、こりやツッパリが生じます。


スマホや本は正にそれだと思いますよ。
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