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人前で何かをすることがとても苦痛です…



私は本の感想文の発表、日直など大勢の前でやることがものすごく嫌いです。

みんなの前に立つと頭が真っ白になって声が出なくなり毎回吐きそうになります。
それをみてクラスの人がひそひそにやにや私の事をみて悪く言います。
辛いです怖いです死にたいです

こんどダンスの発表があります。このことを先生に言っても「みんなそう」としか言われません。
みんなこんなに辛い思いをしてるのでしょうか
私はみんなの前でなにかするぐらいなら本気で死にたいと思います。


私はおかしいんでしょうか?
またどうすればいいんでしょう

A 回答 (3件)

その目の前の人達は居ないものとして考えればいいんですよ。


それか全員ジャガイモだと思えばいい。
人からどう見られるかが気になって緊張するんだろうから、「誰も自分のことなんて気にしてない」と考えるのが一番。
実際そうだしね(笑)
みんなの前で顔が真っ赤になってどもったとしても、次の日にはほとんど覚えてる人なんていないよ。
君が思うより、人は自分のことを気にしてない。
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人前で話すなんて、慣れです。


私も以前、貴方以上に不得意でした。
何事も、逃げの一手でした。
それが、とある仕事の現場で、毎朝朝礼を遣らされました。
私以外、遣る人が居ないので、仕方有りません。
そうしたら、一週間で馴れました。
最初は、足が震えましたがね。
足が震えるなんて、皆そうですよ、最初は。
どうって事ないんだ。
(^_^)/~
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学校を卒業すれば、そのようなクダラナイ強制は無くなりますよ。



あなたはおかしくはない。

哲学科にきてごらんなさい。似た様なのばかりだから(笑)。
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