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No.5
- 回答日時:
我慢しても結局は食べます。
そのときは完全に空腹状態ですから、普段よりも食べます。止まりません。ですから、例えば寝る前だったら、果物を食べます。果物は糖分が多いから太ります、などと言うバカ医療ライターが多いですが、そんな研究調査報告などありません。農園の方でそんなに太った人見たこと無いです。
バナナ、りんご、キューイ、パイナップルとかが好みです。
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