テニス部って主にどんなことするんですか？ きついですか？

テニス部って主にどんなことするんですか？
きついですか？

No.4 回答者： 身体能力を上げる方法 回答日時： 2018/03/21 13:28

http://goodld.seesaa.net/article/a451406304.html


とにかく身体能力を上げるには筋肉をつきたてのもちのように柔らかくしなければいけません。パワースピード、技術すべて柔らかいほど上がります

体幹は筋肉が柔らかくなるほど使えるようになり、骨で立てるようになる


逆に筋トレは固くなるのでやらないほうがいい
http://goodld.seesaa.net/article/457939137.html
これをさすってもらいながらやってみてね。どんどん身体能力が上がりますし、やるほど疲れなくなるよ

No.3 回答者： クラフトホリック 回答日時： 2018/03/21 10:57

ほぼ毎日やから普通にきついです。

公立の学校は私立よりもきついです

No.2 回答者： アホ嫌い 回答日時： 2018/03/20 17:24

テニス部は主にテニスの練習と試合をします。

きついかどうかで申し上げますと、きつい練習は必要になります。

No.1 回答者： raraririruru 回答日時： 2018/03/20 16:25

テニスをします