野菜生活だけを飲んで、他はなにも食べないダイエットを１ヶ月続けるとしたら見た目に変化はありますか？

野菜生活だけを飲んで、他はなにも食べないダイエットを１ヶ月続けるとしたら見た目に変化はありますか？

No.8 回答者： ゴマあんまん 回答日時： 2018/03/22 18:02

ジュースファスティングですね。

実はそれ、やったことあります！
結論としては２か月やってもあんまり変わりませんでした。理由は市販の野菜ジュースだから、一定時間加熱処理することが法的に決められています、つまり、ジュースファスティング・ジュースクレンズの醍醐味である酵素が破壊されているからです、また、味も調整しているのか糖分が多い気がします。実際その２か月は糖分が多いせいか全く苦になりませんでした。

さすがに途中で気がついて、Amazonで安めのスロージューサーと無農薬のにんじんを買いました。

生ジュースにしてからの効果はすごいです！

長くなるのでこの辺で・・・

No.7 回答者： かずんかずひろ 回答日時： 2018/03/22 15:34

飲んで痩せるならメイバランスがおすすめです。

入院時に栄養補助で出されましたし最低現のビタミンミネラルが摂取できます。通販で購入可能です。でも、ダイエットの基本は食べてその分運動して痩せるのがいちばんだと思いますが…

No.6 回答者： poco_2 回答日時： 2018/03/22 15:33

1食1本（200ml）のみでしょうか？

塩分が多いので2本飲んだら摂り過ぎですが。

>見た目に変化
タンパク質がありませんので、筋肉が落ち、体型が崩れると思います。
また肌のハリやツヤを保つコラーゲンもタンパク質なので、肌や髪がボロボロになる可能性も。

No.5 回答者： 早く元通りになりたい 回答日時： 2018/03/22 15:30

あります

髪はボサボサ肌もボロボロ
どうしたの？って姿になると思います

No.4 回答者： がんまろ 回答日時： 2018/03/22 15:25

野菜でも 1日摂取カロリーが 1500キロカロリー以内 1ヶ月の 体重減が 1 kg が 目処です

No.3 回答者： タカタカタカ0829 回答日時： 2018/03/22 15:24

おかしなダイエットは

するもんじゃないよ
結局バランスが大事だって
みんな言うでしょ
わざわざ後悔することを
すんな

No.2 回答者： hanzo2000 回答日時： 2018/03/22 15:11

そりゃあるでしょう。

いい変化か悪い変化かはわからないけど。

No.1 回答者： raraririruru 回答日時： 2018/03/22 15:11

やつれて、肌の色が悪くなると思います