No.6
- 回答日時:
他の何よりも健康が一番大事だと私は思い毎日2時間半以上健康づくりに励んできました。
そのおかげで過去25年間風邪一つひいたことはありません。私は73歳で糖尿病歴40年以上ですが血圧は100~120、HbA1Cは5.2%、コレステロールは170前後,中性脂肪は40前後、肝機能も腎機能も正常です。2年に1回全身のがん検診もしていますが正常です。人生は一度しかありません。
どんな生き方をしても健康でなければ何もできません。健康でいてこそ食事もおいしくいただけるし自分の好きなこともできます。お金などいくらあっても寝たきりになったのでは宝の持ち腐れです。私は最低でも100歳以上は生きて見せます。
No.5
- 回答日時:
足るを知ることだと思います
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