健康器具が体に与える影響

毎日90秒間つま先を30度上げ、まっすぐ立つ台が宣伝しています。台に乗るだけでアキレス腱やふくろはぎにはよさそうですが、腰痛、肩こり、冷え性を直し体が柔軟になりダイエットにも良いのでしょうか。

実際に試したところ3日間で前屈した際4cmほど体が軟らかくなりました。それだけで健康やダイエット効果に結びつくのでしょうか？体の仕組みに詳しい方の情報をお待ちしています。

No.1 ベストアンサー 回答者： cozycube1 回答日時： 2004/10/16 15:58

　ご質問の器具ですが、いわゆるアキレス腱を伸ばす体操と同じですね。

これが全身に効くという結果を立証（→対照実験などを含むきちんとした自然科学的手法）できた人は、私の知り得る限り、誰もいません。もちろん、立証がないのですから、他の研究者が追試できたはずもありません。
　従って、この器具は医療器具として認められたものではありません。ですので効能を謳うことは法律上できないものであって、宣伝に「腰痛、肩こり、冷え性を治し…」の文言が入っているなら、違法ですらあります（実際には違法スレスレの文言にしているはず）。
　そのような器具が「効く」と誤解して安心してしまうと心配です。
　普通に体全体のストレッチングをやるほうが、効果的でしょう。もちろん、体が柔軟であることは、血行もよくなり、全身状態にいい影響（ダイエットを含みます）が期待できます。
　まあ、その器具を1日90秒程度使っても、害はないと言っても差し支えはないでしょうが・・・。

この回答へのお礼

＞腰痛、肩こり、冷え性を治し…」の文言が入っているなら

そうなのです。サイトなのですが、いっさい書かず「効き目は個人差によって・・・」ってTV画面の隅っこに小さく書いていました。ほんと違法すれすれ？！


それにサイトをよく読むと医療用具は磁石でした

家庭用永久磁石磁気治療器
医療用具許可番号22BY5002

http://www.kongpark.com/polpo/strechi/

買わなくて良かった。手作りなのです。

お礼日時：2004/10/16 16:16