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筋肉量についての質問です!


さっき体重計で体重を測ったら
体重64.2キログラム、体脂肪率14.9パーセント、筋肉量51.9キログラム
と出てきました。
(ちなみに身長は165.5センチです…)
何回も確認したのですが51.9キログラムでした。
この数値は本当に正しいのでしょうか…普通に考えてありえない数値だと思ったので質問させていただきました!

そこら辺に詳しい方、回答よろしくお願いします!

A 回答 (1件)

器械の区分の仕方次第でしょう。

私の通うジムでも似たような数値が出ます。おそらく、脂肪、筋肉、骨の3つに区分しているのではないでしょうか。このうち、骨は推定値で2~3kgとされるようです。
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この回答へのお礼

たしかにそうですね!

あ、その通りです!
骨は2〜3キロぐらいとなってました!
多分筋肉のところに内臓とか色々含まれてるみたいですねw
少し安心しましたw
ありがとうございました!

お礼日時:2018/04/29 21:36

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