gooドクター有料プランが1ヶ月間無料!

太ももを早く細くする方法はありますか?
太ももが太くてすごく嫌です。
何かいい方法ってありませんか?

gooドクター

A 回答 (3件)

下半身太りはたいていセルライトが原因です。


セルライトとは老廃物が溜まって硬くなった脂肪です。
脚痩せについては↓の記事を参考にしてください。
https://bikyaku-ashiyase.com/futomomo-katai1-756
https://rakuyase-diet.jp/hinami11/archives/4800
    • good
    • 0

本当に太ももだけ?



本当に痩せているのに太ももだけデブってみた事が無いですけどね・・・

もしかしたら、太いと感じているのは貴方だけ・・
という可能性の方が高い様な気がします。

そして、太ももが太い人の多くは、
やはり、その他もぽっちゃりしていたり、
お腹にも肉がついていたりするものです。

どっちかというと、太ももよりそっちの方が男性は気になりますけどね・・・

とりあえず、本当に太い場合は、
運動によって消費カロリーを高め、痩せる事を意識すれば、
自然に足も細くなるので、部分痩せ的な事を頑張るのではなく、
全体的なダイエットを意識してみてください。
    • good
    • 1

筋肉に 変えていくしか無いと 思います!努力です!

    • good
    • 1

お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!

gooドクター

人気Q&Aランキング