にきびに効くビタミンや対処法があったら教えてください。

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A 回答 (4件)

私もにきびで悩んでいますが、ビタミンBがいいそうですよ。

チョコラBBとかハイシーBメイトなんてのもありますよね。私はサプリメントで補給してます。調子もいいですよ。にきびは皮脂にも原因はありますが乾燥も原因らしいので乾燥させないようにするのも大切です。DHCのオイルをちょんちょんってにきびにつけると治るのすごく早いですよ。

この回答への補足

ありがとうございます。もうちょっと質問させてください。サプリメントとは?
それと、DHCのなんていうオイルですか?

補足日時:2001/07/17 01:05
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この回答へのお礼

こんにちは!回答ありがとうございます。
今度試してみます。

お礼日時:2001/08/29 20:38

みなさんが書いておられることで正しいと思います。



ビタミンCは皮膚科の治療でも塗り薬として処方されている事もあります。
くわしいメカニズムは不明ですが皮脂の酸化を抑えたり、炎症を抑えること
によりニキビの発生を抑えていると言われます。
もちろん飲んでもある程度の効果が認められると思います。

ビタミンB類では、B2、B6が特に効果があるようです。これらが不足する
と、皮脂が増えると言われます。「チョ○ラBB」などはこれが主成分ですね。

ビタミンAはニキビの初期症状であるコメドを防ぎます。毛穴が塞がらないよ
うにする(異常な角化)を抑えることがポイントのようです。皮膚科で塗り薬
として処方されることもあるようです。

ビタミンEは皮脂や皮膚細胞の酸化を防ぎます。酸化物はニキビの悪化の原因
として知られます。 「あ○あ○大辞典」等でよくやっている抗酸化作用です。

その他 食事(脂肪分、糖分)、頬杖などの癖、胃腸障害、便秘、ストレス
皮膚の非衛生などなど ニキビに関わる要因は非常に多岐にわたっています。
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murasaki333さんこんにちは。


あなたの性別年齢が不明なので一般論でしかアドバイスできませんが
たとえば思春期の特有なものはホルモンバランス的なことが
あるので時期がこないと収まりませんから
とにかく清潔に二次感染等を防ぐため
こまめな薬用石鹸による洗顔が必要ですし、
にきび専用の軟膏がいいと思います。
又、思春期を過ぎた方などは便秘が大敵ですから、
腸内を健康に保つような乳酸菌等の入った
薬やサプリメントを摂るといいと思います。
ビタミン類としてはCとB群がいいと思います。
先の方々がおっしゃっていた商品があります。
いずれにしても生活リズムが一番ですから、
規則正しい生活をされるようおすすめします。
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私は「ハイチオールC」を使って効果が出ました。



最近ではお買い得な瓶詰めも出てますね。
ハイチオールCの説明は参考URLにあります。

でもやはりなんと言っても一日に何度も薬用の洗顔石鹸で顔を洗うのが効果があります。

女性だとちょっと化粧の関係で難しいですが。

参考URL:http://www.wombat.or.jp/minohonosaru/haichio-ruc …
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この回答へのお礼

こんにちは!回答ありがとうございます。

お礼日時:2001/08/29 20:33

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Qニキビのホルモン治療について!

先日,ニキビが酷かったので皮膚科を受診しました。
先生からお話を伺ったところニキビ治療にはいろんな方法があり,その一つに

○ピル又は体内でホルモンを作る薬を使うホルモン治療

があると聞きました。
私は生理前などに酷くなるんですが,生理前などに悪化するにきびにはホルモン治療が効き目があると言われていたのですが,やはり副作用などが気になります!

ホルモン治療などでおこりうる副作用など教えて下さい!
よろしくお願いします!

Aベストアンサー

私も2~3年前(22~25歳)常に顔に大きい化膿したニキビが1.2個ある状態が続いていて
特に口アゴ周りに多く出て、生理前は特にひどくなるし
どうしても直したくて病院に行くと
ホルモンバランスが崩れてるって判断されました。。★

そこの病院でもらった
ホルモンの薬(ピンクで小さい)と化膿止めの薬を3種類位もらって服用してると(ニキビに直接塗るのももらいました)
1週間くらいでニキビが出にくくなり治りも早くなって
劇的な変化がみられました。
副作用はなかったですよ!!

人によっては副作用もあるだろうし
一言にホルモンの薬って言うても色々あるとは思うけど
「ニキビが出来ても薬飲めば治る!」っていう安心感が
精神的に随分楽になれました◎

結局3ヶ月くらい服用して
それからはマシになれば薬飲むのやめて
ひどくなればまた病院に行くっていうのを繰り返し
今はすっかり良くなり薬も飲んでませんヨ◎

Qニキビに効くおすすめのビタミン剤を教えてください

最近ニキビができ始めて、皮膚科に行って塗り薬をもらったんですけど、自分でも『早く治したい!!』っていうのがあって、普通の薬局で売っているビタミン剤を買ってみようかなって思いました。でも、種類がいっぱいありすぎてどれを買ったらいいのかわからないんです。なので、ニキビに効くビタミン剤を知っている人は教えてくれませんか?よろしくお願いします。

Aベストアンサー

チョコラBBプラスだとビタミンCが入っていないので、別の方法(たとえばユベラCと一緒に飲む)で取らないといけなくなります。
http://www.chocola.com/product/lineup/bb.html
ですのでチョコラBBピュアの方が良いと思います。
ちなみにビタミンB群とビタミンCが一緒に入っていて、ニキビの緩和に効果がある錠剤としては、ハイシーBメイト2やローランBB、ビノロン、新エバユースB26などがあります。
http://www.ssp.co.jp/products/apf/c1/lbb/prod.html
http://www.zepharma.com/products/pro086.html
さらに5さんがおっしゃってました、ビール酵母サプリメントの中にも、こういうのがありました。
http://www.asahi-fh.com/hc/products/beery-v.html

Qニキビのホルモン治療について

小学校高学年から25才になる今までずっとニキビに悩まされています。
昔から、1つ出来るのではなく、たくさん出来ます。。。
10代のころはおでこやこめかみに出来ていたのですが、
今はあごやほほが主です。
今まで、たくさんの化粧品を使ってきましたがあまりいい効果はありませんでした。
プロアクティブもダメ・・・
唯一、まあまあ効いたのがオバジニューダムでした。
というわけで、今もニューダムを使っているのですが、完全にニキビができていない状態など、ないんです。


もちろん、食生活も生活習慣も気をつけているし、
肌を清潔に保つようにしているつもりですが、、、
今でもぽつぽつぽつぽつ・・・と肌に10個はあります。

お恥ずかしい話なのですが、
体毛がとても濃いし、顔のあごやほほの辺りにもひげが出るんです。。。
胸も小さいし・・・

ネットで調べてみたら、男性ホルモンの量が多いとか、
そういう人はにきびができやすい、ということがわかりました。

ということで、ホルモン治療にすごく興味があります。
ご存知の方、治療を受けたことがある方、教えていただけないでしょうか。
また、ホルモン治療でなくとも、なにかいいドクターズコスメなどがあれば是非教えていただきたいです。

どうぞよろしくお願いいたします。

小学校高学年から25才になる今までずっとニキビに悩まされています。
昔から、1つ出来るのではなく、たくさん出来ます。。。
10代のころはおでこやこめかみに出来ていたのですが、
今はあごやほほが主です。
今まで、たくさんの化粧品を使ってきましたがあまりいい効果はありませんでした。
プロアクティブもダメ・・・
唯一、まあまあ効いたのがオバジニューダムでした。
というわけで、今もニューダムを使っているのですが、完全にニキビができていない状態など、ないんです。


もちろん、食生活も生...続きを読む

Aベストアンサー

こんにちは。
私も学生時代からニキビに悩まされています。
28歳になった今もあごにできる大人ニキビがなくなりません(涙)
私も食生活や生活習慣に気をつけ、
にきびに良いと聞くものはほとんど試しましたが効果なし・・・
悲しくなりますよね。

そしてホルモンバランスが悪いのではと思うようになりました。
もともと生理不順・生理痛もひどく、婦人科に相談してピルを処方してもらいました。
ピルで肌荒れが良くなったという人もいれば、逆にひどくなったという人もいるようです。
私は飲み始めたばかりですので、効果はまだわかりませんが、
皮膚科で治らないニキビは婦人科に診てもらうのもひとつの方法だと思います。
ただホルモン治療には検査(とそれに伴う費用)が必要ですので、一度婦人科に行ってご相談されてみては^^

お互いがんばりましょうね☆

Qにきびに効く洗顔料を教えて下さい!

10代・女です。
今、にきびに悩んでいます。
今までも、アクネスや、クレアラジル、セバメド、洗顔パスタ、無添加などの5種類以上のものを試しました。しかし、一向によくなりません。それどころか、ひどくなってきました。他にも美顔水?もつかってみましたがくさいだけです。ビフナイトも使ってみましたがダメでした。
好きな人もいるので、どうしても直したいです…。
本来は病院へ行くべきなのでしょうけど、そんな何度もかかれるほど余裕がないので、なんとか洗顔や薬で治したいです。漢方って、結構いいと聞きますが、どんなものがあるのでしょうか。
漢方などがよいのでしたら漢方でもいいので、何でも教えて下さい。よろしくお願いします。

Aベストアンサー

人それぞれ肌質が違います。
風邪とかと違い、他の人が治った洗顔料が自分にも合うとは限らないのが
ニキビ・吹き出物を治すのが難しいところです。
確かに病院に通うのは確実である分、時間もお金もかかるでしょう。
ですが、一度病院でどういったものが自分に合うのかを
調べてもらうのがいいのではと思います。
それなら、通うこともありませんし、
お金もそんなにかかりません。
中には無料でカウンセリングなどを行ってくれるところもあるようです。
なので、きちんとした診断をしてくれる病院選びをして
自分に合う洗顔料を聞いてから、使ってみるといいのではと思います。

Q無月経のためのホルモン治療

家族に、無月経のためホルモン注射と投薬で治療を受ける者がいます。いわゆるホルモン治療です。副作用は無いが、少し太るかもしれないとのことです。

医者が患者に伝えたがらないような副作用や、月経不順のためのホルモン治療を受けるにあたっての注意点など知っておいたほうがいい情報をご存知の方いらっしゃったらアドバイスお願い致します。

Aベストアンサー

こんにちは。

具体的な薬品名がありませんのでハッキリとしたことは言えませんが、恐らくは主に中用量ピルを使っているだろうと思います(月経不順のみならず「妊娠希望」と医師に伝えている場合には、他の薬の可能性もあります)。
中用量ピルの副作用に関しては下のURLを参考にされてください。これは「ソフィアA」という中用量ピルについて書かれていますが、他の銘柄でも内容的には同じと考えて下さって結構です。
注射についても、中身はおそらくはピルと同じもの(卵胞ホルモン+黄体ホルモン)だと思われます。

>医者が患者に伝えたがらないような副作用や、月経不順のためのホルモン治療を受けるにあたっての注意点

伝えたがらないかどうかはよく判りませんが、具体的な薬品名がお分かりになるなら、こちらのサイトで検索して副作用の項目をお読みになるといいと思います。
http://www.info.pmda.go.jp/psearch/html/menu_tenpu_base.html

あとは...そのお薬が身体にどう作用しているか、つまり生理の仕組みをご本人様がよくお調べになって知っておかれることが大事かと。
お薬を使っている間に起こる出血は本当の生理(排卵を伴うもの)ではありません。このような治療をしばらく続けると排卵が回復して本当の生理が規則的に起こるようになることもありますが、そういかない場合もあります。
また、無月経=無排卵の原因も様々ありますから、検査によって原因も明らかにされておくことをお勧めします。原因によっては別のアプローチからの治療が必要なこともありますし、治療不可能なこともあります。

参考URL:http://home.att.ne.jp/sea/pill-110/chuyoryo.htm

こんにちは。

具体的な薬品名がありませんのでハッキリとしたことは言えませんが、恐らくは主に中用量ピルを使っているだろうと思います(月経不順のみならず「妊娠希望」と医師に伝えている場合には、他の薬の可能性もあります)。
中用量ピルの副作用に関しては下のURLを参考にされてください。これは「ソフィアA」という中用量ピルについて書かれていますが、他の銘柄でも内容的には同じと考えて下さって結構です。
注射についても、中身はおそらくはピルと同じもの(卵胞ホルモン+黄体ホルモン)だと思...続きを読む

Qにきびに効くもの何でも教えて下さい!

今、30代の女性です。
十代の頃からにきびに悩ませられ続けています。
本当に、何をやっても治りません。
皮膚科も二箇所に行き、薬を飲みましたが治りませんでした。
皮膚科の先生が言っていた、油っぽい食べ物や便秘もありません。
なのに、全然にきびが治りません。
本当に困っています。
他にも、友達の薬屋さんからビタミンCとどくだみ茶を薦められて
今も飲んでいますが、一向に効果がありません。
あと、プロアクティブも使ってみましたが駄目でした。
本当に何でも良いので、これで治った事やお勧めの薬が
あったら教えて下さい。

Aベストアンサー

こんにちは、makonokaさん。
先日、友達に逢う機会があり、しかと聴いてきました!
友達曰く、、、
にきび肌といっても、その方の体質、肌質や生活習慣によって、ニキビができるキッカケや
悪化の仕方がそれぞれに違うそうです。なので、makonokaさんが一番納得する方法でストレスなく
最低3ヶ月間持続できるケア方法を試していただくのがベストのようです。
あと、ご回答されている皆さんのケア方法と少しかぶるところもあるのですが、
身体の内外同時にケアするのが良いかと思いました。
◯内
 バランスよい食事、水分摂取、適量のサプリメント(ビタミン系、大豆系プロテイン、プラセンタetc…)
◯外
 自身に適したスキンケア方法

友達は、エステサロンで「ビタミン系&プラセンタ」「水分摂取」で身体の内側からケア、
肌表面からは、最初にニキビ専用化粧水と乳液でニキビを徹底してケアしてから、
保湿度の高い化粧品or美白の化粧品or肌再生の化粧品をサロンの方に選んでもらい使っていたそうです。
今も定期的に肌を見てもらいながら、ニキビ跡を薄くしようと頑張っているそうです。
↑って、私から見て十分綺麗なんですけどね☆

参考までに、、、
友達の通うサロンさんでは、10代~30代の男女のニキビに悩んでいる方が多いらしく、
先生も30代でニキビ克服者のお一人なので、とても親しみやすく通いやすいようです。

URL記載していますので、良かったら見てみてください。

参考URL:http://www.kyotobrand.net/

こんにちは、makonokaさん。
先日、友達に逢う機会があり、しかと聴いてきました!
友達曰く、、、
にきび肌といっても、その方の体質、肌質や生活習慣によって、ニキビができるキッカケや
悪化の仕方がそれぞれに違うそうです。なので、makonokaさんが一番納得する方法でストレスなく
最低3ヶ月間持続できるケア方法を試していただくのがベストのようです。
あと、ご回答されている皆さんのケア方法と少しかぶるところもあるのですが、
身体の内外同時にケアするのが良いかと思いました。
◯内
 バラン...続きを読む

Qホルモン治療でガン?ほんとですか?

37歳の主婦です。
5歳の一人娘がいます。
不正出血があったのがきっかけで、子宮がんの検査に行き、異形成上皮と言われ、円錐切除の手術を受けました。
しかし、不正出血がまだあるので半年かけていろんな面から検査をしたところ、黄体機能不全であることがわかりました。
こうなると、普通は黄体ホルモンのホルモン治療となるのですが、私の担当医の話では、子宮体ガンや乳がんがある場合、ガンを悪化させる作用があるらしいです。
私は子宮頚ガンにはなったけど、今現在は乳がんも子宮体ガンも検査ではひっかかっていません。
ならばやっても支障はないはずだと思っていましたが、担当医の先生は「う~ん。普通は37歳じゃホルモン治療はしないんだけどね。乳がんや子宮体ガンのほうも難しいところだしねぇ・・・。」
と、いいお返事はいただけない状態です。
そんなにホルモン治療は危険が伴うんでしょうか。?
ホルモン治療をすると、ガンになるんですか。?
そう捉えてしまいました。
しかし、生理の一週間前からダラダラと出血が続き肌ストレスが私にとって不快で、ますますストレスを助長している感じでこれでは漢方薬をもらっていても(とうきしゃくやくさん)悪循環で不正出血が治らない気がします。
私はホルモン治療を受けてはいけないのでしょうか。?
黄体機能はストレス解消次第で治るものですか。?
ちなみに、職場は環境のいい所に変えてもらい、今はそんなにストレスはないです。
”とうきしゃくやくさん”だけで治るような気もしないのですが、どうなのでしょうか。?
アドバイスまたは、黄体機能の治療をした方、経験談を教えてください。

37歳の主婦です。
5歳の一人娘がいます。
不正出血があったのがきっかけで、子宮がんの検査に行き、異形成上皮と言われ、円錐切除の手術を受けました。
しかし、不正出血がまだあるので半年かけていろんな面から検査をしたところ、黄体機能不全であることがわかりました。
こうなると、普通は黄体ホルモンのホルモン治療となるのですが、私の担当医の話では、子宮体ガンや乳がんがある場合、ガンを悪化させる作用があるらしいです。
私は子宮頚ガンにはなったけど、今現在は乳がんも子宮体ガンも検査ではひっ...続きを読む

Aベストアンサー

こんにちは。

えっと、まず。
ご質問文、それから先のご回答者さんの回答文、どれを読ませて頂いても、とてもアバウト(^_^;)ホルモンと一口に言ったって、いったい何種類あるかご存知ですか?
黄体ホルモン、卵胞ホルモン、卵胞刺激ホルモン、黄体化ホルモン、ヒト絨毛性ゴナドトロピン(hCG)...etc。
婦人科の治療によく使用されるものだけでもこんなにあります。その他にもクロミッドなどの抗エストロゲン剤や#1さんが書いていらっしゃるホルモン受容体に働いてブロックする薬剤(GnRHアゴニスト)もあります。

このうち発ガン作用があって懸念されるのは「卵胞ホルモン(エストロゲン)剤」です。エストロゲンは薬であっても、自分の身体が分泌している自然のものであっても発ガン性があります。
ピル(卵胞ホルモンと黄体ホルモンの合剤)といえば一昔前までは中用量・高用量のことでしたが、今は低用量ピルが開発されて主流になっていますよね。低容量の「低」とは卵胞ホルモンの含有量のことです。長期連用することが前提の避妊用ピルですから、発ガン性を少しでも低減するために低用量のピルが開発されたわけです。
そして、普通は黄体機能不全の治療に卵胞ホルモン剤は使用しません。使うとすれば高温期に黄体ホルモン剤か、低温期にクロミッドなどですが、妊娠希望がなければクロミッドは使わないのが一般的ですから、まず黄体ホルモン剤が使われると思います。
しかしそもそも、黄体機能不全自体、妊娠希望がない限り病気としての意義がないので治療の対象ではありません。でもまぁ不正出血が不快であるということなら黄体ホルモン剤か、短期だけ(2、3周期だけ)クロミッドを使ってみるとか、でしょうね。
私は妊娠希望があったからですが、質問者さんと同じような状態で生理が本格的に始まる1週間も前から不正出血がありましたが、クロミッドを2周期服用したらそれ以後(もう6年にもなりますが)一度もそういうことはなくなりました。

そもそも、黄体機能不全がなぜ起こるかと言えば、成熟した良い卵が排卵されないことにあります。それで、排卵誘発剤であるクロミッドが有効なのですが、特に妊娠希望がなければ「卵巣の機能をはじめ身体全体の調子を整える」意味で、漢方薬も有効だと思います。
ただ、婦人科で保険処方されるものよりは漢方薬局で自分にあったものを調剤してもらう方が効き目がシャープだと思います。かなり高価ですが...。

こんにちは。

えっと、まず。
ご質問文、それから先のご回答者さんの回答文、どれを読ませて頂いても、とてもアバウト(^_^;)ホルモンと一口に言ったって、いったい何種類あるかご存知ですか?
黄体ホルモン、卵胞ホルモン、卵胞刺激ホルモン、黄体化ホルモン、ヒト絨毛性ゴナドトロピン(hCG)...etc。
婦人科の治療によく使用されるものだけでもこんなにあります。その他にもクロミッドなどの抗エストロゲン剤や#1さんが書いていらっしゃるホルモン受容体に働いてブロックする薬剤(GnRHアゴニスト)も...続きを読む

Q手荒れに効く対処法ありませんか?

アトピー持ちです。
今の仕事をしだしてから手が荒れはじめました。
仕事はスーパーの青果で野菜の品出しや加工をしています。
特に酷いのが右手の手の甲の右半分で、指の付け根の骨の部分が擦り傷のようになっています。
指は割れていたり、擦り傷のようになっている所が多々あります。
皮膚科には定期的に通っています。
今はドレニゾンテープを使用しています。
使い始めの頃はほぼ完治と言える所まで治っていたのですが、今ではあまり効いていません。
ドレニゾンテープは常に使用しています。
仕事中は手袋をしながら作業をしています。

何かいい方法・薬ありませんか?
※次の診察日までまだ日にちがあり、大きな病院の為予約無しに行くことが出来ません。

よろしくお願いします。

Aベストアンサー

大変ですね。

家族がアトピーなのでとてもよくわかります。
他の方もおっしゃっていますが
お仕事中の手袋はどのようなものでしょうか??

うちは、寝る前に手を清潔にし、荒れている部分にワセリンを塗って
ビニール手袋をして朝までそのままにしています。
そして、朝また手を清潔に洗って、お薬をぬります。

速攻・・とはいきませんがじわじわ良くなります。

もし、職場の手袋がなんでも自由なら
ワセリンを塗ってビニール手袋をして
その上からすべらないように滑り止め付きの軍手をしたら
お仕事中にも保護できていいんですが・・・

手が荒れているときは
食器洗い洗剤や、アルコールスプレーなども
刺激が強すぎて毒になりますよね。
職場の、洗剤やアルコールスプレーのせいもあるのかも・・と思ったのですが?

手って、一日中酷使しているので
一日中手袋してあげるくらい
充分保護してあげてください。

お大事になさってください。

Q子宮筋腫のホルモン治療について

30歳の未婚女性です。

10cm弱の筋腫が見つかり、4月から半年の間「ニュ-プリン」で
ホルモン治療をしていました。
先日の検査で「全く小さくなっていないので、手術した方がよい」
と先生に言われました。
更年期障害の症状がかなり出て、辛い思いをしたのに
こんな結果ですごくショックでした。

先生は「ホルモン治療をしなければ、もっと大きくなっていた」
と言うのですが、どうなのでしょうか?
それとも、このお薬が効かない人もいるのでしょうか?

手術はなるべくしたくないのです。
ただ、もうホルモン治療はこりごりです。
他に治療方法はないのでしょうか?
それとも、もう諦めて、手術をしてしまった方がいいのでしょうか?
その場合は、入院する期間、費用はどれくらいかかるのでしょうか?
また、すぐ再発する可能性は高いのでしょうか?

ホルモン治療後、まだ生理が1度もきていないのですが
これかも大きくなってしまうのでしょうか?
先生は「体質によるから、はっきりとは言えない」とのことです。

結婚の予定はありますが、特別子供が欲しいとは思っていません。
相手の人も了承済みです。

どんな事でも結構ですので、アドバイスをよろしくお願い致します。

30歳の未婚女性です。

10cm弱の筋腫が見つかり、4月から半年の間「ニュ-プリン」で
ホルモン治療をしていました。
先日の検査で「全く小さくなっていないので、手術した方がよい」
と先生に言われました。
更年期障害の症状がかなり出て、辛い思いをしたのに
こんな結果ですごくショックでした。

先生は「ホルモン治療をしなければ、もっと大きくなっていた」
と言うのですが、どうなのでしょうか?
それとも、このお薬が効かない人もいるのでしょうか?

手術はなるべくしたくないのです。
...続きを読む

Aベストアンサー

度々です。
私の筋腫の大きさは「直径12センチ以上」でした。
子宮筋腫核手術をして、一番感じた事が生理の量が筋腫の大きかった頃より少なくなった事です。
手術の前までは、生理から4日目までは多い日のナプキンでも1~2時間で交換しないと行けないぐらい大変だったけど今では普通のナプキンで3~4時間平気でいられます♪
貧血は改善されました。
私が人より長く入院していたのは、手術後に1週間程熱が下がらなく抗生物質があんまり効かなかった事や自宅にいるより、病院の方が休めるとの事で人よりも入院が長かっただけでした。

Qコメドニキビ・白にきびの対処法

夏になるとコメドニキビ・白ニキビがひどいのですが・・・
・どうして(夏になると特に)このようなニキビは出来てしまうのでしょうか?
・予防法とできてしまった場合の対処方を教えて頂けないでしょうか?
また、「予防のため」「できてしまった時」のお勧めの洗顔料、化粧品等なども教えていただきたいです。
宜しくお願いいたします。

Aベストアンサー

コメドができるのは誘引はさておき「でようとしている皮脂がでられない」
ということです 気温があがれば皮脂腺の活動も活発になりますし、
汗もかきます よほどクーラーの効いたところに一日中いるのでもない限り
皮膚も含めて新陳代謝自体も活発になります これは顔だけでなく、
腕や足も乾燥に悩まされることがないことからもわかりますよね?
この皮膚の活動の活発さが時に毛穴を狭くしたり、皮脂を濃くして
毛穴から出にくくしたりという状態がコメドです 
 1 化粧品は冬と同じものを使っていませんか?もしくは今の自分の肌に
  必要以上に油分の高いものを使っていませんか?ノンオイルのもので
  なくてもいいですが、肌に軽めのものを選びましょう コメドジェニック
  のものがいいですね 
 2 洗顔料、きちんと汚れをおとすものを使っていますか?
  夏の間は少し洗浄効果の高いものに替えましょう よく泡立て、
  よくすすぐことをお忘れなく 洗顔料の残りはコメドの原因になること
  があります 同じ洗顔料でもちゃんと泡立てて使うと否とでは
  洗浄力に格段の差がでます 洗顔料は酵素タイプでも石鹸タイプ
  でもかまいませんが、一般にこちらの方がクリームタイプなどより
  老化した角質をとる効果は高いのでコメドにはいいでしょう   
   またコメドのひどい部分にはウォッシュオフタイプのパックを
  マメにして下さい  毛穴のつまりを改善できます パックは
  オイリー~普通肌用の安価なものでかまいません
 3 密着度の高いファンデーション使ってませんか?
  軽めのパウダータイプなどから水有りのファンデーションに
  かえた後顕著にコメドがふえることがあります ファンデも
  肌にとっては所詮異物ですし、汗や皮脂と混じりあい毛穴を
  ふさぐことが多いものです できれば軽めのファンデが
  いいのですが・・・・ これについてはそうもいきませんよね・・・
  お化粧直しはコメドのできやすい部分は念入りに一度落とした
  方がいいですね 
 4 クレンジングはしっかりしていますか?
  昼間のファンデや皮脂の汚れ、洗顔では落ちませんから
  きっちり汚れが落ちてなおかつ、洗顔でそのクレンジングも
  残さず落とす これが一番大切なことでしょう 価格では 
  なく良いクレンジング使ってくださいね
 5 化粧水、つまり水分補給はたっぷりと!
  肌の水分量がさがれば余計皮脂は濃くなると思ってください 
  
 化粧品の効果は値段じゃありません 香料とか色素とか、肌にとって
不要なものが入っていないもので、自分の今の肌質にあうものを
えらべば十分ですよ 

コメドができるのは誘引はさておき「でようとしている皮脂がでられない」
ということです 気温があがれば皮脂腺の活動も活発になりますし、
汗もかきます よほどクーラーの効いたところに一日中いるのでもない限り
皮膚も含めて新陳代謝自体も活発になります これは顔だけでなく、
腕や足も乾燥に悩まされることがないことからもわかりますよね?
この皮膚の活動の活発さが時に毛穴を狭くしたり、皮脂を濃くして
毛穴から出にくくしたりという状態がコメドです 
 1 化粧品は冬と同じものを使っていま...続きを読む


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