長文ですみません。３歳4ヶ月の男の子ですが、食にあまり興味が無いようで、ほぼ毎食、怒られないと食べ

Question

長文ですみません。

３歳4ヶ月の男の子ですが、食にあまり興味が無いようで、ほぼ毎食、怒られないと食べません。
大好きなフルーツやお菓子、大好きなおかずのときだけは、パクパク食べるのですが、好きなものが無いと、基本的に放っておいたら無限に食卓についてぼーっとしている勢いです。。今まで、本当に様々なやり方を試しましたが、自分で食べさせると、とても時間がかかります。毎食、食べなー食べなーと言い続けて、またすぐ休憩してしまって、ぼーっとしたり、スプーンや箸を口に入れて遊んだりして、なかなか進みません。ほら、食べなー、また休んでるよ、食べなと何十回と言い続けるのも毎食本当にしんどいですし、怒鳴りたくないので、堪えて淡々と言いますが、あまりにも、ずっとぼーっとしているので、結局最後は怒鳴ってしまいます。今となっては、怒鳴られないと、食べれません。怒鳴ってはいけないことも、食事を楽しい時間と思ってもらわないといけないことも、分かってはいるのですが、こんなにも毎食のことなので、とても参っています。
お腹空いてないなら、食べたくないなら、食べなくていいよって言うと、食べるーと大騒ぎ。無理やり片付けると、泣いて追いかけてきます。
食べたくないなら食べなくていいのに、食べると言って、また、様子を見ていると、すぐに、ぼーーーーっと。

もう、どうしていいか分からなくて、ご飯の時間が憂鬱で、怒りたくないのに、今朝も、ずっと我慢して、食パン1枚食べるのに1時間半もかかって、結局、最後は怒鳴ってしまい、そんな自分にも嫌気がさしています。
いつか、食べれるようになると、ただひたすら、我慢して待つしかないのでしょうか。。
ちなみに食事中テレビはつけていません。

kirara-ki · Accepted Answer

＃８です。
お礼有難うございます。

介助して食べられるのでしたら、スプーンやフォークの使い方が上手くないのでは？
まだ3歳4ヶ月ですから、全部自分で食べなくてもいいのです。
食事の時間を決めて（20分くらい）、前半は自分で頑張らせ、後半は口に運んであげて構いません。
段々と上手になりますから大丈夫。
来年の幼稚園入園に向けて1人で食べられるようにしていきます。
フォークでさして食べられるもの、手で持って食べられるもの（おにぎりなど）も食事に入れていくと自分で食べられたという達成感を味わうことが出来るので食への意欲が増すと思います。

お礼を読むと、好き嫌いもないし、色々と工夫をされているので上手く行っていると思います＾＾
ご自身が頑張られていることに対して、お子さんが食べてくれないので自分が否定されたように思ってしまうのでは。
頑張ったことに成果を求めないほうがいいかもしれません。
私は、親が子どものためにいろいろするのは当たり前のことで（でも、子どもには当たり前と思わないで感謝の心を持たないといけませんと話しますが）、仮に結果がついてきてもそれは予想外の贈り物と思っています。
何がいいたいかといいますと、もっと気楽にやればいいのですよ。
子どものために工夫するのも自分の楽しみ、一緒にお料理するのも自分の楽しみ。
口を開けて食べ物を入れてくれるのを待ってる姿って本当に可愛い。
そういう楽しい気持ちにさせてくれて有難うって思ってしまいます。
ちょっと気持ちを切り替えられれば楽になるのでは。

色々と工夫されていて、いいお母さんしていますよ＾＾

さくら500 · Answer

私は子供の頃、食パンが食べられませんでした。パサパサで辛かったです。特に朝は唾液が少なく食パンが飲み込めなくてお茶で流して食べていました。ミルクに浸した食パンなどの方が進むかもしれません。
うちも1歳半の男の子がいますけど、食に興味がなく、毎食発狂しそうになるのを必死で堪えて付き合っています(T_T)

muuママ · Answer

お手伝いしてもらって、一緒に作って、可愛い食器に盛り付けて、食べたらどうですか？食に興味を持たせてあげたらいいですよ。

姫とRyuji · Answer

お子さんだけ、ワンプレートにして、少量盛り付けてあげて、ご飯も
例えば、食べやすいようにおにぎりにしてあげるとか･･･。
お子様ランチのようにしてあげるとか･･･きっと、もうされてるかなとも思いますが。

フキ · Answer

ダラダラ食べしてませんか？
毎食前は、空腹ですか？
お腹空いたら食べると思いますよ。

家庭菜園で野菜育てたりしたら、自分が作った野菜も、食べると思いますよ。頑張ってください。

petit_mais · Answer

気が散るものは片付けましょう、と育児本などに書かれていると思います。
でも、実は正反対なのだと、先日のテレビ番組で知りました。
テーブルクロスをカラフルなものに変え、
食卓にプラレールを組み立て（驚き！）
ワンプレートにレストランのように盛り付けると、
普段はなかなか食が進まないという子が大喜びで食べていました。
たまたま好きなメニューだったのかな？と思いきや１週間後、
撮影スタッフが再訪問すると、食卓をおもちゃで飾り付けると、
食いつきが違うとのこと。
毎日は難しいので、１週間のご褒美に週末だけ、とか
イベント的に試してみてはいかがでしょうか。

長時間食べさせるのはメリハリがなく逆効果です。
泣いてわめいて、それが質問者さんのストレスになろうとも、
そこはキッチリけじめをつけた方がよいと思います。

ままりん · Answer

何がお好きなのですか？
チャーハンや麺類が好きであればそこに好きなものとたんぱく質、野菜も入れてサクッと食べられるようにするとか。
食パンが苦手でもサンドイッチとかチーズ野菜等のせてピザ風にしてみるとかいかがでしょう？
色々工夫されているだろうからこんなこともされているのでしょうね…
食に興味がないと困りますよね。

kikis91645 · Answer

ああ、うちもそうでした。
食に興味がないんですよね。うちもTVは付けず、気が散るものは全部片づけてごはんでしたが、忙しい朝のごはんに1時間かかって発狂しそうでした。
園の給食はちょっと少な目にしてもらって普通に食べていたようです。

あとで本人に聞いてわかったのですが、「朝はたくさんおかずがあると何を食べていいのかわからない」だったそうです。
それまでは前の日の残りや常備菜で品数をがんばっていたのを、以降はおにぎりのみとか、野菜入りスープごはんとかみそ玉子おじやとか、ワンディッシュで食べられるもので固定しました。
それでなんとか時間内に食べるようになりました。

何かしら理由があるのかもしれません。怒らないできいてあげてください。

うちの場合、パンはぱさぱさに感じて飲みこむのが難しかったようで、冷凍焼きおにぎりとヨーグルトなどをよくリクエストされていました。栄養は１食の中でなくても、１週間トータルでみればいいそうです。

あと、食べなくても問題ありません。
「食べるの？」ってきくと子供は食べると言うので、こちらが「おいしいね」ってさっさと食べて、ごちそうさまって一緒に片づけるといいと思います。

小学校に入ったら給食の洗礼を受けてそこそこ食べられるようになりました。
今も太目ではありませんが、思春期＋運動部で筋肉もすごいですし、ちゃんと育ちました。
男子はそのうち食欲が勝ちますから、あせらず長い目でみてあげてください。

チリペッパー · Answer

朝は、喉通りが
悪いものは、あまり食べれないのかな？
食べれる子は喉がひっかからないとか。

麺はどうですか？？

kinounoedfrt · Answer

うちの長男もでした(笑)
集中力がなさすぎて(笑)
けど5歳が近づく頃に改善したかな。
幼稚園で自分だけ違うと気がついたのか(笑)

次男は真逆で
食事に集中して喋らずもくもく食べるんですよね(笑)

同じ兄弟でも全く違うから面白いです(笑)

母親は父親よりも「ちゃんと育てなくては」と思う気持ちが強いようです。
あまり無理なさらず～

長文ですみません。 ３歳4ヶ月の男の子ですが、食にあまり興味が無いようで、ほぼ毎食、怒られないと食べ

＃８です。

私は子供の頃、食パンが食べられませんでした。

お手伝いしてもらって、一緒に作って、可愛い食器に盛り付けて、食べたらどうですか？食に興味を持たせてあげたらいいですよ。

お子さんだけ、ワンプレートにして、少量盛り付けてあげて、ご飯も

ダラダラ食べしてませんか？

気が散るものは片付けましょう、と育児本などに書かれていると思います。

何がお好きなのですか？

ああ、うちもそうでした。

朝は、喉通りが

うちの長男もでした(笑)

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