A 回答 (2件)
- 最新から表示
- 回答順に表示
No.1
- 回答日時:
やっぱり 背が高い方が 代謝高いとは 思いますが 筋肉がある方が 代謝がいいとか?
で 食べたものにも よりますよね
背が高い人と 低い人が 同じ運動して 同じもの食べたなら 背が高い人のが やっぱり細いと 思いますが
まぁ 健康が一番思います(o^^o)
No.2
- 回答日時:
身長だけが違うと、そのとおりで、低いほうが太ります。
体重でもそうです。体重が重いほうが、その体重の分だけ基礎代謝も高いです。
でも太っている人は それ以上に食べる量も多いので、太っているのです。
ただし、人間は 生産と消費の機械ではなく、
また、毎回 量を量って食べるわけではなく、
自分の食べたい量を自然と食べるでしょう。
そういう食に対する欲求や、食生活のパターン、
ひいては、食事から得たカロリーを どう活かして用いるか、
体の動かし方、思考の癖など、これをやったから何カロリー消費とか
そういう一対一で計測できない部分に至るまで、生体には個性があり、
その人の体系に従って、最も効率のいいように調整されて動いています。
背の高い男性はたくさん食べられていいな~とか、小柄で食いしん坊の女子が羨んでも、
彼女の満腹になる量と、その男性のそれは、物理的に違うので、
同じ量を出されたとき、小柄な人には、その食事は多く感じられ、
大柄な人にとっては、不足に感じられるはずです。
また、物理的に沢山食べたほうが得というのではなく、
同じ時間に、少食で胃腸の弱い人は、繊細な滋味を引き出してゆっくりと味わうことを喜びとし、
エネルギッシュな人なら、高カロリーのものをモリモリたべることが、至上の喜びとなるでしょう。
ゾウは長生きで、カゲロウは短命だからと、カゲロウの一生が虚しいのではありません。
あくまでも当事者の感じ方で、与えられた体に応じて、受け取る価値は平等なのです。
自分の意識していないところで、たとえば鼓動のペースとか、体表面積に応じた体温の保持など、
体が自己調整してくれるうちの延長に、食に対する欲望や価値観も出てくるので、そうなります。
客観的なデータをとってもあまり意味がないのは、
結局 本人になった主観でしか、その人の受ける満足の量は計れないのだから、
考えてもしかたないことと思いますが、いかがでしょう。
人を牢屋に監禁して、カロリー計算した餌を、有無を言わせず与える実験すれば、
それは当然、170cmのほうが、体の維持に使われるカロリーを要するため、太りにくいですが、
そうではなく、自由意志にもとづいた食生活をおくる上であれば、
145cmの 満腹から苦しくなる限度と、170cmのそれは、もともと違うので、
二人が 身長だけが違う クローン人間であったとしても、
おのずと145cmの方の主観的な過食のほうが、客観的な摂取量としては少なくなるため、
太る度合いは、同じになると思います。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- 食生活・栄養管理 部分的にお肉がつく食べ物教えて下さい 164cm 54.1キロ BMI25です。 数字だけ見ると別に 4 2023/01/11 13:36
- 食生活・栄養管理 夜中にお菓子とか、ポテチ毎日食べるとか太るような食生活をしなければ、普通に食べて普通の量のお菓子食べ 7 2023/06/12 20:30
- ダイエット・食事制限 22歳女、身長157㎝、体重48㎏ 過去に摂食障害経験済み、最高34kgまで落ちてしまい、筋肉量はか 3 2022/08/29 10:10
- ダイエット・食事制限 ダイエットについて 痩せるどころか太り続けています。。 改善点を教えて頂きたく、質問させてください! 12 2022/10/14 11:11
- 食生活・栄養管理 部分的にお肉がつく食べ物教えて下さい 164cm 54.1キロ BMI25です。 数字だけ見ると別に 3 2023/01/10 18:31
- 筋トレ・加圧トレーニング 筋トレと有酸素をして食事も気をつけているのに体重と体脂肪率が増えていきます…。 24歳女です。身長は 5 2022/04/24 12:20
- 筋トレ・加圧トレーニング 20代後半の女性です。元々筋肉質の内臓脂肪型で張りがある感じで最大で68キロ太っていました。 ですが 2 2023/01/25 21:27
- その他(恋愛相談) 好きな人(女性)の身長が174センチで僕が168センチしかありません。高身長な女性にとって、自分より 5 2022/09/18 15:07
- ダイエット・食事制限 拒食症回復期です。 低体重で155センチ32キロです。今まで総カロリーが500も満たない食事をしてき 5 2023/01/15 18:45
- 宇宙科学・天文学・天気 西高東低の気圧配置よりも西高東低ではない単体の低気圧や南岸低気圧のほうがなぜ太平洋側で降雪が多い 1 2023/01/30 20:58
関連するカテゴリからQ&Aを探す
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
Apple Watchシリーズ5について...
-
BBクリーム40gは何ヶ月ぐらい...
-
妻がダイエットするためにジム...
-
お金をかけず痩せるにはどうし...
-
昼間、住宅街をウォーキングし...
-
ダイエットについてです。わた...
-
45才女です。食事制限もしてい...
-
めちゃめちゃ歩いた翌日はウォ...
-
48kgから痩せなくて困って...
-
身長が156㎝ 体重が80キロの人...
-
朝ごはんやお昼ご飯にランチパ...
-
上手に太りたいです
-
筋力がない場合の筋トレの進め...
-
身長174cm 体重60kgが腹筋割る...
-
【体重を夏までに50キロ以下に...
-
ウォーキングは体に良いと聞き...
-
30キロ台になるための食事と期間
-
こんばんは、夜遅くにすみませ...
-
ホットヨガで痩せたいのですが...
-
ウォーキングマシンで歩くなら...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
本気で痩せたい人です。 昔から...
-
お金をかけず痩せるにはどうし...
-
30キロ台になるための食事と期間
-
私は何をしても痩せません。高...
-
私は今中3で156センチ62キロあ...
-
筋肉がつくと食欲が増しますか?
-
身長152、体重55の人が40キロま...
-
ビリーで痩せた方へ
-
48kgから痩せなくて困って...
-
ダイエットとジムについて 49才...
-
45才女です。食事制限もしてい...
-
朝ごはんやお昼ご飯にランチパ...
-
ウォーキングは体に良いと聞き...
-
一人でご飯を一日4合食べるの...
-
男26歳 ひょろひょろが情けない...
-
筋トレ一年で、胸囲は何センチ...
-
高校生の男で身長165cmで体重が...
-
ダイエット頑張りたい女子高生...
-
ダイエットについての相談です...
-
子供(9歳男児)のぽっこりおな...
おすすめ情報