小6です。私はある疑問を持っています。 怒りってどこにぶつければいいんでしょうか 誰か教えて下さい。

小6です。私はある疑問を持っています。
怒りってどこにぶつければいいんでしょうか
誰か教えて下さい。お願いします。

No.7 回答者： papermoon38 回答日時： 2018/06/16 21:49

大人でも難しいことだけれど、怒りは自分で鎮めた方がいい。

どこかにぶつけてもスッキリ解消とは大抵ならないものだから。

どうやって鎮めるかは、自分の内面に向き合うこと。
怒らせたことや相手ではなく自分自身に問うんです。
「なぜこんなに頭に来るんだろう」
「いったい何に対して怒りの感情が湧いているんだろう」と。

よくありがちなのは自分の抱えているコンプレックスや
思い出したくない辛い過去に起因していたりします。
いちばん触れられたくない弱い部分なわけです。
そこに合えて向き合って変わる勇気を持ったり、
自分を変える方法を考える方が怒りをぶつけるよりいいかもしれません。

No.6 回答者： 茶っプリン 回答日時： 2018/06/15 23:20

イッパイ遊んだら良いですよ☺️

No.5 回答者： no_away 回答日時： 2018/06/15 22:49

読経ふんぶはふんぼこ

No.4 回答者： sorama 回答日時： 2018/06/15 22:48

どんな内容なのかにもよるよ。

No.3 回答者： 虎撤 回答日時： 2018/06/15 22:46

お風呂で頭まで浸かり叫んでます。

No.2 回答者： マオサス 回答日時： 2018/06/15 22:42

ぶつけても解決しないよ。

No.1 回答者： とざこう 回答日時： 2018/06/15 22:36

枕とかクッションみたいな柔らかいものを殴ったりすればケガもしないし。