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強迫性障害で、何度も記憶を思い出してたどるタイプの強迫性障害について質問です。
このタイプの強迫性障害は記憶を辿るうちに、もしかしたらあんなことはしてないだろうか?と、被害妄想や加害妄想が増えていきます。もちろん記憶はないのですが。
この場合、初めに思い出した記憶が1番正しいのでしょうか?詳しい方、アドバイス頂ければ幸いです。
妹が強迫性障害です。

A 回答 (2件)

残念ですが、本当に強迫性障害の方なのであれば、思い出す内容の順番に関わらず、また事実かどうかに関わらず、何かしたかもしれない、と不安になって、本人は納得できないものです。



できれば、精神科を受診された方が良いかと思います。

その場合、お薬が出ると思いますが、うまく合えば大分楽になると思います。

浮かんでくる考え自体をどう扱って過ごしていくか、という店にアプローチするならば、心理療法のなかでも認知行動療法と言われるものが効適しています。強迫を専門としているカウンセリングルームもありますので、一度調べて見られるといいかと思います。
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具体的ではなくて恐縮ですが


「過去は変えられない 変えることができるのは今と未来だけ」
という名言を教えてあげてください。

もっとも過去をどう捉えるかは変えることができます。
それを不可能だと思い込みすぎるのが障害そのものなのですが・・・
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Q逮捕されるのではないかと不安

強迫神経症を患っており、年がら年中、何かしらの不安におびえています。

今、不安になっているのは「過去にしたことが原因で逮捕されるのではないか」つまり「知らないうちに犯罪を犯していて、今になって逮捕されるのではないか」というものです。

私は法律家じゃありませんから、六法全書の全ての法律は知りません。でも、社会的常識で生きていれば罪を犯すことはないだろうと、例えば「万引き」についても「強盗」についても、何条でどういう罪かは知らないけど、常識で考えれば罪だと分かるわけで、常識的に生きていれば良かろうと思っていました。

しかし、殊にインターネットなどにおいては「まさか、こんなことで」ということで犯罪になり、逮捕されることがあると最近知るようになって、そしたら急に自分の過去が「清廉潔白」なものか不安になり、不安になると悪い方に考えてしまう性分で、今、不安で不安で仕方ありません。

例えば、「児童ポルノ」「無修正画像」につながるリンクを貼りつけただけで今は逮捕なのだそうです。そんなリンクを貼った記憶はありませんが、健全なサイトへのリンクなら幾らでも貼ったことがあります。すると、頭の中で「もしかしたら、冗談のつもりで、無修正or児童ポルノにつながるリンクを貼ったこともあるんじゃないの?」みたいなイメージが出てきて、ここ最近のことならなんとか打ち消せても、「3年前はどう?5年前はどう?」なんてなると、もう記憶がなくて・・・怖くて怖くて仕方ないのです。


「お巡りさんが来たらその時はその時」と開き直るほかないのでしょうが、逮捕となれば、実名報道、親戚への多大な迷惑…などを考えると不安で、震えているしかないです。

こういう不安はどう解消すればいいのでしょうか? いつまでも震えているわけにはいかないのです。

強迫神経症を患っており、年がら年中、何かしらの不安におびえています。

今、不安になっているのは「過去にしたことが原因で逮捕されるのではないか」つまり「知らないうちに犯罪を犯していて、今になって逮捕されるのではないか」というものです。

私は法律家じゃありませんから、六法全書の全ての法律は知りません。でも、社会的常識で生きていれば罪を犯すことはないだろうと、例えば「万引き」についても「強盗」についても、何条でどういう罪かは知らないけど、常識で考えれば罪だと分かるわけで、常...続きを読む

Aベストアンサー

あなたは3年前5年前はもう記憶がなくて…怖くて怖くくて仕方ないんですよね
もし事件なら記憶がなくなるほどの期間あなたを放って置きませんよ
とっくに逮捕されてますよ
だから今までは逮捕されるようなことはしてないってこと
だから今から逮捕されるようなことをしなければ全然問題ない
自信持っていいですよ(^-^)b

Q強迫性障害の加害恐怖で辛いです

先日、精神科で強迫性障害の加害恐怖と診断されました。

昨日までは『人を殺めてしまったんじゃないか』と言う『~かもしれない』と言う念にかられていたのですが、今日になり頭に『なぜ、してしまったんだ』と肯定的な内容が浮かびました。今まではしたかしないか分からない状況がこの言葉が過ぎってから『私は人を殺めたんだ。犯罪者だ』と思うようになりました。

主人にはすべて話して居るのでこれを話したら『(気になってる日から)2週間も経って何もなければ大丈夫。お前に完全犯罪が出来る頭はないから』と言ってるのですが、そうだなぁと思いながらも不安が消えません。

安心しようにも、気になる場所や人にはもう会えないので確認には行けません。いつ捕まるのかとか、家族を思うと辛くて仕方ないです。

同じような病気に苦しむ方の投稿をみても『してしまった』と肯定的になるという投稿がないので、自分だけが思うのはやっぱり現実だからなんだ…と思ってしまいます。

こう肯定的に思う場合もあるんでしょうか?そんな念が頭を過ぎる事もあるんでしょうか?どうしたら自分に自信がもてますか?子供の前で辛くて泣いてしまいます。病院も三週間後です。お願いします。

先日、精神科で強迫性障害の加害恐怖と診断されました。

昨日までは『人を殺めてしまったんじゃないか』と言う『~かもしれない』と言う念にかられていたのですが、今日になり頭に『なぜ、してしまったんだ』と肯定的な内容が浮かびました。今まではしたかしないか分からない状況がこの言葉が過ぎってから『私は人を殺めたんだ。犯罪者だ』と思うようになりました。

主人にはすべて話して居るのでこれを話したら『(気になってる日から)2週間も経って何もなければ大丈夫。お前に完全犯罪が出来る頭はないから』...続きを読む

Aベストアンサー

加害恐怖と診断されたことによって
加害者なのかどうかわからなかった部分が加害と肯定するようになってしまったのかなと思いました
今回の件もだけどあなたが加害者なら2週間も警察があなたを放っておくことはまずないはず
あなたが加害者なら旦那さんに隠しておくことも出来なかったはず
自信を持って

Q強迫性障害の加害恐怖が酷いです

35歳になる男です、一時治まったのですがまた再発しました
コンビニで買い物中に万引きをするのでは、したのではとポケットやバックを確認したりしてしまいます。

自動販売機を利用していてもお釣りが盗んだものかもと思い込み釣り銭を受け取れなくなりました。

また車の運転はできるだけ控えてるのですが、車の運転中に交差点でいま人がいたんじゃないか轢いたのではないかというふうに不安で堪りません、架空の通行人を作り出したのかほんとに轢いたのかわかりません、この病気にかかる以前、特に20代のころは車の運転大好きで遠出してましたし毎日楽しく運転していました、しかしいまは近所に行くこと自体も怖いため運転はできるだけ家族任せです。
また歩いていても通行人に危害を加えたのではないか?という不安にかられ振り返ったりします、そして人が財布を見ると無意識に盗んでしまいうのではないか?という思考に駆られほんとに盗んだかもと自分の財布に金が増えてないか何度か確認してしまいます。

またネットをしていても無意識に暴言を書き込んでしまったのではないか?という不安になり、アメーバブログなど書き込みできるあるサイトでは無意識に書き込めないようにキーボードを遠ざけて観覧したりしています、大好きだった2ちゃんねるもレス確認が嫌になりもう観覧自体やめました。

これ等は強迫行為だと思います、自分でも気づいてるしばかばかしいと思うのですがつい確認してしまいます。
正直この病気のせいで自分の人生めちゃくちゃです。
加害恐怖は一度発症すると永遠に治らないのでしょうか?
一度恐怖というものが脳と思考に入ると完全に取り除くのは無理だという話を聞いたのですが…。

35歳になる男です、一時治まったのですがまた再発しました
コンビニで買い物中に万引きをするのでは、したのではとポケットやバックを確認したりしてしまいます。

自動販売機を利用していてもお釣りが盗んだものかもと思い込み釣り銭を受け取れなくなりました。

また車の運転はできるだけ控えてるのですが、車の運転中に交差点でいま人がいたんじゃないか轢いたのではないかというふうに不安で堪りません、架空の通行人を作り出したのかほんとに轢いたのかわかりません、この病気にかかる以前、特に20代のころは...続きを読む

Aベストアンサー

あなたの書かれている症状は確かに加害恐怖の症状になると思います。

ただ加害恐怖は元々、強迫神経症の症状の1つですから充分、治していけるものだと思います。

今は強迫神経症のことを強迫性障害と呼び、薬による治療が一般的になっていますが、この方向では一時的に治ったように感じても再発して当然だと思います。

加害恐怖は自分が他人に危害を与えたのではないかという不安にとらわれた状態だと言って良いと思います。

ですから、脳や神経の異常が原因ではありませんから、いくら薬を飲んでも、これでは症状を取り除くことは出来ないと思います。

しかし、森田療法の学習や認知行動療法などで、自分が他人に危害を与えたのではないかという不安に対する「とらわれ」が薄れてくれば、治ってくる症状だと思います。

Q過去やった仕事が間違っていたのではないかと不安

過去の仕事の失敗がどんどん思い出されて
背中がザワザワします。
また、自分が過去にやった仕事が間違っていて、
何年後、何十年後かに大問題になるのではと
怖くて仕方ありません。今さら修正も
きかないし、上司にも相談しながらやった
ことではありますが、定期的に思い出して
後悔し、不安になります。
平気な時もあるのですが、一旦不安に
なると頭がそれで一杯になります。
これは病気なのでしょうか。
病気ならどんな病気が当てはまりますか。

Aベストアンサー

あなたとまったく同じ気分になることがあります。どうにかなるのは現在だけです。過去も未来も手を出せません。私はご判断は閻魔さまにお願いすることにしています。言い換えると自分の力をあまり過大評価しないことも大切なことではないでしょうか。病気とは思いませんが、意外にそういう後悔をする割にはすべてちゃんとやっていると思っていませんか。

Q強迫性障害の症状って、そのせずにいられない行為自体に苦痛を感じていたり、あるいは日常生活に支障がきて

強迫性障害の症状って、そのせずにいられない行為自体に苦痛を感じていたり、あるいは日常生活に支障がきている場合、強迫性障害という事になりますよね?
せずにいられない行為自体あっても、苦痛をさほど感じていなかったり、さほど日常生活に支障がきていない場合は、強迫性障害ではない?

Aベストアンサー

その場合は強迫性障害ではなく、強迫神経症だよ。

Qインターネット恐怖症 

自分が強迫性障害の過失恐怖症で強迫をしたような気がして・・・
今回また警察にまで相談しました。 
すると「約一年前でそんな[爆破」的な書き込みを行っていたら
とっくに逮捕されていると言われそれにあっても削除されている
場合も多いしそこまで手が出せない。」 
なので貴方は安心していいんですよとうちの県の優しいお姉さん婦警さんに電話相談までしました・・・ しかし本当にこの強迫性障害は厄介で過失恐怖症で軽く同情までされました。 
また実際には何千件とあって全部逮捕できるのには限界があるというのが分かりました。 しかし自分もたまに2CHに書き込みをするので
テレビなんどでそういう脅迫的なキーワードが入ってくると恐怖に
なってしまいそのせいであたかも自分もしたように感じるこれは
一種のインターネット恐怖症なのかもしれませんね・・・ 
自分はどうしたらいいのでしょうか? 
アドバイスお願いします。 
それからこの件に関しては安心して大丈夫でしょうか?

Aベストアンサー

とても辛いですね。
どうしたいのか、という質問をされる前に、
どうなりたいんですか?


私からのアドバイスですけど、


1、インターネットの利用を控える。
  特に「2ちゃんねる」の利用は禁止する。


2、インターネット上で使ってはいけない言葉や表現について学ぶ。


3、精神科or心療内科へ通院して、
  しっかりとした治療を受ける。


4、人に対して喜びを与える努力をし、
  かつ、打たれ強い精神を鍛える



こんな感じでしょうか。
まずはできる所から始めましょう。

Q過去の罪は一生消えないのでしょうか

長文ですみませんがお願いします。
私は小学生の頃万引きをしてました。
誰にも一切話してません。

今私は21歳ですがあの頃はどうかしてました。
今思うと何故そんな馬鹿なことしたのか分かりません。
たまにふと思い出し、自己嫌悪になります。また、私は何か頭がおかしいのかと思います。


小3の頃です。私は人見知りで根暗で
Aという子を一番に仲良くしてて学校でもずっと一緒にいました。
Aは派手な子で明るく、私と対照的、ギャルっぽいちょっとぽっちゃり気味な子です。


Aに誘われ万引きを繰り返しました。
その時は悪いという自覚がなく、1店舗だけでなく色々店舗を回って盗んでました。

盗んだ数も大量です。
多いときはリュックサックの半分ぐらいです。


ある日私達は警備員に捕まり補導され、
涙が止まらないほどすごい叱られ
親にも叱られました。


この日から私は悪いとようやく気づき、
これからはやめようと反省しました。


私は万引きする前からAと縁を切りたいと思ってて、けどできなくて、
補導されてからやっとけじめをつけ学級会を開いて、ようやく縁を切れるようになりました。


それからは約10年、私は優等生でいました。
ギャル系な子とは一切付き合わない、未成年がしてはいけないことはしない、成績も良い得点にし学級委員長もし、バイトもし、
とにかく過去のことは忘れようと思いました。


けど、買い物をするたびふと頭によぎることがあります。

最近不安が強くて吐き気がある時があり
不眠症になりました。
心療内科には以前通ってました。


私は頭がおかしいのでしょうか?
私がした罪は大罪だと思います。
一生消えることはないのでしょうか?

長文ですみませんがお願いします。
私は小学生の頃万引きをしてました。
誰にも一切話してません。

今私は21歳ですがあの頃はどうかしてました。
今思うと何故そんな馬鹿なことしたのか分かりません。
たまにふと思い出し、自己嫌悪になります。また、私は何か頭がおかしいのかと思います。


小3の頃です。私は人見知りで根暗で
Aという子を一番に仲良くしてて学校でもずっと一緒にいました。
Aは派手な子で明るく、私と対照的、ギャルっぽいちょっとぽっちゃり気味な子です。


Aに誘われ万引...続きを読む

Aベストアンサー

なかったことには出来ません。だから、嫌な思い出ですが、大事なんです。

あなたはその一件から、万引きは犯罪という以上のことを学んだんじゃないですか?
何事も自分で考え、仲が良くても流されてはいけないこと、将来後悔することのないように今を生きなきゃいけないこと。

まだ小学生だったのもあり、善悪の区別がついていないのと、刹那的な思考で楽しければいいという感覚だったんでしょう。友達に逆らえないことも。
それじゃいけないんだってことを学んだんじゃないですか?

そんなこと、万引きなんかしなくてもわかるひとにはわかる、と思うでしょうが、経験したからこそ、これからは魔がさすこともないでしょう。

どんな体験も財産です。
せっかく他の人が経験しない過去です、嫌な思い出だとしても貴重だと思います。
反省を忘れず、これからに生かして下さい。
今までそうしてきたように。

Q強迫性障害に疲れました。

この病気になり昔のことを良く思い出します。

その1つに20年前の元気だった頃に良く出掛けていた所
(東京都文京区湯島3丁目・・・)へ電話を掛けたら

昔と違い対応が悪く

教えて欲しいことを訪ねても

「来ればいいでしょ!(怒っている言い方)」と言われ

今は行ける気力がないので

「何度も教えて下さい」と電話をしてしまいました。

すると、相手は訳の解らない事を言いだしてきました。

「何度も電話してきて・・・もしもし、あなたの正体わかったよ!」
「7年前はお母さんに何度も電話したんですよ」
とか色々言われました。全部、電話の内容は録音しています。
7年前とか意味不明な言葉が連発されました。
??状態でした。

最後は「警察に連絡します」と言ってガチャギリされました。
事件を起こしていないので民事ですし、私は暴言一つ言っていません。

店の名前を晒したいぐらいですが・・・。

この文章を書いている今でも電話の内容が脳裏を離れず
気持ちが悪くお腹が痛いです。

強迫性障害になってから、何でも知りたくなってしまう・・・。

辛いです。治す努力は長年していますが治りません。

頭に浮かんだことを知らないままでいることに我慢が出来ないのです。

知らない事が解っても連鎖反応のように次々あれこれと疑問が浮かんできます。

強迫性障害も長年、治らず遂に疲れました。

強迫性障害で「気になる事が多い人はいますか?知らない事に我慢できますか?」

私は、もうダメです。限界です。

強迫性障害のせいで「警察に通報します」とまで言われるなんて情けない。

もう生きる気力が沸いてきません。

強迫性障害の認知度の低さが、早く高くなることを祈ります。

私の頭の中は常に「気になる!」です。

長くなり申し訳ありませんでした。

最後に生きる気力が沸く言葉をくれる方はいらっしゃいますか?

すいません。

読んでくれてありがとうございました。

この病気になり昔のことを良く思い出します。

その1つに20年前の元気だった頃に良く出掛けていた所
(東京都文京区湯島3丁目・・・)へ電話を掛けたら

昔と違い対応が悪く

教えて欲しいことを訪ねても

「来ればいいでしょ!(怒っている言い方)」と言われ

今は行ける気力がないので

「何度も教えて下さい」と電話をしてしまいました。

すると、相手は訳の解らない事を言いだしてきました。

「何度も電話してきて・・・もしもし、あなたの正体わかったよ!」
「7年前はお母さんに何度も電話したんです...続きを読む

Aベストアンサー

そうですねぇ・・・・
まずは治療に専念するほかないのでは?

おそらく、電話を何度も掛けられた相手のお店では、対応している間業務ができなくて、営業妨害と取られたのかもしれません。
相手にとっては、「あなたがそれを知って、どうするつもりか」見えないと、不審に感じるでしょう。
認知度が広がっても、対応する人にとっては迷惑なのかもしれませんね。あまりまわりに期待してはいけません。

ところで、どのような治療を受けられているのでしょう。
投薬だけでなく、心理療法・行動療法なども試してみましたか?

私は強迫性障害ではありませんが、メンタル疾患を長いこと病んでいます。
もう治ることはないか・・・と何度も絶望しました。でも、気分に波があるので、少し調子がいいときに図書館で精神疾患の本を片っ端から読みました。おそらくその図書館にあったその病気の本は全部読みました。
その中で、認知行動療法を知り、カウンセリングを受けて、薬もいろいろ試していく中で自分に合った薬が見つかり、現在は小康状態が続いています・・・。
そんな私からできるアドバイスは、自分の病気の本質を理解すること。そのためには知識をつけること。そして完治ではなく、症状を少しでも軽くすることを目標にすること。
知識をつけたら、主治医には「こういう治療を受けたい」「この薬を試してみたい」等、どんどんリクエストすることです。

現在質問者様はうつ状態になっているのかもしれません。しっかり心を休めて、少し元気が出てきたら、少しでも自分にいいことをはじめてみてください。必ず良くなりますよ!

そうですねぇ・・・・
まずは治療に専念するほかないのでは?

おそらく、電話を何度も掛けられた相手のお店では、対応している間業務ができなくて、営業妨害と取られたのかもしれません。
相手にとっては、「あなたがそれを知って、どうするつもりか」見えないと、不審に感じるでしょう。
認知度が広がっても、対応する人にとっては迷惑なのかもしれませんね。あまりまわりに期待してはいけません。

ところで、どのような治療を受けられているのでしょう。
投薬だけでなく、心理療法・行動療法なども試してみま...続きを読む

Qわたしは強迫性障害です。 強迫性障害と共にパニック障害も持っています。ちゃんと確認したのに不安で不安

わたしは強迫性障害です。

強迫性障害と共にパニック障害も持っています。ちゃんと確認したのに不安で不安で仕方なくてマイナスのことばかり考えてしまいます。自分でちゃんと確認したのにも関わらずその記憶も曖昧で自分で自分を信じられません。毎日が辛く苦しいです。強迫性障害を克服するにはちゃんと自分を信じて弱い気持ちに負けないようにしたいです。
そこで質問なのですが私と同じように強迫性障害やパニック障害を持ってる方はどのように強迫性障害と向き合っていますか?

拙い文章で申し訳ありません。
悩んでいるのでお願いいたします

Aベストアンサー

言霊を使ったらどうでしょうか
さつじゅしのブログに書いていますが,
じぶんはつよい
とたくさん唱える
また恐怖の観念があるようですね
何が怖いかと言ゆと失敗する事ですね
それで責められる事でしょう
ここでも自己暗示で
自分は陰では素晴らしいと思われていると唱えれば良いでしょう
自分の脳は自分で作り変えられるものです
あと心配は意味がありません
心配とは過剰に共感しようとする気持ちから生まれます
何か悪い事が他人に起こって,それに共感しようとするのは意味がありません
たくさんそれをすると病的に自分も悲惨な気分にならなければと思うようになるのです
それは意味がありません
自分は人を心配しない
と決めましょう
もちろん自分もです

Q強迫性障害と強迫性障害じゃないの境目を教えてください!

強迫性障害と強迫性障害じゃないの境目を教えてください!

Aベストアンサー

強迫性障害の患者さんは、誰に何と言われようと手洗いなどを繰り返す行動を止めたりはしません。

少し気になって同じ行動をした程度では、強迫性障害の可能性は低くなります。


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