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汚いニキビ肌をなおしたいです
いい方法ありますか?
つるっつるなハダになりたいです。
今していることは、
1、洗顔をする(泡だけで)
2、タオルで優しく拭き取ります。
3、ハトムギ化粧水をぬって
4、寝る前に薬局で買った、塗り薬を
はだに塗りたくって寝てます。
(夜寝ている間も治す!)てきなやつ
使ってます。

この方法ではいつまでたっても
治らないのでしょうか?

ツルツルでニキビのない
方法を教えてください!

A 回答 (4件)

ニキビは、肌の常在菌であるアクネ菌が毛穴内部で異常繁殖するのが原因です


洗顔と化粧水はニキビケア専用の製品を使ってください
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固形石けんで洗顔後にピーリング(塗ってこするとポロポロとれるやつ)をした後、冷水で洗い流す。


オードムーゲ(化粧水・ドラッグストアで売っている)をつけて保湿。
寝るときはビタミンCが入っている化粧水も付けて寝る。
飲み薬も飲んでます。最近はネットで薬が買えるので「ケンコーコム」のサイトでニキビ治療薬を買って飲んでます。小さいニキビならすぐ治りますね。殺菌能力が強いのと、皮膚の再生を速めるので、皮がポロポロ剥けてきてますが。
外出るときは日焼け止めをしないとニキビがシミになると皮膚科に言われたので、絶対日焼け止めをします。
クレア○シルは、自分の場合は全然効きませんでした。
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この回答へのお礼

ありがとうございますっ!

お礼日時:2018/07/16 12:48

早寝早起き


無理なダイエットをしない
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この回答へのお礼

はい!ありがとうございます

お礼日時:2018/07/16 12:48

あくまでも私の方法です。




①白湯、またはお水を、大きめのコップ1杯分飲みます。
 化粧水を持って、お風呂に入ります。


②湯船にじっくり浸かり、顔からじわぁ〜っと汗をかき、汗が顔から滴り落ちるまでが目安。
 毛穴を開きます。


③汗をさーっと流した後、泡立てネットなどで泡立てた“泡”で、撫でる様に洗う。
 このとき、手が顔に触れない様に、本当に泡で洗うのがベスト。


④お風呂場の中で、タオルドライもせずに、化粧水(ハトムギでOK)を、た〜っぷり染み込ませる。
 本当は顔がヒンヤリするまで何度も何度も化粧水をつけたり、化粧水パックするのが理想。
 顔がヒンヤリしたら化粧水が染み込んだ証拠ですので。


⑤顔から化粧水が滴り落ちなくなるまで、
 手で、やさしく「染み込め〜!」と顔を押さえます。
 

⑥お風呂から出ても、タオルドライはしません。
 身体だけ拭いてください。


⑦マキロンなどの消毒液(肌に負担のないものを使用してください。)を
 化粧水の様に手に取ってから顔に付けます。
 特に、ニキビのヒドい部分を中心に。
 ニキビの炎症を抑えたり、ばい菌を消毒できます。


⑧改めて、化粧水・乳液・美容液などで、しっかり保湿します。
 保湿がちゃんとできていないと、無駄に皮脂を出してしまいますので、
 脂ぎったり、乾燥しすぎたりします。


⑨ニキビ(痛みや痒みのあるもの)には、綿棒でオロナイン軟膏をつけ、
 超小さい絆創膏でニキビをカバーしてください。



⑩〜その他〜 

・胃腸の調子を整えましょう!腸の調子はお肌の調子っていうくらい肌と腸は関係しています。


・豆乳・納豆・キムチ・海草類・ネバネバ系・ヨーグルト・甘酒・緑茶などの、
 乳酸菌、食物繊維、イソフラボン、カテキンが豊富なものをたくさん取り入れると良いです。


・髪の毛・手・タオル・ベッド(枕も含む)は、清潔に!
 顔に触れるところは、清潔でないとばい菌が付きます。
 また、極力、顔にモノが触れない様に気をつけましょう!
 マスクとか髪の毛で隠すとかは最悪です…。肌に負担がかかりますから。余計悪化するので。



外からも内からも意識すると良いと思います。
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この回答へのお礼

ありがとうございます!

お礼日時:2018/07/14 05:49

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