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お腹の脂肪が硬いです。つまめないことはないですがブヨンブヨンではありません。しかしベットで寝転がったり寛いでいるときはブヨンブヨンです。老廃物がたまっているのでしょうか?そうだとすると運動や食事制限をしても痩せにくいとネットに書いてありました。改善方法を知りたいです

gooドクター

A 回答 (4件)

男で173cm、65キロなら、ますます普通です。

脂肪が硬いというより、内側に筋肉があって、表面に適度に脂肪が覆っているだけでしょう。筋肉は、力を入れていない時は柔らかく、力を入れた時に硬くなるものですよ。いつも硬いなら、セルライトである可能性が高いですけど。
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この回答へのお礼

ありがとうございます 安心しました

お礼日時:2018/07/15 09:05

性別を書いてくれないと、コメントしようがありません。

男と女では違うので。まあ、でも、173cmで65キロなら普通です。下半身太りが気になるなら、以下の記事を参考にしてください。
https://bikyaku-ashiyase.com/futomomo-katai1-756
https://rakuyase-diet.jp/hinami11/archives/4800
https://www.healthy-pass.co.jp/blog/?s=%E3%82%80 …
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この回答へのお礼

すみませんありがとうござます。
男です

お礼日時:2018/07/15 08:41

性別と身長と体重を書いてください。

できれば体脂肪率も。
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この回答へのお礼

173cm 65キロです。筋肉は全くありません

お礼日時:2018/07/15 07:27

セルライトじゃないでしょうか。


リンパの流れが悪いためにできるので、マッサージ等をおすすめします。
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この回答へのお礼

ありがとうございます。しらべてみます。

お礼日時:2018/07/14 20:22

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