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身体を片方に向けて腕を伸ばしてその上に顔を乗せて枕いらずで寝る習慣があります。
10日くらい前から朝起きたら肩が痛くてそれから今も痛いです。全く良くなった様子がありません。
ロキソニン配合の湿布を肩に2つ貼ってのですが痛みが治まりません。
癖で寝てるときに横を向いてるのもあると思います。
寝違えて肩が痛いときは筋肉や筋がどうなってるから痛いのでしょうか?
YouTubeなどに動画を上げてる人がおられますがお勧めのがあれば教えてください。
よろしくお願いします。
40歳なんで四十肩なんでしょうかね??

A 回答 (4件)

カサイセンA錠が効きます。

腱を柔らかくして症状を改善してくれます。私はこの薬で完治しました。
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この回答へのお礼

回答ありがとうございます。

お礼日時:2018/08/05 18:34

整体もいいですよ。


ラッキーなら,1回で完治します。
私もひどい腰痛で歩くのが非常にしんどかったことが有りましたが、
知人の紹介で行った整体がバッチリ当たって、
帰るときは、普通に歩けるようになりました。
1回、5千円でした。その後、再発はありません。
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この回答へのお礼

回答ありがとうございます。

お礼日時:2018/08/05 18:34

ねちがえだ


矯正しよう
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この回答へのお礼

回答ありがとうございます。

お礼日時:2018/08/05 18:34

ジクロフェナクナトリウム配合の薬が良いと思います。


塗り薬、貼り薬などがあります。

あとはリンパマッサージや肩甲骨ストレッチなんかも効果あるかもしれません。
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この回答へのお礼

回答ありがとうございます。

お礼日時:2018/08/05 18:35

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