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7/28~7/31まで合宿でした。
でも、29日の練習中から太ももの前側、膝の少し上の辺りが歩くだけ痛みます。
これって肉離れだと思いますか?

A 回答 (3件)

もしかしてって思うんですけど?


あなたの学校って寮生活じゃないですよね?
勘違いだったらいいんですけど笑

えっとー早期受診をオススメします
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筋肉痛だと思います。


その筋肉は歩いたり、走ったりするときに使う筋肉です。
個々の筋肉が弱くなると、転倒したりします。
ですから、対策としては、ストレッチをするといいと思います。
伸ばすのです。
正座して、そのまま状態を後ろへ倒すようにするのです。
すると、膝の上が伸びますね。
肉離れになると、痛くて歩けないと思います。
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コンタクトスポーツでぶつかられた場合打撲という線があります。

状況が分からないため肉離れとは一概にはいえません。病院に受診することをオススメします。
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