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3年間身体醜形障害にくるしんでるのですが、
こうゆう病気は、どうすれば治るのでしょうか?
やはり、整形ですかね?

A 回答 (2件)

難しい問題ですね。


こちらの高須幹弥さんの記事はご覧になられましたでしょうか?

身体醜形恐怖症の人は美容整形を受けるべきなのか?
https://www.takasu.co.jp/topics/column/beauty/19 …

術後の状態に満足して症状が軽減される可能性もありますが、満足できず整形地獄のループに陥ってしまう可能性もあるようです。

私もかつて自分の容姿が大嫌いで引きこもっていた経験があります。
全くもって容姿は変わっていない・・・どころか月日が流れ嘆いていた当時の方が幾分マシでさえあると思いますが、今は人と会う事に抵抗はありません。
色々試したのでこれで克服した、とは言えませんが、個人的には運動、読書、瞑想が特に効果的だったかなと思います。
今でも鏡を見て不細工だなぁと思う事もありますが、結局は心理的な問題ですので、読書によって様々な考え方を吸収したり、
瞑想や運動を通して自分自身と向き合ったりする事は道理にかなっているのではないかと思います。
整形を考えるのはその後でも遅くはないかもしれません。
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身体醜形障害は強迫性障害や不安神経障害を伴っている場合が多いと聞きます。


治療するなら精神病院を受診するのが先決でしょう。
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