精神科の睡眠薬について質問させていただきます。
私は、以前こちらで質問させていただきました。
今は、睡眠薬を飲んでいません。
ベケタミン赤玉・白玉が2016年12月31日に完全に廃止いたしました。
その後、私は、フェノバールという睡眠薬を飲んだことがありますが意識朦朧になり
睡眠薬恐怖症になりました。
対人恐怖症は治りました。
ps4の龍が如く0の幹部の人の顔やセリフや言葉遣いに感銘を受けました。
躁鬱病も治りました。
ほとんど、浪費をしていません。
統合失調症のほうは、寛解レベルです。
最近は、受験勉強を楽しんでやっています。
最近の睡眠時間が平均4時間ですが大丈夫でしょうか?
嗜好品はたしなんでいません。
サプリメントと朝昼夕の統合失調症の薬を飲んでいます。
スマートフォンとタブレットはほとんど使っておりません。
御託を並べてすみませんでした。
この精神状態はいい方向なんでしょうか?
ご回答お願いします。
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