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腰痛、膝痛について。レントゲンの結果、腰は軽度の頸椎変形、膝は炎症をおこしています。所見ではヘルニアにはなってないそうで、痛み止めを処方されておわり。腰、膝も痛みは右側だけです。婦人科系の病気も疑いましたが、異常なし。とにかく治したいです。腰痛クッション、ストレッチ なんでもいいので、対処法やオススメグッズ教えてください‼

A 回答 (1件)

痛みがあるときは、「痛み止めの薬」を飲んで、「何もしない」ことをお勧めいたします。


「頸椎変形・炎症」があるときに、「ストレッチ」をすると、逆に症状が悪くなる可能性があります。
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この回答へのお礼

ありがとうございます。安静が一番ですね。

お礼日時:2018/09/05 19:42

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