フィジークやっている人に質問です。 私はなで肩ですが、フィジークのジェレミーみたいな幅広の肩って鍛え

フィジークやっている人に質問です。
私はなで肩ですが、フィジークのジェレミーみたいな幅広の肩って鍛えればなるものなのでしょうか？
それとも生まれ持ったもので、努力しても彼の肩のようになるのは無理なのですか？

よろしくお願いします。

No.1 回答者： あつしノリノリ 回答日時： 2018/10/09 18:23

鍛えれば幅広の肩になれます。

頑張って下さい。

No.2 回答者： maguzamu 回答日時： 2018/10/09 18:29

ナチュラルで彼と同じ域まで達する事が出来るかどうかは

かなりの？が生じますが、１０年ぐらい本格的に継続して鍛えれば
もしかしたら、同じ域に達する事が出来るかもしれませんね。

少なくとも、３年～５年程度の筋トレでは難しい要求だと思います。

筋トレ年数と肥大に関しては、
成長ホルモンが活発な時期に、しっかりと筋トレすれば、
発達も早くなりますが、成長ホルモンが衰える年齢の場合は、
成長も遅くなるので年数を要します。

なので、貴方の年齢なども影響するという事になります。