自分のことじゃないですけど、友達がひどい椎間板ヘルニアになって、夜も眠れないそうです。 ベットに横になっていても足がしびれ、もちろん腰が痛くて寝返りもうてないくらいなんですけど、それでも本人はサーファーなんで無理して海に入っています。
そんな彼を見ていると気の毒でしかたありません。
そこで、みなさんに何処か良い医者もしくは、一発で直っちゃう注射みたいなのをやってくれるところその他ヘルニアについて何か良い情報ありましたら、教えてください。 宜しくお願い致します。

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A 回答 (4件)

現在もヘルニアとお付き合いしている経験者です。


ヘルニアをなめると結構大変です。

ちゃんと診察、治療を受けないと将来的に辛い目に遭うそうです。
医者には
:無理するとヘルニアが神経を圧迫して半身不随。
:早いウチに筋肉でカバーする癖をつけないと悪化する。
:ヘルニアは「怪我」ではなく「病気」。軽く考えない。
:手術では完治するとは限らない(悪化の可能性もある)
:自然に治ることはマズ無い。
などと散々脅されました。(笑)


でも実際に「ヘルニア」=「腰痛」と思い込んで、重傷になるまでほっておく人も多いそうです。

サーファーってプロなんですかね。ただ好きで「サーファー」やってるんだったら
一時期辞めて治療に専念することをお薦めします。m(__)m
「一生コルセットでHもままならなくなる」と脅してあげて下さい。(笑)
(マジで途中で動けなくなった経験有りです。。)

余談:
僕は趣味のゴルフを2ヶ月で辞める羽目になりました。。(T_T)
ドライバーでフルスイングなんて怖くて怖くて。。。。
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この回答へのお礼

ありがとうございます。
半身不随は、僕もかなりビビりました。
しかもHができなくなるのはかなり痛い!
彼はプロじゃないんですけど、それに近い世界で活動しています。
だから、「痛いからやーめた」というわけにはいかないみたいです。
けど、BENIGENさんの書き込みをコピって見せたら彼も少しは考えることでしょう
貴重な体験談ありがとございました。
腰良くなってゴルフできるようになるといいですね お大事に!

お礼日時:2001/07/24 14:15

以下の参考URLサイトは参考になりますでしょうか?


この中で#2も参考にしてください。

これ以外にもTOPページで「椎間板」等と入れて検索するとHitしますので参考にしてください。

「注射」に関しては、整形外科で受診されたのでしょうか?
「神経ブロック」・「パパイン(酵素)注射」等の治療の適応になるかもしれません。

経験的には、カイロプラクティックで治療が可能であればBetterでしょう!

ご参考まで。

参考URL:http://www.okweb.ne.jp/kotaeru.php3?q=81870
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私も椎間板ヘルニアです。

今は日常生活に支障はありませんが、
発症した当初は痛くて歩けませんでした。
整形外科に通い、一発注射をしてもらったところ、あの痛みがウソのよう。
平気で歩けるようになりました。飲み薬ももらって飲みました。
しばらくは飲み薬が切れると痛みだしましたが、
そのうち痛みが薄れ、日常生活は普通にできるようになりました。

その後、「ゴムバンド健康法」(タイトルは少し違うかも)なる本を読み、愕然!
この整形外科の治療法は一時しのぎにすぎず、続けていると
薬のせいで体が変になるとのこと。
耐えられないようなあの痛みが一瞬でなくなるのですから、
かなり強烈な薬だったでしょう。
この本曰く、根本的治療には骨盤にゴムバンドを巻いて、腰をぐるぐる回す運動を
続けること、これしかないと。
この著者はこういった腰痛で悩む人のために治療所を開いているとのこと
だったので、行ってみました。でも私は一回で行くのを止めました。
なぜなら保険がきかないから。費用がかなりかかります。
でも通院している人は多く、おそらく私よりずっとひどい痛みの人なのでしょう。
私が行った頃は、それほどの痛みは感じておらず、完治するものなら完治させておこう
という程度の気持ちだったので、高い費用に負けて止めたのでした。

本には必ず通院しないといけないなんて書いてありません。
ゴムバンドさえ使えば治るもので、治療所は重症の人のため、あるいは
応急処置とゴムバンドの使い方を伝えるためにある、という感じを受けました。
治療所に行っても、金儲けを目的にはしていないと感じました。

このゴムバンドは特殊なものではなく、普通のゴムでできた腰に巻くベルトです。
装着しやすいようにマジックテープがついています。よくある磁石がついたものでは
ありません。値段は\3,000程度。別メーカーですが通販しているところもあります。

書名は実家に帰れば本があるのでわかりますが、今はちょっと。
インターネットでもわかるかもしれません。
お友達のために探してあげてください。
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この回答へのお礼

ありがとうございます。
promeさんの言う一発注射ってブロック注射のことですよね?
書き込んだ後、ブロック注射のことを調べてみました。
根本的に直すのではなく、麻酔でごまかすというものでした。
ですから、promeさんが書かれたようにずーっと使い続けたら体おかしくなっちゃうのは納得いける話だと思います。
ゴムベルトの使用は、本人に任せますけど僕はやってみる価値あると思います。
早速、調べて彼に渡して見ます。

お礼日時:2001/07/24 14:26

 腰椎椎間板ヘルニアの原因は、ほとんどが腹背筋の筋力低下によるものです。

腹背筋の筋力低下により上半身の体重を筋力で支えることが出来なくなり、腰椎に負担がかかって椎間板に変性が生じヘルニアを起こすわけです。一度椎間板に変性が生じると、その椎間板が体重に負けて薄くなります。その時に椎間板の中心にある「髄核」という組織がはみ出て腰椎の後方にある神経を圧迫すると、その神経の支配領域(太ももから足の先にかけて)の知覚障害や筋力低下を起こします。基本的には変性した椎間板やその付近の神経の炎症が痛みを出しているため、治療の原則としては「安静」につきると思います。腰の安静を保つためにはやはり「横になる」ことですが、一時的に痛みを和らげる方法として「ブロック注射」があります。この注射が一発でヘルニアを治すかどうかはわかりませんが、いずれにしても一度整形外科を受診して詳しく現在の状態を調べて頂いた上で治療を受けられた方が良いと思います。
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この回答へのお礼

ありがとうございます。
やはり安静が一番ですね、僕もそう思ってました。
本人によーく説明して病院に通わせます。

お礼日時:2001/07/24 13:40

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Q椎間板ヘルニアについて

腰に刺すような痛みがあり、あまりに酷く起き上がれなくなりました。そのため整形外科を受診しました。
結果、椎間板ヘルニアの手前の状態と診断されました。腰が痛いだけで足は痛くなかったため、手前の段階と診断されたようです。

しかし、医師の対応に納得がいかないのです。

・何故そうなったのか?今後どのようにリハビリ(体を慣らしていく)したり、再発しないために気をつければいいのか?
→説明なし。

・どの程度良くなったら、どのようなことをして徐々に筋力を付けていけば良いか?
→「痛くなくなったら屈伸と背筋をすればいい」としか答えて貰えず具体的な指示がされない。

・痛み止めを1日3回処方されていたので、そのように飲んでいたところ
→「痛くない時は3回飲まなくてもいい」と後から言う。

・中途半端ではなく、しっかり治しておきたかったので、どの位通院したら良いのか?
→「風邪がよくなっても医者に行きますか?自分で行かなくなるでしょう?」と言われた。

どこでもこのような感じなのでしょうか?
説明不足のように感じます。
また、当初はリハビリをすると言っていたのに今は自分で考えてやって下さいと言われ、話が二転三転するのでよくわかりません。
挙句の果てには、30分近く説教され、うんざりしてしまいました。
私は腰痛経験や整形外科に通うのが始めてなので、とても困惑しています。
何でも良いので、アドバイスをいただけると嬉しく思います。宜しくお願い致します。

腰に刺すような痛みがあり、あまりに酷く起き上がれなくなりました。そのため整形外科を受診しました。
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しかし、医師の対応に納得がいかないのです。

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Aベストアンサー

こんにちは。
ちょっと冷たすぎますよね。
確かにkaede-comさんは軽い症状だと思います。
でも、わからない者にとっては、重病だと思うし、
どうしていいのかわからないのが本音ですよね。

結局、本人さんがどの程度かもわからないですし、生きるか、死ぬかの人を診ていれば感覚もマヒすると思います。
でも小さな病院では設備もそろってないですから、
違う病院でMRIを撮ったり、まわされる事もありますよね。。。

ヘルニアは腹筋と背筋のバランスが悪いと聞いた事があります。

私は十代からヘルニアを経験しています。
足に痺れがある状態でしたが1ヶ月入院しましたが、
リハビリと注射をしました。
その後、ぎっくり腰を数回経験しました。
笑う事もできないくらい痛く起き上がる事もできませんでしたが、2日程寝て、病院には行きませんでした。
結局安静にするしかないんですよね。。。

病院的治療はリハビリか、注射か手術しかありません。
リハビリをしたとしても結局は普段の注意だと思います。

私は立ち仕事をする時や、重労働になるなと思った時はコルセットをします。
あとは癖になるのでしていません。
姿勢をよくしている事は大事だと思います。
(反り過ぎに注意。w)
物を持つときは身体にできるだけ近づけて、膝を使います。
あとはお風呂で腰の筋肉をほぐしたりしてます。

痛いときは安静が一番だと思います。
あと腰には水泳がいいと聞きます。

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Q椎間板ヘルニアの術後の経過

5月1日にラブ法の手術をしました。
経過が良かったので6日に退院しましたが、それを前後して5分以上歩くとお尻から太ももにかけてとくるぶしに痛みが走るようになりました。
手術前が10だとすると4~5位の傷みです。
なるべく安静を心がけていますが、主婦なので手抜きながらの家事を家事を欠かせません。
質問は
1.この痛みは再発なのでしょうか?
2.足腰を鍛えた方がよいのでしょうか?

ちなみに抜糸は14日です。
よろしくお願いします。

Aベストアンサー

手術経験者です。

私も手術後似たような痛みが出ました。
医師に聞いたところ、筋力低下が長かったのでリハビリを始めたことによる筋肉痛の可能性もあると言われました。
ただ個人差もありますし、不安であれば医師に相談をなさったほうが確実と思います。

それから家事は本人が思っている以上に腰に負担がかかってます。
せっかく手術をしてよくなっても、腰に負担をかけていたら意味がないのでは?

早期退院や日帰り手術などは入院中と同じぐらいの安静を保てることを条件にと言うところも多いと聞きますので、せめて手術後3週ぐらい家事一切をご家族に任せてしまうほうがよいと思います。

私自身は子供の夏休みが始まってしまうため、4週と言われたところを3週で退院しましたがそれでも
「帰って1週間はとにかく食事の支度以外はダメだよ」と念を押されて帰って来ましたので。

Q求む!椎間板ヘルニア専門医(宮城県)

皆様のお知恵をお貸し下さい。宜しくお願い致します。
甥の事で御相談致します。高校の部活で柔道をして以来、若くして腰痛持ちになり、同卒業・就職後も巷の評判を聞きつけては、マッサージ等に通っていたみたいですが、一向に良く成らず、最近では足に痺れを感じる様になり、此は如何、と病院に行きMRIを撮って貰った所、椎間板ヘルニアと言われたらしいのです。もう八ヶ月になるのですが痛みは消えず、足の痺れも有り、治療と言っても腰痛ベルトぐらいしか無い事に、医師に対する甥の信頼感が失われつつあり、叔父である私に相談の電話が有りました。
私としては、椎間板ヘルニアに特化した整形外科に代わる方が良いと思っています。宮城県内で、椎間板ヘルニアに特化した整形外科医、或いは、評判の良い整形外科医を御存知の方、又は、サーチにて、こんな整形外科医が居るみたいだよ、と見付けられたネット・サーファーの方、是非共、情報をお寄せ下さい。
有益な情報をお寄せ頂いた方には必ずポイントを発行致します。締め切りは日曜(二十五日)を予定しています。宜しくお願い致します。

Aベストアンサー

こういういい方は卑怯かもしれませんが、整形外科領域においてはヘルニアなどは、症状が強く無い方の場合は症状に対しての対症療法で経過を見ることも多々あります。腰椎のヘルニアですか?。ヘルニアは自然になくなることもあるため経過を見ていくことが多いんです…。手術と云うリスクを伴うものを用いなくても治る場合があるからどうしてもそうなります。
ちゃんと今の医師と話をしていますか?(聞かないと何が疑問になっているかわからない医師もいます。慣れちゃって説明が簡略化されてしまうこともあるから。)


専門医については「腰椎椎間板ヘルニア」に特にと云うのは難しいですが、脊椎脊髄の病気(ヘルニアが含まれます)にと云うのであれば学会があります。
指導医というレベルのいる病院については 国立病院機構西多賀病院  東北公済病院 東北大学医学部附属病院 東北労災病院 仙台整形外科病院 みやぎの整形外科 と癌センター が宮城県内ではあるようです。

読売が出している手術件数のデータは
腰椎椎間板ヘルニアに関しては
仙台整形外科が60件 東北労災病院が36 東北大が5と云うことです。2005のデータ

微妙に流行った内視鏡手術(適応基準がありますが)の認定医は宮城県にはありません。
レーザーについては最近は否定的とか医師が話していたのを小耳にはさんだ気がします。

あとは整形外科学会って言うのもありまして、そこにスポーツ医というのもあるので、上記で駄目ならリストから腰って書いてあるものを選ぶというのも方法ですが・・・・
まずは今の医師に治療方針をしっかりお尋ねになるのが先のようにも思います…。その上でMRIとかの診断の元となった資料はかりて受診した方が良いように思います。

こういういい方は卑怯かもしれませんが、整形外科領域においてはヘルニアなどは、症状が強く無い方の場合は症状に対しての対症療法で経過を見ることも多々あります。腰椎のヘルニアですか?。ヘルニアは自然になくなることもあるため経過を見ていくことが多いんです…。手術と云うリスクを伴うものを用いなくても治る場合があるからどうしてもそうなります。
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Q軽度の椎間板ヘルニアですが、これを使ってみたいです

http://p.tl/0m5e
url短縮していますが、amazonの商品紹介ページです。
軽度の椎間板ヘルニアなのですが、これを使ってみたいです。
腰に負担をかけない方法があるでしょうか?
また、医者に相談するべきでしょうか?

Aベストアンサー

>軽度の椎間板ヘルニアなのですが、これを使ってみたいです。

これは負荷としてはかなり強いです。最適な負荷は個人によって違うので、運動不足の方はおすすめしません。


>腰に負担をかけない方法があるでしょうか?

腹筋ですか?腹筋であれば下記の方法が腰への負担がありません。

大きく鼻から息を吸い、口から時間をかけて吐く。この時に腹筋にを意識し力を入れる。これだけです。どんな筋トレでもそうですが、複数セットで高い効果を発揮しますので2セット3セットと行いましょう。

体力に自信がついてくれば所謂腹筋運動を行い、最後にurlのものをお勧めします。


>また、医者に相談するべきでしょうか?

本来であればそうしたほうが良いでしょう。


長文、乱文失礼しました。ご参考になれば幸いです。お大事にどうぞ。

Q椎間板ヘルニアの痛さはどのくらい?

以前椎間板ヘルニアになった時に「ヘルニアも痛いけど、出産はもっと痛いよ」と言われました。(70歳代の男性からでした)
実際のところ、どちらが痛いのでしょうか?
どちらも人により痛みの程度が違うとは思いますが、両方経験した方や詳しい方、私見でかまいませんので教えてください。
ちなみに、私の椎間板ヘルニアの痛さは、手の指を動かしても激痛が走る、1歩歩くごとに目の前が暗くなり気を失いかける、3m先のWCへ行くのに片道1時間という状態が2週間、松葉杖をつきながら外へ出られるようになるまでに1ヶ月かかりました。
痛み止め等も効いた感じがなく、痛さで歯を食いしばり過ぎたのか奥歯2本にヒビが入っていました。
これがこれまでの人生でダントツに痛い経験だったのですが、出産がこれよりも痛いなんて・・・出産されたことのあるみなさん、本当に本当に敬服いたします。
みなさんはどちらが痛かったでしょうか?

Aベストアンサー

ヘルニア、いたいですよね・・・・。
昔、なった事があります。
でも、出産のほうが痛いかな~~・・・痛さの程度が違うかも。

ヘルニアで痛い時は、全身の神経がそこに集中します。
他の何も考えられないです。
でも、出産は腰回りだけが痛く、頭の中では他のことを考えれます。
よく言うのは、『鼻の穴からでっかいスイカを出すような痛み』。
終われば、痛みはなくなりますしね。
『次の子を作りたい』っと考える女性も多いと聞きます。

この痛みはちょっと比べるのはむずかしいかな~~・・・。


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