明後日にホットケーキを食べるのですが、トッピングを何にすれば体重にあまり変化がないですか？

明後日にホットケーキを食べるのですが、トッピングを何にすれば体重にあまり変化がないですか？

No.6 ベストアンサー 回答者： Epsilon03 回答日時： 2018/12/17 18:17

頻繁に食べるのなら影響は有りますが、１回ぐらいでは普通に動いて居ればほとんど問題無いでしょうね。

ですので糖質や脂質の高い物を避ければ何でも良いでしょう。

No.7 回答者： isoworld 回答日時： 2018/12/17 20:02

野菜などにはカロリーが僅かなポン酢がお勧めですが、ホットケーキにポン酢は向きませんからねぇ。

味付けのために甘いものを垂らすと、甘いものはカロリーが高いので選択に悩みます。

でも、ありますよ。合成（人工）甘味料のシロップなどを選ぶことです。合成（人工）甘味料はもともと自然界にはなかったものであるため、人間の体には吸収されるようにはなっておらず、カロリーにはなりません。カロリーゼロの人工甘味料シロップというのがあります。

No.5 回答者： ほーちゅん 回答日時： 2018/12/17 17:25

豆腐

No.4 回答者： む_つ_み 回答日時： 2018/12/17 16:26

メープルシロップ

No.3 回答者： gldfish 回答日時： 2018/12/17 16:13

糖分の低いフルーツ。

定番のイチゴとかいいと思います。

ただ、パンケーキを食べてる時点で、添え物に何を持ってこようが焼け石に水だと思いますが。

No.2 回答者： EFA15EL 回答日時： 2018/12/17 16:11

そりゃまあ、何も乗せないのが一番でしょうし、

極力当分控えめ、生クリーム控えめが良いでしょう。

でも、そんなの食べて美味いかな？という気も。

だったらシンプルに昼飯か晩飯抜けばいい。
それで好きなトッピングに出来ます。

No.1 回答者： raraririruru 回答日時： 2018/12/17 16:06

塩