痔になりやすい生活習慣とは?

1週間前、彼氏と別れました。

彼氏と電話で喧嘩別れをしました。
お互い言い過ぎるタイプなので、別れに至ってしまったのは仕方ないことだと思っています。
相性も合わなかったのだと思います。
別れたときは少し縋ってしまいましたが
電話を切った時は、寂しさもありましたが
同時にホッとする気持ちも湧きました。

今でも寂しい気持ちはありますが
母親や友達に別れた話をすると
別れて良かった。と言って貰えるので良かった相手なんだと思います。

ただ、俺様で偉そうで、モラハラな彼氏だったので
一生懸命頑張ったのに報われなかった気持ちが消えません。
相手の要求に応えるよう、出来ることはしたのに
怒られてばかりで
今でもそれを思い出しては、頑張ったのに誰も褒めてもらえなかったなぁ。という気持ちになります。

なんの質問をしたいのか分からないのですが
モヤモヤを誰かに伝えたくて書き込みました。

なんでも良いのでご意見頂けたら嬉しいです。
ハッキリとした質問でなくすみません。

A 回答 (7件)

物凄く小さな目標をたてて、それを達成する、ということを繰り返してみてはいかがでしょう。


目標はとても小さくていいです。
笑顔で挨拶をする、とか、身体に良いものを食べる、とか、そういうレベルのことです。
達成出来たらカレンダーに丸でもつけて、それがたまっていく様子を眺めるのもいいかもしれません。
承認欲求が強いのかなと想像しますが、それを他人に求め過ぎると辛くなるのは自分です。
自分で自分を認めてあげることを習慣にしていけば、他人との距離感もつかめてくるかもしれません。
鏡の中の自分に可愛い!って言ってあげるのも意外と効くんですよ。
そういうところからスタートしてみては。
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この回答へのお礼

返信遅くなり申し訳ございません。

別れてからもうすぐ1カ月くらい経ちますが、まだ彼に言われた様々なダメ出しがグサグサ刺さっていて
まだ目の前で言われてるような、しんどい気持ちが襲う時があります。

承認欲求が高いかもしれないですし、
基本的に恋愛の自尊心が低いと思うので
自分を大切にするっていうのを今はしないといけないな。。。とも考えています。

自分で自分を認めてあげる。
そうしていきたいと思います。
ありがとうございます。

お礼日時:2019/01/04 21:39

褒めてもらうために頑張っても、報われない。



それは、自分の為であって、その人の為では無いから。

報われなくとも、その人のために頑張ったなら、伝わるはず。

そして、文句も出ない。

自分で自分を褒め、認められるから。

もし、僕のために誰かが、頑張ってもらえたら、僕は気付くし、感謝の言葉と、お返しをしています。

しかし、褒めてもらうため(僕に気に入ってもらう為とか)に頑張ってくれた人のことには、気付けてないかも。

2人の今後の為に別れて良かったのではないかな、と思います。
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この回答へのお礼

褒めてもらうために頑張ったところもないわけではないですが
単純に食事を作っておいしいと言ってもらえたり
彼好みの服装をして可愛いと言ってもらえたり。
と、いうのがこんなに難しいと痛感しました。
尽くすという考えなく、今まで当たり前だったのですが当たり前では無かったんですね。

今後のふたりのため
別れて良かったと思います。

お礼日時:2018/12/27 08:14

自分にとって意味のない相手に尽くしても報われません!


愛せる人に尽くしてくださいね!
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この回答へのお礼

本当ですね。
これからは気持ちが通い合える人に尽くしたいなと思います。

お礼日時:2018/12/27 08:10

女性が恋愛で幸せになる場合の条件は


①信頼出来る人を探す
②自分が信頼出来る人になる
③相手が本当の意味で喜ぶ愛情を注ぐ
④相手を癒し助ける

女性の7割は依存と愛情の区別が付かず、相手に求めてばかりで同じ価値の物を与えて無いので嫌われます。

どんな男性を選ぶか自己責任です。
貴女はまだやり直しが聞き、改善すればやり直せるチャンスはあると思います。
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この回答へのお礼

女性が恋愛で幸せになる条件。
本当だなぁと納得しました。

特に私は過去の恋愛をみても依存傾向にあります。
相手に求めてきた、というのは分かりませんが、
絶対に相手と合わない場面で
好きという理由で見過ごしてきて、
でも結果、そこが気になって見過ごせず何かあるたびに責めてしまうので別れてしまっている気がします。

全てのお付き合いが、、、と言うわけではありませんが、比較的その傾向が多いと思います。

また、私は怒ると気がキツイのでかなり言ってしまいます。
言わなくていいくらいまで言っているので、そこは治さなければいけないんです。

どんな男性を選ぶか自己責任。
本当そうですね。
今回の彼は出会って1週間で付き合ったので何も分からないまま付き合っています。

今度はじっくり時間をかけ、
相手を知り、私も良いところ・悪いところ含めて知ってもらい、お互い許し合える、助け合える男性とお付き合いしたいです。

お礼日時:2018/12/20 14:08

女性の多くは別れた時から彼の否定や自己弁護に走る人が多く、自分の悪いところを反省、改善せず後悔ばかりしているので次の恋愛でもまたモラハラ彼を選んだり、男性から同じ事で嫌われまた離れて行きます。



ミスや失敗は経験して改善するから良いのであり、その否定や自己弁護は貴女を何も成長させません。
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この回答へのお礼

確かに。
彼にも別れたら文句いうタイプだな。
と散々言われてました。
今、確実に彼の批判ばかりですものね。

確かに今までダメンズが多いです。
自分の見る目がないのかもしれませんが
やはりおっしゃるように、私も悪いところがあって、改善できてないから
そんなことばかり起こるのだと思います。
もし、私が治していれば
もしかして彼らはそんな人ではなかったかもしれないし
もしかして、彼らとは付き合ってないかもしれない。

全て招いてるのは自分のせいかもしれません。

彼といて報われなかった気持ちもありますが、わたしの悪いところ、治さないといけないところも沢山教えてもらったとも思います。

なかなかこの歳まできた性格。
改善するのも大変ですが
同じことが起こらないように
頑張って治していければな。と思います。

お礼日時:2018/12/20 11:13

>一生懸命頑張ったのに報われなかった気持ちが消えません。



恋愛は取引ではないので。

頑張ってるのはみんな頑張ってます。
あなただけではありません。
恋愛は報われません。
なぜなら最終的にはほとんどのカップルが別れるからです。

>相手の要求に応えるよう、出来ることはした・・・

こういう恋愛をする女性は、幸せな恋愛になる可能性が低い。
相手の言うことを一から十まで聞いてあげることが、男性にとって
いいことだと思い込んでいるのです。

女性が自分にとって幸せな恋愛をするためには、彼氏が頑張らないといけません。
彼氏を頑張らせるには、彼氏の言いなりになってはいけないのです。
男に大事に扱われる女性とは、なかなか自分の思い通りにならない女性です。
気を抜いたら、どこか他に行ってしまいそうな。
自分の世界をもって、自分の生活をしっかり送り、彼氏との交際はあくまでも
自分の生活の一部・・・。
こういう女性は男から大切にされます。
自分の言いなりになる女性は男からすれば便利ではありますが、大切ではありま
せん。
だって、言いなりなんだから、大切にする必要がないのです。

「私を大切にしないなら、他の男と付き合う」

相手の男性に直接言う必要はありませんが、心構えとしてはこのくらいで
ちょうどいいと思います。
そしてこういう女性と付き合う方が、長い目でみたら男性にとっても幸せな
恋愛になるのです。
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この回答へのお礼

確かに、恋愛は取引ぢゃないですもんね。
見返りを求める気持ちは彼には捨ててたつもりなのですが
偉いねーって褒めて欲しかったんですよね。

言いなりになるつもりではなかったのですが、同じ付き合ってるなら相手の喜ぶことを。と思っていたので
それが結果ただの言いなりになってましたね。
しかも出来てない!と怒られるという。。。笑

「私を大切にしないなら、他の男と付き合う」
まさに毅然とした態度は必要でしたが
彼には効かなかったと思います。
(すみません!これは散々喧嘩や、彼の言葉の端々での確実です)

でも今後
「私を大切にしないなら、他の男と付き合う」
と思わなくていいような相手とお付き合いしたいですね。

お礼日時:2018/12/20 11:05

別れて良かったですよ^^*


そんな人との別れの寂しさは時間がすぐ解決します。
他人に心配をかける相手と付き合うのはあなたも本望ではないのでは?
人を見る目を養い、時間もお金も自己投資して頑張って下さい^^*
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この回答へのお礼

ありがとうございます。
確かに、母親が良かったと言ってくれたのは1番良かったです。
やはり母親に心配をかけることが1番嫌なので。
人の見る目を養えるよう、頑張りたいと思います。

お礼日時:2018/12/20 10:50

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現在は正規採用の先生という立場で働いていますが、1年目は幼児教育についてもう少し学びたくて、非常勤として幼稚園で働きながら、別の学校で勉強していました。
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初めて質問させて頂きます。
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彼は年上で、今までの人生経験で離婚も経験しており、その原因も元お嫁さんであり、色々とトラウマも持っている方です。
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私は彼に対して嘘をついてしまい、それがばれてしまいその後も私は誤魔化そうとしてまた嘘をついてしまいました。
それが、私の人間として駄目なところです。
ちなみに嘘の内容は、職場の男性の先輩や大学の男性友人とご飯にいったりしていたのを、私は「友だちだから」、「先輩だから」と、これに対して問題点としてこの時認識できていませんでした。
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本来はここでしっかり断るべきところを、私は断りきれず、一緒に行ってしまったのです。
私の彼への気持ちはずっと変わらず、結婚も考えている方でした。彼がいないこれからの生活が、どうしても考えられません。

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たった今は、彼が仕事中のため既読がついたままですが....
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自業自得なのは重々承知していますが、何も手につかない状態です。心臓がしめられるような感覚で、いったいどうしたら良いのかわからず、苦しいです。

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自分のことだけしか見えていない発言なので、今の貴方の考え方では、関係を修復するのは難しいと思います。
自分がいくら好きだからといっても、
お付き合いは、相手の気持ちあって成立の関係なのです。
それに20代前半の恋愛のような考え方ですね。彼は既婚者だったところから見て、大人な考えを持っています。

一度失った信用を取り戻すのは衝撃度により違いますが特に貴方の場合遠距離恋愛ですよね、遠距離恋愛の約束の裏切りは普通の恋愛の倍衝撃があります。
信用を修復するのは
3日、3ヶ月、3年が目安とされています。

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今の自分の意思を
彼に言い続けるのは大変危険です。

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貴方は自分を受け止めて!と言い、
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この問題をどう解決するかという話なのですが、



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しかし貴方はそれは出来ないとのことで、
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Q結婚のタイミング

彼氏は34歳、私は39歳です。付き合って10ヶ月です。一応結婚を前提に付き合いましたが、彼氏はまだまだだ仕事が忙しく、結婚どころではなさそうです。私は出産が気になっていて、彼氏が結婚したい頃には完全に産めなくなるのではないかと、付き合っていてお互い幸せになれるのか悩みはじめました。友人に婚活に誘われ、行こうか悩んでいます。私は良い人がいれば次、みたいなことは嫌なのでそのむねを彼氏に伝えようと思っています。
彼はどう思うでしょうか??

Aベストアンサー

まず彼氏にいつまでに結婚したいと伝えそれが難しそうなら子供のこともあるから別れて次を探したら良いと思います。

Q彼とお金の価値観が合わない

彼とお金の価値観が合いません。
一回飲みに行って平気で10万くらい使ってきます。
見栄っ張りなので奢ってしまうみたいです。
ただ、生活に困るほどの散財ではありません。(彼とは同棲しています)

だけど私には飲みに行って10万使うというのが考えられないです。
もったいないとしか思いません。
私は旅行が好きなので「そのお金で旅行行けるじゃん」って思ってしまいます。

これが価値観の違いですよね・・・

彼は自分のお金で飲みに行って、私に迷惑が掛かっているわけでもないので悪い事をしているわけではないですし、どうしていいかわかりません。
(「使いすぎー!」くらいは言ってます。)

お互い結婚を視野にいれてます。
結婚となるとお金の価値観はとても重要かと思います。

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価値観って変えられるものでしょうか。
価値観合わずに結婚された方なども意見も聞けたら幸いです。

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「飲みに行って10万」と「旅行に行って10万」は、まあ、言うほど差はないと思います。
結局のところ「娯楽のために10万をポンと出せる」という価値観ですので。(良い悪いの話ではないです。念のため。)
彼がその10万で楽しい気持ちになれるのなら、貴女が旅行に行って楽しい気持ちになれるのと同じです。
ただ、飲みであっても旅行であっても、頻繁にやる人と、年1、2回の人となら、「価値観が違う」「金遣いが違う」となるでしょう。
また、「生活に困るほどの散財ではありません」とのことですが、現在の生活には困らなくても、先々のための貯蓄まで考慮した上での行動なのか、それとも、先のことなど考えてないのか。
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その10万が「身の丈にあっているのか?」ということですね。
あとは、飲んで気が大きくなると本人の思っている以上に散在したりしますから、そのあたりのブレーキが出来る人なのか?と言う点も気になるかな。
きちんと自分を律した上で、身の丈にもあっていて、それで10万を使っているのなら、問題ないかと。

「飲みに行って10万」と「旅行に行って10万」は、まあ、言うほど差はないと思います。
結局のところ「娯楽のために10万をポンと出せる」という価値観ですので。(良い悪いの話ではないです。念のため。)
彼がその10万で楽しい気持ちになれるのなら、貴女が旅行に行って楽しい気持ちになれるのと同じです。
ただ、飲みであっても旅行であっても、頻繁にやる人と、年1、2回の人となら、「価値観が違う」「金遣いが違う」となるでしょう。
また、「生活に困るほどの散財ではありません」とのことですが、現在の生活...続きを読む

Q彼氏と喧嘩

昨日喧嘩をしたときに、怒っていたので
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私の彼は正直心が狭いです。すぐに怒るし
いつも私が全て悪いみたいな言い方をして
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前の彼氏だったらすぐに決断できるのですが、
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頭がおかしいのですが、今でもずっとこの先も彼が大好きです。今まで3人の方お付き合いしたのですが、
彼は今までの人と違い、私の中で特別で、彼の居ない人生は生きてはいけないと感じています。
こんな気持ちは初めてです。



どうしたら彼は戻ってきてくれますか?
私はどうするべきなのですか?
考えすぎて、仕事ができる状態ではないです。
助けて下さい。

Aベストアンサー

もっと素直になろう。
そして自分の非をちゃんと認めよう。

彼の心が狭いから喧嘩になるんじゃないよ。
「これくらいいじゃん。許してよ。」
ってあなたが相手に甘えすぎなのが原因なんじゃないかな。
彼が偽善者ぶってるんじゃないよ。
彼の正論をあなたが認められないだけ。

もっと自分の気持ちを落ち着けて。
自分の悪いところ認めるのってすごくしんどいし大変なことだけど、
彼を手放したくないと思うならそこをクリアしないとダメだよ。
ゆっくりお風呂に浸かってリラックスしながら、
もう一回二人のことをじっくり考え直してみよう。
彼のためにあなたが出来ることって何かを考えてみて。

手放したくない人は大切にしなきゃさ。
人に優しくできないままじゃ、周りから誰もいなくなっちゃうよ。

Qこんな女は彼女にしたくないですかね。

一緒にいるような友達がいなくて、移動教室やお昼はいつもひとりぼっち。
見た目も可愛くなくてぽっちゃりしてて女子力高くない。
華やかさに大きく欠けて、いるかいないかもわからない空気のような存在。
話しかけたらまぁまぁ明るく話すだけ。面白いトークもまともにできない。
こんな女は彼女にしたくないですかね。

Aベストアンサー

卑屈になってはいけません。卑屈になると、本当にそういう人間になってしまいます。

無理に面白トークをする必要もないのです。
まずは自分をさらけ出す所から始めましょうか。
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Qもうだめなのでしょうか? 辛くて苦しくてどうしたらいいのかわかりません。 趣味から繋がって、仲良くし

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一度会ったときから毎日連絡をとって、かわいい会いたいとか、わたしが一番だし最優先に考えたい。というようなことをたくさん言われました。

先日も会ったときに、そのまま家に誘われました。
さすがにそれはダメだと思い断りましたが、わたしが断ったから、他の人誘おうとのことでした。

帰ってからお礼の連絡をいれました。
でもそれだけじゃ返ってこないかもだし、まだ彼のことを想ってたから…
今日だったらいけるからのみにでもいこう。と誘いの連絡をいれました。

でも二日酔いでしんどいと断られ、その後も返事を返しましたが、今までより格段と返事が遅くなりました。

今までこんなに返事が来ないこともなかったし、Twitterのいいねだってしてくれなくなりました。
他の人にはしてるのに…

家にいくのをわたしが断ったから、彼の態度が変わってしまったんだとしたら、悲しすぎます。
今までの電話とかやり取りを思い出して、泣きそうになります。

やっぱり家にいってたらこんな想いはしなかったのか。と思うと、ものすごく後悔します。

また、わたしは4日から1ヶ月ほど、治療のための入院があります。
そのこともあって、まだ彼には伝えたいことがあったので、

断ったのはまだ少し怖い部分もあって、できればこれからもご飯などいって仲良くしたいということ。
毎日とってた連絡がこなくなったのでさみしいし、入院することもあって、時間あるときでいいから返事してくれたらうれしい。

と送りました。
昼頃に送って既読はすぐついてますが、返事は未だないです。

彼がTwitterで、三連休とれた、なにしよう。という呟きをしてて、
そのことはわたしに前に言ってきてて
旅行いこうとか言われてました。

でもその呟きのコメントに、わたしと遊ぼうと書いてる人がいて、
彼が3日もなにするー?と言ってました。
するとコメントした女の人が、水族館とか遊園地だと返していました。

本当はわたしだっていきたいのに…
コメントしたいけど、まだ返事がきてない限りはコメントなんてできないし…
旅行とか言ってくれてたのに…。

そんなことを思って胸が苦しくて辛くて
これ以上どうしたらいいのかわかりません。

電話したいですが、今したところでしつこく思われるだけだし、返事がない限りはなにもできませんよね。

なんでこんなことになってしまったのか…
わたしがあの日家に行ってたら変わってたのかなとおもうと、後悔しかありません。

もう前のような毎日連絡とっていた関係には戻れないのでしょうか…?
わたしがどう頑張っても、彼はもう振り向いてくれないですかね…

もうだめなのでしょうか?
辛くて苦しくてどうしたらいいのかわかりません。

趣味から繋がって、仲良くしてた男の人がいます。
一度会ったときから毎日連絡をとって、かわいい会いたいとか、わたしが一番だし最優先に考えたい。というようなことをたくさん言われました。

先日も会ったときに、そのまま家に誘われました。
さすがにそれはダメだと思い断りましたが、わたしが断ったから、他の人誘おうとのことでした。

帰ってからお礼の連絡をいれました。
でもそれだけじゃ返ってこないかもだし、まだ彼のこと...続きを読む

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単にふりむかせたいならHすればいいです
ただし捨てられる覚悟で

家に行くのを断っただけで冷たくなるょうな男は体目的です
本当に好きなら家に行くのを断ったくらいで冷たくしません

甘い言葉も優しさも体目的です
騙されてはいけません

個人的には あからさまに体目的なので あなたが毒牙にかからずに良かったと思いますが、どぅしても好きなら連絡して体を許せば一緒にいられるでしょう

ただし傷つけられる覚悟でどうぞ
としか言えません

Q彼氏にひきました! つきあって1ヵ月の彼氏の一人暮らしの部屋でふたりで寝ていたら電話が鳴りました、

彼氏にひきました!

つきあって1ヵ月の彼氏の一人暮らしの部屋でふたりで寝ていたら電話が鳴りました、

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なぜわかったかというと
彼がママと言っていたのです!

それだけでも え?ママって呼んでるの?
って思ったのですが、そこはまぁいいとして

来週帰るからさー
たっくんが帰るまでとっておいて

最初たっくんって弟のことかなと思っていたのですがその後の会話から

たっくんは彼自身のことだったのです!

自分のこと たっくん って!

彼は28歳ですよーー!!

私の前では 俺 と言ってますが
母親にはそうやって言ってるんだと思ったらめちゃめちゃひきました。

彼は私が寝ていると思ってたようなので
私が聞いてたのは知りません。

大人になっても自分のことそんな風に呼んでる男性どう思いますか?

それが理由で別れたいと思ってしまってる私は変なのでしょうか

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いやあ、むしろ親子以外では使ってないなら、よしとしようよ。

生まれてからずっと「ママ」、親の前では自分を「たっくん」と呼んでたら、その習慣を変えるタイミングに困るということもあると思いますよ。特に親子で仲良かったり、実家暮らしだったりしたらなおさら。
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大体、こんなことですぐ別れたいって発想になるのは、彼以前にあなたがむしろまだまだ子供か、あるいは彼のことそこまで好きじゃないってことでしょう。別れても後悔無いと思いますよ。
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Q私の親が、割り勘する男性とは付き合うな。割り勘にするということは、本気で好きじゃないってこと。好きな

私の親が、割り勘する男性とは付き合うな。割り勘にするということは、本気で好きじゃないってこと。好きな女には、男が払うのが普通というのですが、カップルが割り勘ってことは本気で好きじゃないのでしょうか?

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そんなことない。
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私も奢ってくれたり、多く払ってくれたりするけど、半分払います。
彼氏が割り勘が良いと言ってるわけじゃないけど、先程も述べたように男が払って当たり前じゃないし、デートは2人で楽しむものです。
よっぽどの金持ちじゃない限り男性ばかり負担していると常に金欠状態とか破綻してしまいます。

Q素直に答えてくださると助かります。 彼氏が、フットボールアワーの岩尾に似ていて… 自分が寝ている時に

素直に答えてくださると助かります。

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自分が寝ている時に、抱きついてきて振り払ったら大声で泣き出していたり
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