おはようございます。 今日は晴れています。 火曜日の朝です。 今日も宜しくお願いします。 ●質問●

おはようございます。

今日は晴れています。

火曜日の朝です。

今日も宜しくお願いします。

●質問●

あなたの健康法は何ですか❔

特にない方は雑談でお願いします。

質問者からの補足コメント

• 

  今日も朝スレに来てくれてありがとうございます。
  
  僕は健康法と言う程でもないのですが
  
  ・毎日腹筋を２０回だけする。
  
  ・建物のエレベーターを使わず階段を使う。
  
  ・なるべく歩く。
  
  ・お腹一杯になるまで食べない様に心掛ける。
  
  ・出来るだけ野菜を沢山摂る。
  
  などをしています。
  
  こちらは気温は２℃です。
  
  今日も暖かくしてお過ごしください。

    補足日時：2019/01/29 07:41

• 

  ✳喫茶ダイキリ本日のメニューは焦がしバターが贅沢な風味のマドレーヌです。
  
  バターが３０％以上入った香りの良い、優しい甘さのしっとりとしたマドレーヌです。
  
  沢山焼きましたので、テイクアウトも承ります。
  
  ご一緒にバンホーテンをストレートでお楽しみください。
  
  本日のBGMはこちらです。
  
  https://g.co/kgs/eitXmb
  
  北風の強い午後の昼下り、マスターの白い小さな店でとめやんイジリでもしに来ませんか❔
  
  本日のご来店をお待ちしています。

  
    補足日時：2019/01/29 11:26

• 

  アンちゃんやない～ベイクッチや
  
  ベイクッチ、またまたお礼間違えて済まんm(_ _)m
  
  ちょっと嫁が行方不明になってバタバタしてて。
  
  無事に家にいたけど、いやー心配しました。

    補足日時：2019/01/29 13:28

• 先程とめやんにしたお礼の中に訂正がございます。
  
  灯油と違い、ガソリンが芯がなくてもすぐに燃えるのは 引火点が違う事がその原因であり 揮発性だけの問題ではありません。
  
  https://oshiete.goo.ne.jp/qa/4683697.html
  
  灯油を加熱する事で、芯がなくても燃える事となります。
  
  尚 水が油よりも重い事は確かですから、ガソリンの上に水を撒けばガソリンは浮いてしまいます。

  
    補足日時：2019/01/29 17:13

• 

  今日も朝スレに来てくれてありがとうございました。
  
  色々な健康法が聞けて大変参考になりました。
  
  何かひとつ、健康の為に続けていきたいものですよね。
  
  ✳さて明日はマグロの赤身、中トロ、大トロのどれが好きかをお訊きします。
  
  明日も是非、朝スレに遊びに来てください。
  
  宜しくお願いします。
  
  お休みなさい。
  
  良い夢を見てください。

  
    補足日時：2019/01/29 23:13

• 

  朝スレに来てくれてありがとうございました。
  
  今日も宜しくお願いします。
  
  素敵な１日をお過ごしください♪

    補足日時：2019/01/30 08:20

No.67 回答者： 世師留. 回答日時： 2019/01/29 16:38

みやちゃんお疲れー！笑

あれ？飲み代がないん？
そりゃあ困ったねえ。
俺みたいに宅飲みしたら安くあがるよ笑
YouTubeで演歌聞きながら！
中々良いもんよ笑

この回答へのお礼

午後意外に忙しかったんやない❔

お礼日時：2019/01/29 16:39

No.66 回答者： 世師留. 回答日時： 2019/01/29 16:35

誰がダンディーって？

もう、ヨイショしてもなんも出ませんよ～！

この回答へのお礼

耳までおかしなってん❔

お礼日時：2019/01/29 16:35

No.65 回答者： smi0227 回答日時： 2019/01/29 16:35

セシール！

おちかれー！
朝はドトバタ？
バタバタしててカキコ出来なかったじょー！
ちょっと職員さんの気が緩んでるので
一喝を入れて、フォローとして
昼食を一緒にしたから
呑み代が無くなったー(´Д⊂ｸﾞｽﾝ

この回答へのお礼

奢ったん❔

いよっ太っ腹♪

とめやんは出っ腹♪

お礼日時：2019/01/29 16:36

No.64 回答者： 世師留. 回答日時： 2019/01/29 16:31

遊ぼー！

和尚さま～！
遊ぼー！
事務所行くまで暇やから遊ぼー！

この回答へのお礼

やれやれ、世話の焼けるクソジジイだこと。(+_+)

お礼日時：2019/01/29 16:32

No.63 回答者： 世師留. 回答日時： 2019/01/29 16:29

読み疲れたんやろー！

誰かに読んでもらっとるの？
お～い！お～い！
和尚さま～！
寝てた？
起きてるよね。
郵便局強盗は失敗したん？

この回答へのお礼

１円もなかった(笑)

何のお知らせやってんなー。

でも嫁の普通預金が出てきたで。

数十万入っとる可能性が((o(^∇^)o))

お礼日時：2019/01/29 16:31

No.62 回答者： kowadasintarou 回答日時： 2019/01/29 16:27

少し前に戻って提示漏れみたいなので、出しておきます。

順番が前後するでしょうが、頭で調節してください。
1月27日の昼食：カニカマ天ぷら・エビフライ定食
（エビフライ・カニカマ天ぷら・ミックスベジタブル・大根おろし・麦茶・グリーンレタストマトサラダ・小松菜ソバツユ味・豆腐ワカメ味噌汁・鮭おむすび・昆布おむすび）

この回答へのお礼

再来頂きありがとうございます(°▽°)

左から２番目がカニカマですか❔

これだけ副菜が沢山あるとコース料理の様ですね。

栄養のバランスも良く、まさに医食同源の効果がありそうです。

お礼日時：2019/01/29 16:35

No.61 回答者： 世師留. 回答日時： 2019/01/29 16:26

和尚さま～！

お～い！お～い！
お～い！お～い！
和尚さま～！
和尚さま～！
和尚さま～！
和尚さま～！
お～い！お～い！
お～い！お～い！

はー呼び疲れた。

この回答へのお礼

はー聞き疲れた。

お礼日時：2019/01/29 16:27

No.60 回答者： kowadasintarou 回答日時： 2019/01/29 16:17

1月29日の昼食：焼肉・イカフライ定食

（豚ロース肉とミックスベジタブル・ジャガイモ・豆腐のキャノラー油炒め物・麦茶・
グリーンレタストマトサラダ・イカフライ・大根おろし・ソバツユ・昆布おにぎり・
鮭おにぎり・小松菜ソバツユ味）

この回答へのお礼

再来頂きランチのご紹介までありがとうございます(*^-^)

焼肉とイカフライの贅沢な出会いと素晴らしい副菜の数々に感動致しました。

お礼日時：2019/01/29 16:30

No.59 回答者： smi0227 回答日時： 2019/01/29 16:17

起きんかー！

枕元でせっかく

ゆみやんが


踊ってくれてるのにーー！失礼やろーー(笑)

、

この回答へのお礼

何やこれ'`,､('∀`) '`,､

ゆみやん見かけた❔

お礼日時：2019/01/29 16:23

No.58 回答者： smi0227 回答日時： 2019/01/29 16:13

寝とるな！

この子、大昔からの知り合いで 大阪でのコンサートの時に封書が届き
「これたら来てね～♪」って書いてたから、チケットが入ってると思ったら
入ってなかったじょーー(笑)
後で問い詰めたら「入れ忘れてた～♪」だってさ！
舐めとんなー！

この回答へのお礼

おーなちかちー

この歌も流行ったでー

https://youtu.be/BV76SO9r3ZM

お礼日時：2019/01/29 16:24