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仏教は肉や魚が食べられません。
そこでタンパク質は大豆から摂れますが、カルシウムはどの様に摂って骨の健康を維持して来たのでしょうか?

A 回答 (1件)

高野豆腐(凍り豆腐)が結構ふくみますが、高野山で発明された食べ物です。


大豆とか小松菜とかからとれます
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この回答へのお礼

ありがとう

ありがとうございます!!

お礼日時:2019/02/09 03:12

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