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生理4日目あたりですが、腰や肩や頭痛がします。

そのような症状は生理中は4日目後半であっても出る症状ですか?

そもそも猫背気味で姿勢も悪く肩こりがひどい方なので、それもあるかもしれませんが、夜になるとどっと肩こりや腰痛がきます。

子育て中もあり10キロ近くある子どもを抱っこしてます。

家事をすると、余計にきます。

どなたかアドバイスお待ちしてます。

A 回答 (2件)

腰は家事育児、頭痛は猫背で肩こりのせいかな。

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こんばんわ。

絶賛2日目の学生です。
症状がでるのは人それぞれです。
自分は、1日目はじわじわとお腹が痛くなり2日目から本格的に痛くなりやすくなります。特に今の時期の冬とかお腹が冷えすぎて痛いです。
そして、元々猫背&腰痛持ちです。最悪ですよね笑。
正直辛いです。その状態で体育とか授業を受けてます。頑張って耐えてます。

アドバイス…としてはとにかく休む時間を作るぐらいですかね。少しでも休むと体が楽になります。
自分はまだ、学生なのでこんなことしか言えないのですが、休むことは大事です。
ほーちむさんも体を休ませながらも子育てを頑張って下さい!
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