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今日のお昼も血圧
160/98
やっぱり高いなぁ

皆さんの血圧教えて下さい

A 回答 (4件)

その値は、上下とも基準値超過なので、高いと言えます。


普通の人は、100-130/60-80 ぐらいです。

朝/昼/夜の同じ時間帯の値を1週間分記録して、
医師(内科)の診断を受けたほうが良いでしょう。

なお、運動直後は高めになるので、十分安静時間を取ってから測定してください。
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70歳を超えていますが、だいたい110/70くらいですね(低いときは90/45くらい)。

1kg減量するごとに上下とも2~3は下がりますよ。太るのはいけません。
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127の87だったかな。


急激に太って10~20上がった。
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正常値ですよ。


30年前の高血圧の基準は、160でした。
御用学者が協議して、ガイドラインなんて、何の根拠もない物作って、
日本人の3千万人が高血圧になる130と言う数値に決めたしまったのです。
その御用学者は、毎年、製薬会社から、研究費と言う名目で、数千万円以上貰っています。
血圧降下剤は副作用が顕著で、延命効果を実証するデータは皆無です。
薬漬けの日々を送るか、食べたい物を楽しく食べて暮らすか、
それは、あなたが決めることです。
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