A 回答 (5件)
- 最新から表示
- 回答順に表示
No.3
- 回答日時:
>寝る前にどれだけ空腹でも起きたら全く食欲が無いのです。
これは胃腸が悪いという事なのでしょうか?寝起きにすぐ朝ごはんを食べれるほうが不思議なくらいですよ!
寝起きとはすなわち数分前まで寝ていた状態であり、身体の機能も最低限の働きをするだけで休んでる状態です。(心臓や肝臓など臓器は別)
そこへ起きてすぐ食べようとすること自体に無理があるのが多数派です。
人間は三食食べたほうが栄養素を取り入れやすく身体に良いと昔の習慣が残っているだけで一日 2食のほうが身体に良い 合っている人も多くいますので気にしないで大丈夫です。
胃腸が弱いから食べられないのではないですから安心してくださいね。
No.2
- 回答日時:
起きてすぐは消化器も目が醒めていません。
朝起きたら口をすすぎ、うがいをして、夜中のうちに貯まった口や喉の雑菌を流してぬるま湯を一口。
これは血液濃度を下げ血栓などの防止になります。
その後、食事前に冷たい水をコップに一杯。
(これは消化器系の活動を促し食後の便通にも繋がります)
そしておもむろに朝食です。
その程度の余裕を持って、起きる時間を決めて下さい。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- 呼吸器・消化器・循環器の病気 食後、げっぷが出たり胃がもたれる感じになってずっと気持ち悪いんですが、、 2 2022/08/15 16:27
- 赤ちゃん 赤ちゃんの生活リズムの整え方 4 2022/05/24 11:57
- その他(悩み相談・人生相談) 食べたいのに食べれない 1年ほど前に過度なストレスが原因で急激に食事量が減ってしまっていたのですが、 2 2023/08/14 19:08
- 食生活・栄養管理 どのように言えばいいでしょうか? 5 2022/06/02 19:38
- 子育て もうすぐ2歳の子が 数ヶ月前から気付けば口をモグモグさせています。 何か噛んでる様な 味わってる様な 3 2022/09/01 10:37
- 妊娠 妊娠中の妻が家事を怠ります。 改善案を下さい。 結婚7ヶ月で、私は33歳の会社員(ハードな仕事で23 5 2022/08/31 23:35
- その他(暮らし・生活・行事) 家族と一緒に食事したくない場合、どうしたら? 3 2022/05/15 11:46
- 呼吸器・消化器・循環器の病気 1週間前くらいから、起床時の胃がおかしいです。 朝起きた時、毎日胃の不快感があります。満腹感のような 2 2022/12/30 06:47
- 会社・職場 正社員をする体力がない 1 2023/04/06 23:15
- 掃除・片付け 風呂前に寝る効果について。 家族に奴隷扱いされてる父親です。 私が先に風呂に入るのを皆んなが嫌がるこ 7 2023/01/18 22:41
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
首吊りどこ締めるの
-
至急!尿検査前日にオナニーし...
-
エクセルでエラーが出て困って...
-
納豆食べた後の尿の納豆臭は何故?
-
中出しをするとお腹が痛い・・・。
-
検便についてです。 便は取れた...
-
白血球が多いとどんな心配があ...
-
尿検査の前日は自慰控えたほう...
-
勃起する時って痛いんですか? ...
-
値が入っているときだけ計算結...
-
彼女のことが好きすぎて彼女の...
-
小数点以下を繰り上げたものを...
-
これって喉仏ですか? 私は女性...
-
風俗店へ行く前のご飯
-
EXCELで条件付き書式で空白セル...
-
テスターで断線を調べる方法教...
-
精子が黄色?
-
麻疹風疹の抗体検査結果につい...
-
EXCELの条件付き書式で数式を空...
-
エクセルのラベルの値(文字列...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
首吊りどこ締めるの
-
エクセルでエラーが出て困って...
-
中出しをするとお腹が痛い・・・。
-
白血球が多いとどんな心配があ...
-
検便についてです。 便は取れた...
-
彼女のことが好きすぎて彼女の...
-
EXCELで条件付き書式で空白セル...
-
勃起する時って痛いんですか? ...
-
納豆食べた後の尿の納豆臭は何故?
-
精子が黄色?
-
至急!尿検査前日にオナニーし...
-
小数点以下を繰り上げたものを...
-
これって喉仏ですか? 私は女性...
-
値が入っているときだけ計算結...
-
口の中に黒い血の塊
-
舌の裏の痛みのないプツプツの...
-
甲状腺が腫れているが血液検査...
-
Excelで""で囲む方法
-
健否~書類の書き方~
-
リンク先のファイルを開かなく...
おすすめ情報