人生のプチ美学を教えてください！！

2kmほどの距離をランニングしたら 内ももって細くなりますか？ 回答お願いします。

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  • 質問者：ずうずう
  • 質問日時：
  • 回答数：2件

2kmほどの距離をランニングしたら
内ももって細くなりますか？
回答お願いします。

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A 回答 (2件)

No.1ベストアンサー

部分的ではなく、全体的に引き締まってきて細くなると思います。

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No.2

  • 回答者： 銀鱗
  • 回答日時：

運動の程度による。



2kmしっかり走り込むと、筋肉が付いて太くなる。
2kmランニングと言うよりも散歩に近い走り方なら脂肪が付いて太くなる。
…あれ？
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