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エステについてです。
夏に向けてスタイルアップを目指そうと思い、2月からヨガとジムができる所へ通うようになり、週2-3回ペースでヨガと有酸素運動、筋トレをしています。
少し引き締まったかな?と思うのですが、7月末に旅行に行くということもあり、もう少し細くなりたいです。
身長は153cm.体重43kgです
特に下半身太りがあり、ヒップ〜下半身が気になります。最近スリムビューティハウスの体験に行って効果があるように思ったのですが、契約をしようか悩んでいます。2ヶ月集中コース(月5回)で20万円です。
体験で、細くなった気はするのですが、値段も高額であることと、今後通って本当に細くなるのか気になります。

通われていた方や、エステについてわかる方、効果など教えていただきたいです。

A 回答 (1件)

通わなくなると元に戻るよ。


エステより運動がお勧めします。
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