つらい・・・

うつ病の元彼について

締切済

質問者：ぽめぽめこ
質問日時：2019/04/24 20:22
回答数：6件

こんにちは。いつもご回答頂きましてありがとうございます。

１ヶ月ほどお付き合いした方がいます。
1ヶ月前、急に「心の病になってしまった。君にも言うつもりはなかった。君は悪くない。今の状態で一緒にいて迷惑をかけたくないから、お友達としていてほしい。」とラインにて送信されてきました
これからも彼のことを支えていきたかったので、説得をしたのですが、
「今の僕はその距離感で一緒にはいられない。」
「みんなと一緒にこれからも遊びたい、友達でいてほしい。」と言われてしまい、
泣く泣く受け入れました。

その後、彼はSNSで自分から呑みに誘ったりしています。
仕事も休職せず、変わらずいっているようです。
LINEグループに1回だけ顔を出していました。

私は、決まった時間に1日1回、他愛のない会話を送り続けていました。
最初のころは、たまに返事が返ってきていました。
ただ、自分自身いきなり上記のことを送られてきて、別れ自体も、彼の病気のことも受け止められず、縋るようなことや何があっても大好きだよ、等重たいことを送ってしまう時がありました。
「1回でいいから、きちんと話を聞きたい」と何度かお願いしていたのですが、無視され続け、ついにLINEブロックをされてしまいました。

私の行動が彼に負担をかけてしまっていたんだろうな…最初の段階できちんと受け入れて自由にさせてあげてたら、ちゃんと元の関係に戻れたのかな…と心が苦しいです。
ブロックされたのはLINEのみで、SNSはまだブロックされていません。

図書館で本を借りたり、インターネットでの情報を調べたりもしました。
彼から直接聞いていない為、どの種類の心の病に当てはまるかわかりません。
「理解者」がいるのといないのとでは、寛解までの道のりが違うのかと思います。
彼は今も一人で戦っているのかと思うととても辛いです。
今の私では、「理解者」になることは難しいと思います。
LINEをブロックされてしまった以上、時間が解決するしかないのかと思いますが、解除することはあるのか、とネガティブに考えてしまっています。

私自身、正直未練や後悔があってまた彼女になりたい気持ちはあります。
私の未練も、変わりゆく季節や環境の中でどうなっていくかわかりません。
ただ、何があっても彼の味方でいたい気持ちは変わらないですし、どんな形であれまた笑って過ごせれる日がくるといいな、彼の心の暗闇が焦らず、でも早く晴れて欲しいと思います。

今後、私はどうすればいいでしょうか。
何もすることができないでしょうが、アドバイス頂けますと幸いです。

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回答 (6件)

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No.6

回答者： HD2_2000
回答日時：2019/05/01 14:52

こんにちは。

はじめまして。

さっそく本題ですが、

まず大事なのは準備です。

よく物事を見て、

考え、

話し、

行動し、

結果を知り、

継続し、

注意し、

落ち着くこと。

そして、

それがしっかりと、

「自分と周り全体のためであるかどうか」

ということです。

世の中には、

それを、

簡単に、

学ぶ方法が、

たくさん、

あります。

教科書は、

数千年の歴史と、

数千億人の力で、

できています。

お金と、

時間と、

場所に、

関係なく、

力がつくように、

なっています。

教科書は、

１から順に、

声に出して、

読むだけです。

今はネットで、

小中高の教科書が、

すぐに、

注文できます。

「広島県教科書ネット販売」

https://hirokyou.jp

「山形県教科書ネット販売」

http://yamakyo.jp/shop/html/

以上、ご参考になれば。

お医者さんや社会に役立つ人を目指しましょう。

お父さんやお母さんに喜ばれることほど嬉しいことはないです。

社会に喜ばれることほど幸せなことはないのですよ。

結果を出すためには。
”きちんと理解して忠実に実行”というのが
キーワードです。
きちんと理解して忠実に実行。
２つのキーワードがありますが
わかりますか？
１つめは、”きちんと理解”
２つめは、”忠実に実行”

結果は気にせず、今出来る範囲でベストを尽くすようにしています。

不安（恐れや心配など）は、天気で言う雨や雲のようなもの。
いつかは晴れるように、不安もまた自然と消えていくから
放っておこう！

引き寄せの法則
１自分が嫌な気持ちになっていることに気づく。
２それに気づいたら、嫌な気持ちを意識して嫌な気持ちってどんな気持ちだろう？と問いかけてみる。
３今、私は嫌な気持ちを、ただ体験しているだけ。と思う。
ただ体験しているだけなんだから、嫌な気持ちになる体験レッスンに
無料参加しただけなんだって思えたら、そこで嫌な気持ちになるような
出来事は不思議と激減します。全くなくなる訳ではありませんが
ほとんど気にならなくなります。
それよりも楽しい事や嬉しい事がどんどん目立つようになってきます。
チャンスにも恵まれ、人にも恵まれ、仕事にも恵まれ、あらゆる良い事に
恵まれるようになります。

引き寄せの法則
良い事日記とは、その日にあった良いと思う事を箇条書きするものですが
これを書いていくと、自然と良い気分になってしまうのです笑
そうすると、素敵な出来事を強制的に思い浮かべる事になるので
意識は、幸せへと向きます。
実際に、僕は良い事日記を使って、良い気分で居られる時間が
圧倒的に増えていき、こんな素敵な出来事が起こりました。
前から欲しかったものが手に入った。
大切だと思う人と出会う事ができた。

雪崩のごとく幸せを呼び込み、
本来持っている才能と能力を開花させ、
毎日を楽しく幸せに、そして自由に生きる方法を教えます。
紅茶を飲むことです

願いを叶えたい時は
その理由を言うと叶いやすくなると言っています。
例えば
お金持ちになりたい。と願っていたとします。
なぜお金持ちになりたいのか
その理由をどのように言うのかで願いが叶うか
まったく叶わないか決まります。
ここは、さりげなく言っていますが
今回の記事での大切なポイントです。
このような理由を言った場合は、願いは叶いません。
お金がないと好きな物が買えないし、我慢しないといけない。
嫌な仕事を我慢して、辛い思いをしないといけないし
反対に、こんな理由ならお金持ちになれる可能性が
飛躍的に上がります。
好きな物を好きなだけ買って楽しい事をする。
旅行に行ったり、おいしい物を食べたりする。

決して豊かさだけに力を集
中させてはいけない。豊かさを増やすと同時に感謝の気持ちや謙虚さ、
そしてあなたが思っている豊かさ、つまりお金。でも、お金では買え
ないものも大事にすることを忘れないでほしいの。お金持ちになるこ
とが人生の最終的な目的ではないことを知っておいてほしい。たしか
に、お金がある程度ないと好きなこともできないし生活もできないけ
どね

「早くお金持ちになりたいな。どうすればなれるかな？」
「まずは、種を撒くことね」
「種を撒く？お金持ちになるのに種を撒くってどういう意味？」
「そうね。自然の法則を使うことよ。でも、これじゃ分かりにくい
から・・・えっと、あさがおを例にとって説明するわね。翔馬君は、
あさがおの花を咲かせたいと思ったらどうする？」
「あさがおの種を買ってきてそれを土に埋め水をあげる」　
「そうよね、それと同じことをしてあげればいいの！まずは種を撒く。
これは願い事（望んでいることをハッキリさせる）を決めることに
なるわ。」

圧力に対して同じ圧力をかければ０になって消える

引き寄せの法則！　サラとソロモン大好き♪♪
というブログからの引用です。