私は自分から見て右半身を下にして横向きになって寝るのが1番楽で、好きです。
仰向けが1番体に負担が掛かりにくくていいと聞いたことがありますが、仰向けだと金縛りにあいやすいので私はこの寝方をしています。
質問というのは、
逆に自分からみて左半身を下にした時に、いつもお腹の辺りに少し痛みがあることです。
右半身が下になっているのが慣れているだけでしょうか。それとも左半身を下にすることが体によくないのでしょうか。はたまた私個人の体の問題でしょうか。(病気かも?など。)
右半身を下にして眠ればなんの問題もないのですが、気になったので質問しました。
追加で私の友達は、右半身が下だと必ず悪夢を見ると言っています。これの原因がわかるかたは追加でお願い致します!
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